Пирог на кефире с творогом в духовке
Пирог на кефире с творогом в духовке – это домашнее блюдо, приготовленное из слоистого теста на основе кефира и начинки из творога, которое выпекается в духовке до золотистой корочки. Этот пирог сочетает нежность и влажность кефирного теста с нежной и кремообразной начинкой из творога, часто обогащенной яйцом, сахаром и ароматизированной ванилью или другими ингредиентами. Пирог такого рода является популярным вариантом домашней выпечки на территории России и других стран СНГ, а его вкус и текстура варьируются от нежной до более плотной, в зависимости от рецепта и личных предпочтений.
Используйте качественные ингредиенты, особенно важно это для творога и кефира. Свежий и натуральный творог придаст начинке более насыщенный вкус.
При приготовлении теста не стоит перетирать его слишком долго, чтобы избежать излишней активации глютена. Это поможет сохранить нежность теста.
Чтобы начинка была более нежной, можно добавить немного сметаны или сливок к творогу. Это придаст начинке дополнительную мягкость.
Не бойтесь добавить свой вкусовой штрих, например, добавив изюм, орехи, сухофрукты или другие ингредиенты в начинку.
Если вы предпочитаете менее сладкий пирог, можно уменьшить количество сахара в тесте или начинке. Это позволит более явно ощутить вкус творога и других ингредиентов.
Для проверки готовности пирога, вставьте деревянную шпажку или нож в центр пирога. Если они выходят чистыми или с небольшим количеством сухих крошек, пирог готов.
Пирог сохраняет свою свежесть дольше, если после полного остывания завернуть его в пленку или холодильную бумагу. Также, при подаче остатков, можно немного подогреть пирог перед подачей.
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1044.2 мкг | 900 мкг | 7.4 | 14.5 |
Витамин В1 | 1.1 мг | 1.5 мг | 4.9 | 9.6 |
Витамин В2 | 2.3 мг | 1.8 мг | 8.3 | 16.3 |
Витамин В4 | 879.4 мг | 500 мг | 11.2 | 22 |
Витамин В5 | 4.7 мг | 5 мг | 5.9 | 11.6 |
Витамин В6 | 2 мг | 2 мг | 6.4 | 12.6 |
Витамин В9 | 342.4 мкг | 400 мкг | 5.4 | 10.7 |
Витамин В12 | 7.5 мкг | 3 мкг | 15.8 | 31.1 |
Витамин С | 10.2 мкг | 90 мкг | 0.7 | 1.4 |
Витамин D | 5.1 мкг | 10 мкг | 3.2 | 6.4 |
Витамин E | 9.7 мг | 15 мг | 4.1 | 8.1 |
Биотин | 81 мг | 50 мг | 10.3 | 20.2 |
Витамин К | 0.5 мкг | 120 мкг | 0 | 0.1 |
Витамин РР | 39.6 мг | 20 мг | 12.6 | 24.8 |
Калий | 1434.5 мг | 2500 мг | 3.6 | 7.2 |
Кальций | 1058.3 мг | 1000 мг | 6.7 | 13.2 |
Кремний | 19.2 мг | 30 мг | 4.1 | 8 |
Магний | 214.8 мг | 400 мг | 3.4 | 6.7 |
Натрий | 5678.5 мг | 1300 мг | 27.8 | 54.6 |
Сера | 1694.6 мг | 500 мг | 21.5 | 42.4 |
Фосфор | 1865.3 мг | 800 мг | 14.8 | 29.1 |
Хлор | 3913.9 мг | 2300 мг | 10.8 | 21.3 |
Алюминий | 250.5 мкг | 30 мкг | 53 | 104.4 |
Железо | 13.2 мг | 18 мг | 4.7 | 9.2 |
Йод | 85.3 мкг | 150 мкг | 3.6 | 7.1 |
Кобальт | 34.9 мкг | 10 мкг | 22.2 | 43.7 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 2.9 мкг | 2 мкг | 9.1 | 17.8 |
Медь | 945.7 мкг | 1000 мкг | 6 | 11.8 |
Никель | 10.6 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.7 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 229.5 мкг | 55 мкг | 26.5 | 52.2 |
Фтор | 356.7 мкг | 4000 мкг | 0.6 | 1.1 |
Хром | 27.2 мкг | 50 мкг | 3.5 | 6.8 |
Цинк | 7.2 мг | 12 мг | 3.8 | 7.5 |
Бор | 177.6 мкг | 1200 мкг | 0.9 | 1.9 |
Ванадий | 432 мкг | 20 мкг | 137.2 | 270 |
Молибден | 114 мкг | 70 мкг | 10.3 | 20.3 |