
Ячневая каша на молоке на 1 порцию
Для сытного и питательного завтрака ячневую кашу готовят на молоке в смеси с водой. Для одной порции каши подберите подходящую кастрюльку, чтобы каша в ней не подгорела и не убежала.
Ячневая каша – невероятно питательный, яркий и богатый витаминами продукт. Угощение можно подавать к семейному завтраку или обеду. Продукт прекрасно сочетается с мясными и другими блюдами. Оцените простые пошаговые рецепты, выберите из них подходящий для себя и разнообразьте ваше домашнее меню.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Ячневая крупа | 313 | 10 | 1.3 | 65.4 |
Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |