Котлеты из индейки в духовке

Котлеты из индейки, запеченные в духовке, – это натуральное диетическое блюдо, которое подойдет для взрослых и детей. Котлеты готовится без использования масла, а для большей сочности можно добавить в фарш тертый кабачок. Печеные котлеты можно подавать на любой прием пищи и даже есть их в охлажденном виде.

ПП котлеты из индейки в духовке
ПП котлеты из индейки в духовке

ПП котлеты из индейки в духовке тоже могут быть вкусными! Они отлично подходят для людей, придерживающихся принципов правильного питания. Готовое блюдо получается мягким и сочным, а свежий укроп и используемые специи придают котлетам некоторую пикантность.

Ингредиенты

филе индейки, 

яйцо, 

укроп, 

лук репчатый, 

вода, 

соль, 

приправа (на выбор)

60 мин

102.9 кКал

Рубленные котлеты из индейки в духовке
Рубленные котлеты из индейки в духовке

Рубленные котлеты из индейки в духовке – вариант полезного и вкусного блюда. Такие котлеты популярны среди тех, кто следит за рационом питания и придерживается здорового образа жизни.

Ингредиенты

филе индейки, 

яйцо, 

молоко коровье, 

батон, 

лук репчатый, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый, 

приправа (на выбор)

75 мин

142.59 кКал

Котлеты из индейки с кабачком в духовке
Котлеты из индейки с кабачком в духовке

Котлеты из индейки с кабачком в духовке прекрасно дополнят любой гарнир и подойдут в качестве легкого ужина. Такие котлеты сохраняют свой изумительный вкус даже в холодном виде.

Ингредиенты

филе индейки, 

кабачки, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

вода, 

перец черный молотый, 

соль

55 мин

237.06 кКал

Котлеты из индейки без хлеба в духовке
Котлеты из индейки без хлеба в духовке

Котлеты из индейки без хлеба в духовке относятся к диетическим блюдам. Они хорошо заменяют привычные котлеты из свинины, получаются вкусными и питательными и понравятся не только тем, кто нуждается в диетическом питании, но и любому человеку.

Ингредиенты

филе индейки, 

лук репчатый, 

яйцо, 

чеснок сушеный, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

70 мин

80.3 кКал

Котлеты из индейки с капустой в духовке
Котлеты из индейки с капустой в духовке

Капуста по время готовки дает много сока и сделает котлеты из индейки очень сочными. В этом рецепте блюдо готовится совершенно без масла и жира, поэтому подойдет всем сторонникам здорового питания.

Ингредиенты

индейка, 

капуста белокочанная, 

лук репчатый, 

соль, 

приправа (на выбор)

80 мин

64.8 кКал

Котлеты из бедра индейки в духовке
Котлеты из бедра индейки в духовке

Пробовали ли вы когда-нибудь котлеты из бедра индейки в духовке? Фарш из бедра индейки приготовьте сами, он будет качественнее магазинного. Если у вас мясо индейки замороженное, то разморозьте его в естественных условиях, чтобы хорошо сохранить его сочность.

Ингредиенты

филе бедра индейки, 

картофель, 

лук репчатый, 

яйцо, 

сухари панировочные, 

соль, 

прованские травы, 

для подливы:, 

сметана, 

паприка, 

соль

Котлеты из индейки для ребенка в духовке
Котлеты из индейки для ребенка в духовке

Котлеты из индейки для ребенка в духовке прост вкусен и понравится вашим домочадцам! Мясо индейки, как наиболее полезное и диетическое, можно давать детям с раннего возраста. Важно его правильно приготовить.

Ингредиенты

филе индейки, 

лук репчатый, 

морковь, 

яйцо, 

ржаная мука обдирная, 

сметана, 

соль, 

масло растительное

80 мин

124.8 кКал

Котлеты из фарша индейки с подливкой в духовке
Котлеты из фарша индейки с подливкой в духовке

Если запечь котлеты из фарша индейки с подливкой в духовке, то благодаря ей котлеты приобретут совершенно новый вкус. В этом рецепте вам предлагается запечь их в томатной подливке.

Ингредиенты

индейка фарш, 

овсяная крупа, 

молоко коровье, 

яйцо, 

лук репчатый, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый, 

для подливы:, 

лук репчатый, 

морковь, 

мука пшеничная, 

томатная паста, 

вода, 

сахар-песок, 

соль

70 мин

127.3 кКал

Котлеты из индейки с сыром в духовке
Котлеты из индейки с сыром в духовке

Пробовали ли вы когда-нибудь котлеты из индейки с сыром в духовке? Мясо индейки имеет много положительных свойств, но есть и один минус – оно суховатое. В данном рецепте вам предлагается добавить в котлеты сыр, чтобы исправить этот минус на плюс, да и сыр придаст котлетам особый пикантный вкус.

Ингредиенты

индейка фарш, 

сыр, 

укроп, 

масло оливковое, 

сухари панировочные, 

соль, 

приправа (на выбор)

Диетические котлеты из индейки в духовке
Диетические котлеты из индейки в духовке

Диетические котлеты из индейки в духовке – легко! Запекание в духовке является лучшим методом приготовления диетических блюд. Можно котлеты приготовить и на пару, но в духовке вкуснее.

Ингредиенты

бедро индейки, 

яйцо, 

лук репчатый, 

вода, 

масло растительное, 

приправа (на выбор), 

соль

Котлеты из фарша индейки в духовке
Котлеты из фарша индейки в духовке

Котлеты из фарша индейки лучше всего сохраняют свой вкус и сочность при приготовлении в духовке. Для приготовления самых вкусных котлет фарш лучше сделать из свежего мяса индейки и измельчить его на мясорубке.

Ингредиенты

филе индейки, 

лук репчатый, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

60 мин

103.81 кКал

Котлеты из индейки с творогом
Котлеты из индейки с творогом

Перед вами необычный рецепт приготовления котлет – из индейки с творогом. Такие котлеты имеют сливочный вкус, получаются мягкими и сочными.

Ингредиенты

индейка фарш, 

яйцо, 

творог, 

чеснок, 

сухари панировочные, 

укроп, 

паприка, 

соль

Котлеты из индейки с брокколи
Котлеты из индейки с брокколи

Пробовали ли вы когда-нибудь котлеты из индейки с брокколи? Добавление овощей делает их очень сочными, вкусными и полезными, что особенно важно для детей и спортсменов. Добавим в котлеты брокколи.

Ингредиенты

индейка фарш, 

капуста брокколи, 

яйцо, 

чеснок, 

вода, 

сухари панировочные, 

соль, 

перец черный молотый

45 мин

189.18 кКал

Котлеты из индейки с капустой
Котлеты из индейки с капустой

Пробовали ли вы когда-нибудь котлеты из индейки с капустой? Это блюдо из индейки с капустой является вариантом обычных голубцов, ведь риса на кухне может и не быть, да и еще если время на готовку ужина ограничено. Капуста делает такие котлеты очень сочными, только ее надо измельчить на мясорубке.

Ингредиенты

филе индейки, 

капуста белокочанная, 

лук репчатый, 

яйцо, 

бекон, 

сметана, 

сухари панировочные, 

соль, 

приправа (на выбор), 

масло растительное

ПП котлеты из индейки
ПП котлеты из индейки

Для придерживающихся ПП котлеты из индейки, как самой диетической птицы, несколько отличаются технологией приготовления от обычных котлет. Вместо хлеба и молока в фарш кладется овсянка, а для придания сочности добавляется ледяная вода.

Ингредиенты

индейка фарш, 

лук репчатый, 

овсяные хлопья, 

вода ледяная , 

орегано, 

базилик сушеный, 

кинза, 

чеснок, 

соль

80 мин

157.38 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Котлеты из индейки в духовке”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Филе индейки

102

19

3

0

Приправа (на выбор)

229.4

11

3.7

45

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Индейка фарш

148

19.7

7.7

0

Сухари панировочные

395

13.4

5.3

67.5

Масло растительное

899

0

99.9

0

Укроп

43

3.5

1.1

4.9

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением