Рубрики
Окрошка

Сладкие маринованные помидоры без специй

0
12659

Несмотря на то, что маринованные помидоры, рецепт приготовления которых представлен вашему вниманию, готовится без использования специй, их вкусовые качества ничуть не уступают их приправленным собратьям. Попробуйте и убедитесь в этом сами. Ведь всё гениальное – просто.

Кухня Русская
Время готовки 20 мин.
Порции 8
Калорийность 178 ккал 641 ккал 80 ккал
Белки 0,4 гр. 1,6 гр. 0,2 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.
Углеводы 43,4 гр. 156,4 гр. 19,5 гр.
Вода 37,6 гр. 135,3 гр. 16,9 гр.
Пищевые волокна 0,5 гр. 1,7 гр. 0,2 гр.
Сладкие маринованные помидоры без специй
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Сладкие маринованные помидоры без специй
Что же нужно для приготовления сладких маринованных помидоров без специй? Для начала подготовим ингредиенты, которые понадобятся нам в процессе приготовления нашей заготовки. Что касается соли, то лучше отдавать предпочтение йодированной.
шаг 2 из 8
Сладкие маринованные помидоры без специй
Уксус можно использовать столовый или ананасовый.
шаг 3 из 8
Сладкие маринованные помидоры без специй
Болгарский перец тщательно промываем, удаляем их него семена и плодоножку. Затем нарезаем его дольками.
шаг 4 из 8
Сладкие маринованные помидоры без специй
Банки промываем с использованием пищевой соды, после этого хорошенько прополаскиваем их.
шаг 5 из 8
Сладкие маринованные помидоры без специй
Плотно укладываем в банки до верха промытые помидоры, которые нужно проткнуть зубочисткой или вилкой в области плодоножки, а также по 4-5 долек болгарского перца.
шаг 6 из 8
Сладкие маринованные помидоры без специй
Заливаем в банки крутой кипяток, накрываем крышкой и ждем 25 минут.
шаг 7 из 8
Сладкие маринованные помидоры без специй
После этого сливаем воду из банки в отдельную кастрюлю, добавив туда уксус, соль и сахар, отправляем ее на огонь. После закипания рассол выливаем в банку до самого верха. Закатываем банки крышками.
шаг 8 из 8
Сладкие маринованные помидоры без специй
Переворачиваем банки вверх дном до полного остывания их содержимого. Затем можно отправлять наши заготовки на хранение в темное прохладное место.

Витамины и минералы
Витамин A 12.34%
Витамин В1 2.22%
Витамин В2 1.48%
Витамин В4 0.37%
Витамин В5 2.11%
Витамин В6 8.33%
Витамин В9 1.42%
Витамин В12 0%
Витамин С 92.59%
Витамин D 0%
Витамин E 1.49%
Биотин 0%
Витамин К 1.36%
Витамин РР 1.63%
Калий 2.29%
Кальций 6.58%
Кремний 24.44%
Магний 1.52%
Натрий 496.38%
Сера 6.66%
Фосфор 2.27%
Хлор 432.81%
Алюминий 0%
Железо 4.5%
Йод 0.67%
Кобальт 35%
Литий 41.43%
Марганец 4.98%
Медь 7.9%
Никель 0.83%
Рубидий 0%
Селен 0.17%
Фтор 0.07%
Хром 4%
Цинк 2.06%
Бор 0.42%
Ванадий 0%
Молибден 28.57%
Витамин A 44.44%
Витамин В1 8%
Витамин В2 5.33%
Витамин В4 1.34%
Витамин В5 7.61%
Витамин В6 30%
Витамин В9 5.1%
Витамин В12 0%
Витамин С 333.33%
Витамин D 0%
Витамин E 5.36%
Биотин 0%
Витамин К 4.9%
Витамин РР 5.87%
Калий 8.24%
Кальций 23.67%
Кремний 88%
Магний 5.48%
Натрий 1786.96%
Сера 23.98%
Фосфор 8.18%
Хлор 1558.12%
Алюминий 0%
Железо 16.22%
Йод 2.4%
Кобальт 126%
Литий 149.14%
Марганец 17.93%
Медь 28.44%
Никель 3%
Рубидий 0%
Селен 0.6%
Фтор 0.24%
Хром 14.4%
Цинк 7.43%
Бор 1.5%
Ванадий 0%
Молибден 102.86%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 1%
Витамин В2 0.67%
Витамин В4 0.17%
Витамин В5 0.95%
Витамин В6 3.75%
Витамин В9 0.64%
Витамин В12 0%
Витамин С 41.67%
Витамин D 0%
Витамин E 0.67%
Биотин 0%
Витамин К 0.61%
Витамин РР 0.73%
Калий 1.03%
Кальций 2.96%
Кремний 11%
Магний 0.68%
Натрий 223.37%
Сера 3%
Фосфор 1.02%
Хлор 194.77%
Алюминий 0%
Железо 2.03%
Йод 0.3%
Кобальт 15.75%
Литий 18.64%
Марганец 2.24%
Медь 3.56%
Никель 0.38%
Рубидий 0%
Селен 0.08%
Фтор 0.03%
Хром 1.8%
Цинк 0.93%
Бор 0.19%
Ванадий 0%
Молибден 12.86%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 400 мкг 900 мкг 12.3 5.6
Витамин В1 0.1 мг 1.5 мг 2.2 1
Витамин В2 0.1 мг 1.8 мг 1.5 0.7
Витамин В4 6.7 мг 500 мг 0.4 0.2
Витамин В5 0.4 мг 5 мг 2.1 1
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 8.3 3.8
Витамин В9 20.4 мкг 400 мкг 1.4 0.6
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 300 мкг 90 мкг 92.6 41.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.8 мг 15 мг 1.5 0.7
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 5.9 мкг 120 мкг 1.4 0.6
Витамин РР 1.2 мг 20 мг 1.6 0.7
Калий 206.1 мг 2500 мг 2.3 1
Кальций 236.7 мг 1000 мг 6.6 3
Кремний 26.4 мг 30 мг 24.4 11
Магний 21.9 мг 400 мг 1.5 0.7
Натрий 23230.5 мг 1300 мг 496.4 223.4
Сера 119.9 мг 500 мг 6.7 3
Фосфор 65.4 мг 800 мг 2.3 1
Хлор 35836.8 мг 2300 мг 432.8 194.8
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 2.9 мг 18 мг 4.5 2
Йод 3.6 мкг 150 мкг 0.7 0.3
Кобальт 12.6 мкг 10 мкг 35 15.8
Литий 104.4 мкг 70 мкг 41.4 18.6
Марганец 0.4 мкг 2 мкг 5 2.2
Медь 284.4 мкг 1000 мкг 7.9 3.6
Никель 6 мкг 200 мкг 0.8 0.4
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 0.3 мкг 55 мкг 0.2 0.1
Фтор 9.6 мкг 4000 мкг 0.1 0
Хром 7.2 мкг 50 мкг 4 1.8
Цинк 0.9 мг 12 мг 2.1 0.9
Бор 18 мкг 1200 мкг 0.4 0.2
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 72 мкг 70 мкг 28.6 12.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля