Рубрики
Окрошка

Перец в томатной заливке на зиму

0
3357

Сладкий болгарский перец, консервированный в томатном соке и пропитанный им, получается мягким, кисло-сладким, хорошо чувствуются нотки чеснока. От такой закуски не откажутся на любом застолье под горячие мясные блюда и гарнир.

Кухня Русская
Время готовки 1 д.
Порции 1
Калорийность 32 ккал 502 ккал 502 ккал
Белки 1,2 гр. 18,6 гр. 18,6 гр.
Жиры 0,1 гр. 2,0 гр. 2,0 гр.
Углеводы 6,6 гр. 101,7 гр. 101,7 гр.
Вода 88,6 гр. 1373,8 гр. 1373,8 гр.
Пищевые волокна 1,2 гр. 18,9 гр. 18,9 гр.
Перец в томатной заливке на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Перец в томатной заливке на зиму
Что же нужно для приготовления перца в томатной заливке на зиму? Сладкий красный перец помыть, обсушить.
шаг 2 из 8
Перец в томатной заливке на зиму
Срезать у плодов верхушки, вынуть мякоть, удалить перегородки и семечки.
шаг 3 из 8
Перец в томатной заливке на зиму
Перец нарезать небольшими кусочками.
шаг 4 из 8
Перец в томатной заливке на зиму
Банки простерилизовать, разложить на дно по несколько горошин перца и чеснок, нарезанный кусочками.
шаг 5 из 8
Перец в томатной заливке на зиму
Плотно уложить кубики перца до половины банки, влить по равной части уксуса в каждую банку.
шаг 6 из 8
Перец в томатной заливке на зиму
Доложить банки с перцем до самого верха, приминая кусочки, чтобы все овощи влезли.
шаг 7 из 8
Перец в томатной заливке на зиму
Томатный сок закипятить, всыпать соль и сахар, перемешать до растворения. Залить полученным раствором перцы в банках.
шаг 8 из 8
Перец в томатной заливке на зиму
Установить тару с заготовками в кастрюлю с кипятком и стерилизовать 25 мин. Закатать машинкой и перевернуть вверх дном, остудить полностью в тепле и унести на хранение.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 25.68%
Витамин В1 4.98%
Витамин В2 3.43%
Витамин В4 0.73%
Витамин В5 4.89%
Витамин В6 18.17%
Витамин В9 3.26%
Витамин В12 0%
Витамин С 182.87%
Витамин D 0%
Витамин E 3.74%
Биотин 0%
Витамин К 2.64%
Витамин РР 3.89%
Калий 7.49%
Кальций 1.29%
Кремний 47.28%
Магний 2.28%
Натрий 19.4%
Сера 2.2%
Фосфор 2.73%
Хлор 17.27%
Алюминий 0%
Железо 3.71%
Йод 1.3%
Кобальт 20.54%
Литий 80.13%
Марганец 1617.78%
Медь 6.66%
Никель 1.61%
Рубидий 24.66%
Селен 0.38%
Фтор 0.11%
Хром 7.74%
Цинк 2.45%
Бор 0.81%
Ванадий 0%
Молибден 5.62%
Витамин A 398.29%
Витамин В1 77.28%
Витамин В2 53.17%
Витамин В4 11.39%
Витамин В5 75.88%
Витамин В6 281.83%
Витамин В9 50.57%
Витамин В12 0%
Витамин С 2836.39%
Витамин D 0%
Витамин E 58.08%
Биотин 0%
Витамин К 40.89%
Витамин РР 60.37%
Калий 116.19%
Кальций 19.96%
Кремний 733.33%
Магний 35.38%
Натрий 300.89%
Сера 34.13%
Фосфор 42.29%
Хлор 267.83%
Алюминий 0%
Железо 57.58%
Йод 20.24%
Кобальт 318.6%
Литий 1242.86%
Марганец 25091.73%
Медь 103.24%
Никель 25%
Рубидий 382.5%
Селен 5.9%
Фтор 1.76%
Хром 120%
Цинк 38.01%
Бор 12.5%
Ванадий 0%
Молибден 87.14%
Витамин A 398.29%
Витамин В1 77.28%
Витамин В2 53.17%
Витамин В4 11.39%
Витамин В5 75.88%
Витамин В6 281.83%
Витамин В9 50.57%
Витамин В12 0%
Витамин С 2836.39%
Витамин D 0%
Витамин E 58.08%
Биотин 0%
Витамин К 40.89%
Витамин РР 60.37%
Калий 116.19%
Кальций 19.96%
Кремний 733.33%
Магний 35.38%
Натрий 300.89%
Сера 34.13%
Фосфор 42.29%
Хлор 267.83%
Алюминий 0%
Железо 57.58%
Йод 20.24%
Кобальт 318.6%
Литий 1242.86%
Марганец 25091.73%
Медь 103.24%
Никель 25%
Рубидий 382.5%
Селен 5.9%
Фтор 1.76%
Хром 120%
Цинк 38.01%
Бор 12.5%
Ванадий 0%
Молибден 87.14%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 3584.6 мкг 900 мкг 25.7 398.3
Витамин В1 1.2 мг 1.5 мг 5 77.3
Витамин В2 1 мг 1.8 мг 3.4 53.2
Витамин В4 56.9 мг 500 мг 0.7 11.4
Витамин В5 3.8 мг 5 мг 4.9 75.9
Витамин В6 5.6 мг 2 мг 18.2 281.8
Витамин В9 202.3 мкг 400 мкг 3.3 50.6
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 2552.8 мкг 90 мкг 182.9 2836.4
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 8.7 мг 15 мг 3.7 58.1
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 49.1 мкг 120 мкг 2.6 40.9
Витамин РР 12.1 мг 20 мг 3.9 60.4
Калий 2904.9 мг 2500 мг 7.5 116.2
Кальций 199.6 мг 1000 мг 1.3 20
Кремний 220 мг 30 мг 47.3 733.3
Магний 141.5 мг 400 мг 2.3 35.4
Натрий 3911.6 мг 1300 мг 19.4 300.9
Сера 170.7 мг 500 мг 2.2 34.1
Фосфор 338.3 мг 800 мг 2.7 42.3
Хлор 6160.2 мг 2300 мг 17.3 267.8
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 10.4 мг 18 мг 3.7 57.6
Йод 30.4 мкг 150 мкг 1.3 20.2
Кобальт 31.9 мкг 10 мкг 20.5 318.6
Литий 870 мкг 70 мкг 80.1 1242.9
Марганец 501.8 мкг 2 мкг 1617.8 25091.7
Медь 1032.4 мкг 1000 мкг 6.7 103.2
Никель 50 мкг 200 мкг 1.6 25
Рубидий 765 мкг 200 мкг 24.7 382.5
Селен 3.2 мкг 55 мкг 0.4 5.9
Фтор 70.2 мкг 4000 мкг 0.1 1.8
Хром 60 мкг 50 мкг 7.7 120
Цинк 4.6 мг 12 мг 2.5 38
Бор 150 мкг 1200 мкг 0.8 12.5
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 61 мкг 70 мкг 5.6 87.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля