Главная
➠ Выпечка
➠ Пицца домашняя
➠ Пицца из батона на сковороде за 10 минут

Пицца из батона на сковороде за 10 минут

Name: Пицца из батона на сковороде за 10 минут
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Мировая
Ingredients: Яйцо 4 шт.; Батон 150 гр.; Колбаса вареная 150 гр.; Сыр 80 гр.; Кетчуп или Томатная паста 3 ст.л.; Помидоры свежие 1 шт.; Масло растительное 2 ст.л.; Соль по вкусу; Приправа (на выбор) по вкусу; Зелень по вкусу

32229

61 1

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (6) Комментарии (0) Похожие рецепты

Вкусный и быстрый рецепт ленивой пиццы на сковороде. Отлично подойдет для сытного завтрака. Без утомительных приготовлений теста. В нашем рецепте для основы мы используем хлеб. Можно взять белый, серый, пригодится даже слегка зачерствевший.

Кухня Мировая

Время готовки 10 мин.

Порции 4

Калорийность 182 ккал 1452 ккал 363 ккал

Белки 7,7 гр. 61,4 гр. 15,4 гр.

Жиры 11,5 гр. 91,7 гр. 22,9 гр.

Углеводы 12,2 гр. 97,5 гр. 24,4 гр.

Вода 41,9 гр. 334,0 гр. 83,5 гр.

Пищевые волокна 0,6 гр. 5,0 гр. 1,3 гр.

Татьяна Шишлова (269 рец.)

Пицца из батона на сковороде за 10 минут

Ингредиенты

Введите значение

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления пиццы из батона на сковороде за 10 минут? Сначала подготавливаем основу для пиццы – хлеб. Его необходимо порезать на средние по размеру кубики.

Следом режем начинку. У нас это вареная колбаса и помидор. Можно добавить другие мясные или овощные ингредиенты, например, сосиски или куриную грудку, свежий перец, лук.

Разбиваем 4 яйца в миску и активно размешиваем венчиком или вилкой со щепоткой соли до однородной консистенции. На этом этапе можно добавить также любые сухие приправы на ваш вкус.

Нарезанную колбасу немного обжариваем на растительном масле. И к ней же добавляем хлеб. Все вместе доводим до образования золотистой корочки.

Затем кладем нарезанный помидор, заливаем взбитыми яйцами и томатной пастой или любым другим соусом. Оставляем под крышкой на 4 минуты: ждем, пока свернутся яйца, чтобы преступить к следующему этапу.

Сыр натираем на терке и полностью распределяем по поверхности пиццы. Готовим на медленном огне обязательно под крышкой еще 4 минуты. Затем сковородку можно снять с конфорки и дать блюду настояться еще пару минут. По желанию можно подавать со свежей зеленью.

