Рубрики
Окрошка

Кекс с малиной

0
2807

Нежный аромат малинового кекса даже в самую холодную пору года будет напоминать вам о теплых летних деньках. Для приготовления этого десерта вам не потребуется большого количества времени.

Кухня Русская
Время готовки 60 мин.
Порции 6
Калорийность 323 ккал 3794 ккал 632 ккал
Белки 4,8 гр. 56,9 гр. 9,5 гр.
Жиры 14,8 гр. 174,1 гр. 29,0 гр.
Углеводы 42,1 гр. 493,4 гр. 82,2 гр.
Вода 35,6 гр. 418,0 гр. 69,7 гр.
Пищевые волокна 1,4 гр. 16,2 гр. 2,7 гр.
Кекс с малиной
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Кекс с малиной
Приступим к готовке кекса с малиной. В глубокую миску вбиваем 3 яйца, добавляем туда сахар. Всё тщательно взбиваем до образования пени.
шаг 2 из 7
Кекс с малиной
К полученной смеси необходимо добавить подтаявшее сливочное масло. Снова всё тщательно взбиваем.
шаг 3 из 7
Кекс с малиной
Кекс с малиной
Добавляем к общей массе пшеничную муку и разрыхлитель теста. Всё хорошенько перемешиваем.
шаг 4 из 7
Кекс с малиной
Кекс с малиной
Берем формочку, предварительно смазанную сливочным маслом, в которой будем выпекать наш кекс. Чтобы тесто не прилипало, формочку можно обсыпать мукой либо манкой.
шаг 5 из 7
Кекс с малиной
Кекс с малиной
Кекс с малиной
Далее нужно вылить тесто в форму и разложить поверх теста малину. Отправляем тесто в духовку на 40 минут. Выпекать при температуре 180 градусов.
шаг 6 из 7
Кекс с малиной
Кекс с малиной
Тем временем займемся глазурью. Яичный белок необходимо тщательно взбить, соединив с сахарной пудрой.
шаг 7 из 7
Кекс с малиной
Кекс с малиной
Готовый кекс смазываем глазурью и украшаем ягодами малины.

Витамины и минералы
Витамин A 14.57%
Витамин В1 3.63%
Витамин В2 6.67%
Витамин В4 12.05%
Витамин В5 6.84%
Витамин В6 3.72%
Витамин В9 2.03%
Витамин В12 3.25%
Витамин С 4.74%
Витамин D 6.34%
Витамин E 4.7%
Биотин 9.08%
Витамин К 1.15%
Витамин РР 7.23%
Калий 4.97%
Кальций 3.77%
Кремний 25%
Магний 2.39%
Натрий 2.35%
Сера 10.4%
Фосфор 10.6%
Хлор 1.61%
Алюминий 113.64%
Железо 5.9%
Йод 2.75%
Кобальт 25.57%
Литий 0.73%
Марганец 8.23%
Медь 6.69%
Никель 0.61%
Рубидий 0.69%
Селен 12.85%
Фтор 0.39%
Хром 2.71%
Цинк 3.49%
Бор 3.5%
Ванадий 97.76%
Молибден 9.07%
Витамин A 170.89%
Витамин В1 42.6%
Витамин В2 78.22%
Витамин В4 141.36%
Витамин В5 80.2%
Витамин В6 43.65%
Витамин В9 23.79%
Витамин В12 38.13%
Витамин С 55.56%
Витамин D 74.4%
Витамин E 55.13%
Биотин 106.48%
Витамин К 13.55%
Витамин РР 84.85%
Калий 58.33%
Кальций 44.28%
Кремний 293.33%
Магний 28.09%
Натрий 27.56%
Сера 122.05%
Фосфор 124.33%
Хлор 18.92%
Алюминий 1333.33%
Железо 69.25%
Йод 32.23%
Кобальт 300%
Литий 8.57%
Марганец 96.52%
Медь 78.52%
Никель 7.15%
Рубидий 8.1%
Селен 150.81%
Фтор 4.55%
Хром 31.8%
Цинк 40.96%
Бор 41.04%
Ванадий 1147%
Молибден 106.36%
Витамин A 28.48%
Витамин В1 7.1%
Витамин В2 13.04%
Витамин В4 23.56%
Витамин В5 13.37%
Витамин В6 7.28%
Витамин В9 3.96%
Витамин В12 6.36%
Витамин С 9.26%
Витамин D 12.4%
Витамин E 9.19%
Биотин 17.75%
Витамин К 2.26%
Витамин РР 14.14%
Калий 9.72%
Кальций 7.38%
Кремний 48.89%
Магний 4.68%
Натрий 4.59%
Сера 20.34%
Фосфор 20.72%
Хлор 3.15%
Алюминий 222.22%
Железо 11.54%
Йод 5.37%
Кобальт 50%
Литий 1.43%
Марганец 16.09%
Медь 13.09%
Никель 1.19%
Рубидий 1.35%
Селен 25.14%
Фтор 0.76%
Хром 5.3%
Цинк 6.83%
Бор 6.84%
Ванадий 191.17%
Молибден 17.73%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1538 мкг 900 мкг 14.6 28.5
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 3.6 7.1
Витамин В2 1.4 мг 1.8 мг 6.7 13
Витамин В4 706.8 мг 500 мг 12 23.6
Витамин В5 4 мг 5 мг 6.8 13.4
Витамин В6 0.9 мг 2 мг 3.7 7.3
Витамин В9 95.2 мкг 400 мкг 2 4
Витамин В12 1.1 мкг 3 мкг 3.3 6.4
Витамин С 50 мкг 90 мкг 4.7 9.3
Витамин D 7.4 мкг 10 мкг 6.3 12.4
Витамин E 8.3 мг 15 мг 4.7 9.2
Биотин 53.2 мг 50 мг 9.1 17.7
Витамин К 16.3 мкг 120 мкг 1.2 2.3
Витамин РР 17 мг 20 мг 7.2 14.1
Калий 1458.3 мг 2500 мг 5 9.7
Кальций 442.8 мг 1000 мг 3.8 7.4
Кремний 88 мг 30 мг 25 48.9
Магний 112.3 мг 400 мг 2.4 4.7
Натрий 358.2 мг 1300 мг 2.3 4.6
Сера 610.2 мг 500 мг 10.4 20.3
Фосфор 994.6 мг 800 мг 10.6 20.7
Хлор 435.2 мг 2300 мг 1.6 3.2
Алюминий 400 мкг 30 мкг 113.6 222.2
Железо 12.5 мг 18 мг 5.9 11.5
Йод 48.4 мкг 150 мкг 2.7 5.4
Кобальт 30 мкг 10 мкг 25.6 50
Литий 6 мкг 70 мкг 0.7 1.4
Марганец 1.9 мкг 2 мкг 8.2 16.1
Медь 785.2 мкг 1000 мкг 6.7 13.1
Никель 14.3 мкг 200 мкг 0.6 1.2
Рубидий 16.2 мкг 200 мкг 0.7 1.4
Селен 82.9 мкг 55 мкг 12.9 25.1
Фтор 182 мкг 4000 мкг 0.4 0.8
Хром 15.9 мкг 50 мкг 2.7 5.3
Цинк 4.9 мг 12 мг 3.5 6.8
Бор 492.5 мкг 1200 мкг 3.5 6.8
Ванадий 229.4 мкг 20 мкг 97.8 191.2
Молибден 74.5 мкг 70 мкг 9.1 17.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля