Компот из вишни в мультиварке
0
4020
1
0
Кухня
Русская
Время готовки
1 д.
PT1D
Порции
2
Калорийность
50 ккал
819 ккал
409 ккал
Белки
0,2 гр.
4,0 гр.
2,0 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,0 гр.
0,5 гр.
Углеводы
11,8 гр.
193,0 гр.
96,5 гр.
Вода
86,6 гр.
1420,0 гр.
710,0 гр.
Пищевые волокна
0,5 гр.
9,0 гр.
4,5 гр.
Летом с собой на дачу можно взять мультиварку и делать заготовки только с ее помощью. Например, сварить и закатать ароматный вишневый компот. Соотношение сахарного песка и жидкости подобрано так, что напиток впоследствии зимой не придется разбавлять, чтобы убрать приторную сладость
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
0.58%
Витамин В1
0.61%
Витамин В2
0.51%
Витамин В4
0.37%
Витамин В5
0.49%
Витамин В6
0.76%
Витамин В9
0.46%
Витамин В12
0%
Витамин С
5.08%
Витамин D
0%
Витамин E
0.61%
Биотин
0.24%
Витамин К
0.53%
Витамин РР
0.76%
Калий
3.13%
Кальций
1.43%
Кремний
41.67%
Магний
2.13%
Натрий
0.52%
Сера
0.49%
Фосфор
1.14%
Хлор
0.14%
Алюминий
104.67%
Железо
0.99%
Йод
0.41%
Кобальт
3.05%
Литий
1.31%
Марганец
1.27%
Медь
3.09%
Никель
2.29%
Рубидий
1173.78%
Селен
0.06%
Фтор
1.62%
Хром
4.27%
Цинк
0.38%
Бор
3175.81%
Ванадий
38.11%
Молибден
2.7%
Витамин A
9.44%
Витамин В1
10%
Витамин В2
8.33%
Витамин В4
6.1%
Витамин В5
8%
Витамин В6
12.5%
Витамин В9
7.5%
Витамин В12
0%
Витамин С
83.33%
Витамин D
0%
Витамин E
10%
Биотин
4%
Витамин К
8.75%
Витамин РР
12.5%
Калий
51.37%
Кальций
23.42%
Кремний
683.33%
Магний
35%
Натрий
8.49%
Сера
8%
Фосфор
18.75%
Хлор
2.35%
Алюминий
1716.67%
Железо
16.29%
Йод
6.67%
Кобальт
50%
Литий
21.43%
Марганец
20.8%
Медь
50.6%
Никель
37.5%
Рубидий
19250%
Селен
0.91%
Фтор
26.63%
Хром
70%
Цинк
6.25%
Бор
52083.33%
Ванадий
625%
Молибден
44.29%
Витамин A
4.72%
Витамин В1
5%
Витамин В2
4.17%
Витамин В4
3.05%
Витамин В5
4%
Витамин В6
6.25%
Витамин В9
3.75%
Витамин В12
0%
Витамин С
41.67%
Витамин D
0%
Витамин E
5%
Биотин
2%
Витамин К
4.38%
Витамин РР
6.25%
Калий
25.68%
Кальций
11.71%
Кремний
341.67%
Магний
17.5%
Натрий
4.25%
Сера
4%
Фосфор
9.38%
Хлор
1.17%
Алюминий
858.33%
Железо
8.14%
Йод
3.33%
Кобальт
25%
Литий
10.71%
Марганец
10.4%
Медь
25.3%
Никель
18.75%
Рубидий
9625%
Селен
0.45%
Фтор
13.31%
Хром
35%
Цинк
3.13%
Бор
26041.67%
Ванадий
312.5%
Молибден
22.14%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 85 мкг | 900 мкг | 0.6 | 4.7 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 0.6 | 5 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 0.5 | 4.2 |
Витамин В4 | 30.5 мг | 500 мг | 0.4 | 3.1 |
Витамин В5 | 0.4 мг | 5 мг | 0.5 | 4 |
Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 0.8 | 6.3 |
Витамин В9 | 30 мкг | 400 мкг | 0.5 | 3.8 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 75 мкг | 90 мкг | 5.1 | 41.7 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 1.5 мг | 15 мг | 0.6 | 5 |
Биотин | 2 мг | 50 мг | 0.2 | 2 |
Витамин К | 10.5 мкг | 120 мкг | 0.5 | 4.4 |
Витамин РР | 2.5 мг | 20 мг | 0.8 | 6.3 |
Калий | 1284.2 мг | 2500 мг | 3.1 | 25.7 |
Кальций | 234.2 мг | 1000 мг | 1.4 | 11.7 |
Кремний | 205 мг | 30 мг | 41.7 | 341.7 |
Магний | 140 мг | 400 мг | 2.1 | 17.5 |
Натрий | 110.4 мг | 1300 мг | 0.5 | 4.2 |
Сера | 40 мг | 500 мг | 0.5 | 4 |
Фосфор | 150 мг | 800 мг | 1.1 | 9.4 |
Хлор | 54 мг | 2300 мг | 0.1 | 1.2 |
Алюминий | 515 мкг | 30 мкг | 104.7 | 858.3 |
Железо | 2.9 мг | 18 мг | 1 | 8.1 |
Йод | 10 мкг | 150 мкг | 0.4 | 3.3 |
Кобальт | 5 мкг | 10 мкг | 3 | 25 |
Литий | 15 мкг | 70 мкг | 1.3 | 10.7 |
Марганец | 0.4 мкг | 2 мкг | 1.3 | 10.4 |
Медь | 506 мкг | 1000 мкг | 3.1 | 25.3 |
Никель | 75 мкг | 200 мкг | 2.3 | 18.8 |
Рубидий | 385 мкг | 2 мкг | 1173.8 | 9625 |
Селен | 0.5 мкг | 55 мкг | 0.1 | 0.5 |
Фтор | 1065 мкг | 4000 мкг | 1.6 | 13.3 |
Хром | 35 мкг | 50 мкг | 4.3 | 35 |
Цинк | 0.8 мг | 12 мг | 0.4 | 3.1 |
Бор | 625 мкг | 1.2 мкг | 3175.8 | 26041.7 |
Ванадий | 125 мкг | 20 мкг | 38.1 | 312.5 |
Молибден | 31 мкг | 70 мкг | 2.7 | 22.1 |
«Оставить комментарий могут только авторизованные пользователи. Войдите в личный кабинет или зарегистрируйтесь.