Витамины и минералы

Витамин A 28.01%

Витамин В1 10.78%

Витамин В2 18.18%

Витамин В4 15.08%

Витамин В5 9.15%

Витамин В6 12.23%

Витамин В9 8.75%

Витамин В12 22.01%

Витамин С 8.28%

Витамин D 10.13%

Витамин E 17.63%

Биотин 11.15%

Витамин К 12.44%

Витамин РР 17.06%

Калий 7.26%

Кальций 20.9%

Кремний 1.88%

Магний 6.09%

Натрий 42.63%

Сера 18.07%

Фосфор 18.98%

Хлор 21.65%

Алюминий 51.84%

Железо 12.22%

Йод 3.8%

Кобальт 30.1%

Литий 2.81%

Марганец 4.37%

Медь 5.62%

Никель 0.02%

Рубидий 1.27%

Селен 18.24%

Фтор 0.44%

Хром 2.28%

Цинк 7.69%

Бор 1.41%

Ванадий 1.88%

Молибден 4.67%

Витамин A 223.3%

Витамин В1 85.91%

Витамин В2 144.96%

Витамин В4 120.19%

Витамин В5 72.95%

Витамин В6 97.55%

Витамин В9 69.76%

Витамин В12 175.47%

Витамин С 66.05%

Витамин D 80.78%

Витамин E 140.59%

Биотин 88.88%

Витамин К 99.16%

Витамин РР 135.98%

Калий 57.89%

Кальций 166.66%

Кремний 15%

Магний 48.54%

Натрий 339.9%

Сера 144.07%

Фосфор 151.31%

Хлор 172.62%

Алюминий 413.33%

Железо 97.44%

Йод 30.33%

Кобальт 240%

Литий 22.39%

Марганец 34.83%

Медь 44.78%

Никель 0.15%

Рубидий 10.13%

Селен 145.44%

Фтор 3.52%

Хром 18.15%

Цинк 61.34%

Бор 11.25%

Ванадий 15%

Молибден 37.21%

Витамин A 55.82%

Витамин В1 21.48%

Витамин В2 36.24%

Витамин В4 30.05%

Витамин В5 18.24%

Витамин В6 24.39%

Витамин В9 17.44%

Витамин В12 43.87%

Витамин С 16.51%

Витамин D 20.2%

Витамин E 35.15%

Биотин 22.22%

Витамин К 24.79%

Витамин РР 34%

Калий 14.47%

Кальций 41.66%

Кремний 3.75%

Магний 12.13%

Натрий 84.97%

Сера 36.02%

Фосфор 37.83%

Хлор 43.15%

Алюминий 103.33%

Железо 24.36%

Йод 7.58%

Кобальт 60%

Литий 5.6%

Марганец 8.71%

Медь 11.19%

Никель 0.04%

Рубидий 2.53%

Селен 36.36%

Фтор 0.88%

Хром 4.54%

Цинк 15.34%

Бор 2.81%

Ванадий 3.75%

Молибден 9.3%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	2009.7 мкг	900 мкг	28	55.8
Витамин В1	1.3 мг	1.5 мг	10.8	21.5
Витамин В2	2.6 мг	1.8 мг	18.2	36.2
Витамин В4	601 мг	500 мг	15.1	30
Витамин В5	3.6 мг	5 мг	9.1	18.2
Витамин В6	2 мг	2 мг	12.2	24.4
Витамин В9	279 мкг	400 мкг	8.7	17.4
Витамин В12	5.3 мкг	3 мкг	22	43.9
Витамин С	59.4 мкг	90 мкг	8.3	16.5
Витамин D	8.1 мкг	10 мкг	10.1	20.2
Витамин E	21.1 мг	15 мг	17.6	35.1
Биотин	44.4 мг	50 мг	11.1	22.2
Витамин К	119 мкг	120 мкг	12.4	24.8
Витамин РР	27.2 мг	20 мг	17.1	34
Калий	1447.3 мг	2500 мг	7.3	14.5
Кальций	1666.6 мг	1000 мг	20.9	41.7
Кремний	4.5 мг	30 мг	1.9	3.8
Магний	194.2 мг	400 мг	6.1	12.1
Натрий	4418.7 мг	1300 мг	42.6	85
Сера	720.3 мг	500 мг	18.1	36
Фосфор	1210.5 мг	800 мг	19	37.8
Хлор	3970.3 мг	2300 мг	21.7	43.2
Алюминий	124 мкг	30 мкг	51.8	103.3
Железо	17.5 мг	18 мг	12.2	24.4
Йод	45.5 мкг	150 мкг	3.8	7.6
Кобальт	24 мкг	10 мкг	30.1	60
Литий	15.7 мкг	70 мкг	2.8	5.6
Марганец	0.7 мкг	2 мкг	4.4	8.7
Медь	447.8 мкг	1000 мкг	5.6	11.2
Никель	0.3 мкг	200 мкг	0	0
Рубидий	20.3 мкг	200 мкг	1.3	2.5
Селен	80 мкг	55 мкг	18.2	36.4
Фтор	140.7 мкг	4000 мкг	0.4	0.9
Хром	9.1 мкг	50 мкг	2.3	4.5
Цинк	7.4 мг	12 мг	7.7	15.3
Бор	135 мкг	1200 мкг	1.4	2.8
Ванадий	3 мкг	20 мкг	1.9	3.8
Молибден	26.1 мкг	70 мкг	4.7	9.3