Смузи с апельсином

Смузи из банана с апельсином
Смузи из банана с апельсином

Смузи из банана с апельсином – это наполненный витаминами напиток для летнего дня. Это один из самых простых рецептов легкого и полезного десерта для детей и взрослых.

Ингредиенты

молоко коровье, 

банан, 

апельсин

Смузи с киви и апельсином
Смузи с киви и апельсином

Смузи с киви и апельсином – это свежий фруктовый напиток, который подарит вам волшебный вкус и аромат цитрусовых, с нотками сладкого киви и дыни. Кислота апельсина и сладость киви создают неповторимое сочетание, которое пробуждает чувства и радует гурманов.

Ингредиенты

апельсин, 

киви, 

дыня, 

мята свежая

Смузи с бананом, киви и апельсином
Смузи с бананом, киви и апельсином

Смузи с бананом, киви и апельсином – это вкусный и полезный коктейль, который сочетает сладость фруктов с приятной кислинкой. Смузи идеально подходит для завтрака или перекуса.

Ингредиенты

киви, 

банан, 

апельсин

Смузи из клубники, банана и апельсина
Смузи из клубники, банана и апельсина

Большое количество людей не может употреблять молочные продукты, но очень любят такие полезные напитки, как смузи, которые часто готовят именно с молоком или кефиром. Альтернативой может стать смузи с использованием апельсина, который поможет сбалансировать консистенцию и вкус напитка.

Ингредиенты

яблоки, 

банан, 

апельсин, 

клубника, 

ванильный сахар, 

мёд

10 мин

71 кКал

Смузи из тыквы в блендере
Смузи из тыквы в блендере

Смузи из тыквы в блендере – это питательный и аппетитный напиток. Такой вариант смузи будет идеален для тех, кто вообще не любит тыкву.

Ингредиенты

тыква, 

хурма, 

лимон, 

апельсиновый сок, 

семечки тыквенные

Смузи из тыквы и апельсина
Смузи из тыквы и апельсина

Смузи из тыквы и апельсина – это осенний вариант полезного напитка. Тыквенно-апельсиновый вариант смузи ещё и отличная альтернатива для тех, кто не любит тыкву или не знает, что из неё приготовить.

Ингредиенты

тыква, 

апельсин, 

мёд, 

мята свежая

Смузи из моркови и апельсина
Смузи из моркови и апельсина

Смузи из моркови и апельсина – это фруктово-овощной напиток, который очень прост в приготовлении. Понадобится всего лишь свежая морковь и спелый апельсин.

Ингредиенты

морковь, 

апельсин, 

мёд, 

корица

Фруктовый смузи с молоком
Фруктовый смузи с молоком

Фруктовый смузи с молоком – это великолепное сочетание свежих фруктов и нежного молока. Этот напиток не только утоляет жажду, но и насыщает организм витаминами и минералами.

Ингредиенты

банан, 

апельсин, 

яблоки, 

молоко 3.2%, 

ванилин, 

мёд

Смузи из яблока и апельсина
Смузи из яблока и апельсина

Смузи из яблока и апельсина можно быстро приготовить, когда хочется сладкого. Вкус у напитка получается кисло-сладким, с восхитительным фруктовым ароматом.

Ингредиенты

яблоки, 

мёд, 

апельсин, 

вода минеральная

Смузи из клубники и банана
Смузи из клубники и банана

Смузи из клубники и банана – это лакомство, которое не повредит вашей фигуре. Это густой и ароматный напиток, который почти полностью состоит из ягод и фруктов.

Ингредиенты

банан, 

сахар-песок, 

клубника, 

йогурт питьевой, 

апельсиновый сок, 

ванилин

Смузи из яблока и шпината
Смузи из яблока и шпината

Смузи из яблока и шпината выглядит насыщенно и максимально привлекательно. Количество сладости регулируем самостоятельно, добавив мед или другой натуральный подсластитель.

Ингредиенты

шпинат, 

мёд, 

апельсин, 

банан, 

яблоки, 

киви, 

масло оливковое, 

семена льна

Смузи из зеленого яблока
Смузи из зеленого яблока

Смузи из зеленого яблока – это сбалансированный коктейль, который можно пить в качестве обычного напитка в течение дня, также он подойдет при соблюдении правильного питания. Минимум калорий и максимум пользы с необыкновенным фруктовым освежающим вкусом и с терпкими нотками меда, и корицы.

Ингредиенты

яблоки, 

шпинат, 

банан, 

апельсин, 

мёд, 

корица, 

киви, 

масло оливковое, 

семена льна

Смузи с бананом и мандарином
Смузи с бананом и мандарином

Смузи с бананом и мандарином – это яркое и сочное сочетание фруктов, которое пробудит в вас чувство лета и солнца. Сладкий банан и кисло-сладкий мандарин создают взрыв вкусов, который радует гурманов и ценителей натуральной кухни.

Ингредиенты

банан, 

апельсин, 

мандарин, 

вода, 

корень имбиря, 

куркума, 

мёд, 

перец чёрный молотый

Смузи из тыквы
Смузи из тыквы

Смузи из тыквы – это мой любимый напиток в осенний вечер. Его можно готовить в любое время года, как перекус или ужин.

Ингредиенты

тыква, 

апельсин, 

йогурт, 

хлопья 4 злака, 

мёд

Фруктовое смузи для похудения
Фруктовое смузи для похудения

Фруктовое смузи для похудения – это лакомство, которое обладает идеальным сочетанием вкусов и ароматов. Нежирный кефир оказывает насыщающее действие и способствует комфортному пищеварению.

Ингредиенты

апельсин, 

имбирь, 

корица, 

кефир 1%, 

кефир 1.5%, 

мята свежая

Смузи с киви и шпинатом в блендере
Смузи с киви и шпинатом в блендере

Смузи с киви и шпинатом является очень полезным напитком, так как оба ингредиента богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Киви содержит большое количество витамина C, который помогает укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и замедлить процесс старения.

Ингредиенты

шпинат, 

яблоки, 

киви, 

апельсин, 

миндаль, 

вода

Смузи из хурмы
Смузи из хурмы

Смузи из хурмы – это очень простой, лёгкий и доступный рецепт. Понравится и детям, и взрослым.

Ингредиенты

хурма, 

банан, 

апельсиновый сок

Смузи из дыни
Смузи из дыни

Смузи из дыни – это напиток, приготовленный путем смешивания дыни с другими ингредиентами. Дынный смузи обычно обладает сладким и освежающим вкусом, идеально подходящим для горячих летних дней.

Ингредиенты

дыня, 

апельсин, 

лимон, 

вода

Смузи с кейлом
Смузи с кейлом

Смузи с кейлом – это отличный способ начать утро с пользой для здоровья. Кейл содержит множество полезных витаминов и минералов, таких как витамины А, С, К, кальций, железо и антиоксиданты.

Ингредиенты

кале, 

киви, 

апельсин, 

мангольд, 

мёд, 

вода, 

сельдерей

10 самых часто используемых ингредиентов для “Смузи с апельсином”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Апельсин

43

0.9

0.2

8.1

Мёд

328

0.8

0

80.3

Банан

96

1.5

0.5

21

Яблоки

47

0.4

0.4

9.8

Киви

47

0.8

0.4

8.1

Тыква

22

1

0.1

4.4

Апельсиновый сок

43

0.2

0

10

Мята свежая

49

3.7

0.4

0

Корица

208.8

2

1.2

27.5

Шпинат

23

2.9

0.3

2

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением