Консервированные помидоры с уксусом без стерилизации на зиму в банках
Консервированные помидоры с уксусом без стерилизации на зиму в банках, как самый распространенный способ заготовки томатов, готовятся методом двукратной заливки. Хранить такие помидоры можно в условиях квартиры. В этом рецепте набор пряностей берем традиционный, маринад варим сладкий и к нему добавляем уксус, а вкус помидоров дополним сладким перцем.
4746
38
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
3
Калорийность
62 ккал 842 ккал 281 ккал
Белки
0,1 гр. 2,0 гр. 0,7 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,4 гр. 0,1 гр.
Углеводы
15,4 гр. 208,9 гр. 69,6 гр.
Вода
81,8 гр. 1109,4 гр. 369,8 гр.
Волокна
0,2 гр. 3,0 гр. 1,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 452,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
410 мкг
900 мкг
3.4
15.2
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
0.6
2.8
Витамин В2
0.1 мг
1.8 мг
0.4
2
Витамин В4
7.1 мг
500 мг
0.1
0.5
Витамин В5
0.4 мг
5 мг
0.6
2.8
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
2.3
10.5
Витамин В9
22.6 мкг
400 мкг
0.4
1.9
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
301.5 мкг
90 мкг
24.7
111.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.9 мг
15 мг
0.4
1.9
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
11 мкг
120 мкг
0.7
3.1
Витамин РР
1.3 мг
20 мг
0.5
2.1
Калий
263.3 мг
2500 мг
0.8
3.5
Кальций
200.9 мг
1000 мг
1.5
6.7
Кремний
26.4 мг
30 мг
6.5
29.3
Магний
33.3 мг
400 мг
0.6
2.8
Натрий
11628.6 мг
1300 мг
66
298.2
Сера
76.7 мг
500 мг
1.1
5.1
Фосфор
49.1 мг
800 мг
0.5
2
Хлор
17943.8 мг
2300 мг
57.5
260.1
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
3 мг
18 мг
1.2
5.5
Йод
3.6 мкг
150 мкг
0.2
0.8
Кобальт
8.1 мкг
10 мкг
6
27
Литий
104.4 мкг
70 мкг
11
49.7
Марганец
0.8 мкг
2 мкг
2.9
12.9
Медь
251.1 мкг
1000 мкг
1.9
8.4
Никель
6.7 мкг
200 мкг
0.2
1.1
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0.4 мкг
55 мкг
0
0.2
Фтор
1010 мкг
4000 мкг
1.9
8.4
Хром
7.2 мкг
50 мкг
1.1
4.8
Цинк
0.8 мг
12 мг
0.5
2.2
Бор
18 мкг
1200 мкг
0.1
0.5
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
55 мкг
70 мкг
5.8
26.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить консервированные помидоры с уксусом без стерилизации на зиму в банках
38
0
Комментарии (0)