Рубрики
Рецепты на Новый год

Салат с кальмарами и огурцом

Салат с кальмарами и огурцом - легкая и нежная закуска, которую можно подать на девичник или летний фуршет. Она не утяжеляет желудок и остается еще много сил, для того, чтобы дождаться и попробовать все основные блюда. Салат готовится просто, тем более, когда есть подробный рецепт со всеми необходимыми рекомендациями.

СОРТИРОВКА ПО: ДАТЕ | РЕЙТИНГУ | ПРОСМОТРАМ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике Салаты

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Кальмары 100 18 2.2 2
Майонез 245 0.5 25 4
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Укроп 43 3.5 1.1 4.9
Лук зелёный 27 1 0.5 5.7
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Крабовые палочки 86 5.7 0.8 14.1
Кукуруза консервированная 61 2 0.8 12.2