Главная
➠ Выпечка
➠ Пицца домашняя
➠ Быстрая пицца с колбасой и сыром и помидорами на сковороде

Быстрая пицца с колбасой и сыром и помидорами на сковороде

Name: Быстрая пицца с колбасой и сыром и помидорами на сковороде
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Мировая
Ingredients: Яйцо 2 шт.; Сметана 100 гр.; Майонез 100 гр.; Мука пшеничная 200 гр.; Кетчуп 2 ст.л.; Ветчина или Колбаса копченая 150 гр.; Помидоры свежие 150 гр.; Сыр 100 гр.; Для начинки: по вкусу; Зелень по вкусу

3982

19 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Когда времени на приготовление дрожжевого теста нет, но воспоминания об аромате пиццы не оставляют в покое, то это рецепт и пиццей накормит и времени много не займет. А приятным бонусом будет отсутствие необходимости отмывать противень, ведь готовить мы сегодня будем на сковороде.

Кухня Мировая

Время готовки 15 мин.

Порции 4

Калорийность 219 ккал 2114 ккал 528 ккал

Белки 10,2 гр. 98,3 гр. 24,6 гр.

Жиры 12,3 гр. 118,5 гр. 29,6 гр.

Углеводы 16,7 гр. 160,8 гр. 40,2 гр.

Вода 48,6 гр. 469,4 гр. 117,3 гр.

Пищевые волокна 0,8 гр. 8,0 гр. 2,0 гр.

Александр Виноградов (2891 рец.)

Быстрая пицца с колбасой и сыром и помидорами на сковороде

Ингредиенты

Введите значение

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления быстрой пиццы с колбасой и сыром и помидорами на сковороде? Для начала приготовим тесто. Для этого в отдельную, достаточно глубокую миску разобьем яйца, добавим сметану и майонез. Солим по вкусу. Все перемешиваем до однородного состояния.

После того, как все ингредиенты хорошо перемешались всыпаем муку. И также тщательно все перемешиваем. Следим, чтобы не было комочков.

Приступаем к самому интересному – непосредственной сборке пиццы. Берем сковородку и смазываем ее растительным маслом. Выливаем получившееся тесто и равномерно разравниваем его по сковороде. Верх промазываем кетчупом.

Колбасу или ветчину нарезаем тоненькими кольцами или полукольцами – как кому нравится - и выкладываем на тесто вместе с другой начинкой.

После такими же кольцами нарезаем помидор. Раскладываем его поверх колбасы, присыпая зеленью. Соль и перец добавляем по вкусу. Вот и остался последний и один из самых главных ингредиентов – конечно же, тертый сыр. Присыпаем им нашу практически готовую пиццу.

Чтобы тесто полностью пропеклось нужно накрыть сковородку крышкой и поставить ее на небольшой огонь. Оставляем ее в покое на 15 минут.

Если кухня наполнилась приятным ароматом, тесто зарумянилось и весь сыр расплавился, то можно начинать дегустацию пиццы и наслаждаться ленивой частичкой Италии!

Витамины и минералы

Витамин A 12.34%

Витамин В1 3.86%

Витамин В2 6.9%

Витамин В4 10.76%

Витамин В5 4.86%

Витамин В6 3.86%

Витамин В9 2.39%

Витамин В12 8.09%

Витамин С 5.69%

Витамин D 3.5%

Витамин E 24.29%

Биотин 6.18%

Витамин К 8.93%

Витамин РР 11.04%

Калий 7.35%

Кальций 13.44%

Кремний 5.87%

Магний 4.87%

Натрий 27.5%

Сера 20.37%

Фосфор 19.85%

Хлор 10.76%

Алюминий 77.81%

Железо 6.77%

Йод 2.66%

Кобальт 16.63%

Литий 4.64%

Марганец 7.36%

Медь 5.25%

Никель 0.26%

Рубидий 2.1%

Селен 8.81%

Фтор 0.35%

Хром 1.9%

Цинк 6.13%

Бор 2.97%

Ванадий 96.37%

Молибден 6.38%

Витамин A 119.09%

Витамин В1 37.29%

Витамин В2 66.6%

Витамин В4 103.86%

Витамин В5 46.88%

Витамин В6 37.27%

Витамин В9 23.03%

Витамин В12 78.07%

Витамин С 54.93%

Витамин D 33.8%

Витамин E 234.39%

Биотин 59.64%

Витамин К 86.19%

Витамин РР 106.57%

Калий 70.94%

Кальций 129.74%

Кремний 56.67%

Магний 46.99%

Натрий 265.42%

Сера 196.58%

Фосфор 191.52%

Хлор 103.83%

Алюминий 750.83%

Железо 65.31%

Йод 25.67%

Кобальт 160.5%

Литий 44.79%

Марганец 70.99%

Медь 50.66%

Никель 2.5%

Рубидий 20.25%

Селен 85.02%

Фтор 3.36%

Хром 18.3%

Цинк 59.11%

Бор 28.67%

Ванадий 930%

Молибден 61.57%

Витамин A 29.77%

Витамин В1 9.32%

Витамин В2 16.65%

Витамин В4 25.97%

Витамин В5 11.72%

Витамин В6 9.32%

Витамин В9 5.76%

Витамин В12 19.52%

Витамин С 13.73%

Витамин D 8.45%

Витамин E 58.6%

Биотин 14.91%

Витамин К 21.55%

Витамин РР 26.64%

Калий 17.73%

Кальций 32.43%

Кремний 14.17%

Магний 11.75%

Натрий 66.36%

Сера 49.15%

Фосфор 47.88%

Хлор 25.96%

Алюминий 187.71%

Железо 16.33%

Йод 6.42%

Кобальт 40.13%

Литий 11.2%

Марганец 17.75%

Медь 12.66%

Никель 0.63%

Рубидий 5.06%

Селен 21.25%

Фтор 0.84%

Хром 4.58%

Цинк 14.78%

Бор 7.17%

Ванадий 232.5%

Молибден 15.39%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1071.8 мкг	900 мкг	12.3	29.8
Витамин В1	0.6 мг	1.5 мг	3.9	9.3
Витамин В2	1.2 мг	1.8 мг	6.9	16.7
Витамин В4	519.3 мг	500 мг	10.8	26
Витамин В5	2.3 мг	5 мг	4.9	11.7
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	3.9	9.3
Витамин В9	92.1 мкг	400 мкг	2.4	5.8
Витамин В12	2.3 мкг	3 мкг	8.1	19.5
Витамин С	49.4 мкг	90 мкг	5.7	13.7
Витамин D	3.4 мкг	10 мкг	3.5	8.5
Витамин E	35.2 мг	15 мг	24.3	58.6
Биотин	29.8 мг	50 мг	6.2	14.9
Витамин К	103.4 мкг	120 мкг	8.9	21.5
Витамин РР	21.3 мг	20 мг	11	26.6
Калий	1773.4 мг	2500 мг	7.4	17.7
Кальций	1297.4 мг	1000 мг	13.4	32.4
Кремний	17 мг	30 мг	5.9	14.2
Магний	188 мг	400 мг	4.9	11.7
Натрий	3450.5 мг	1300 мг	27.5	66.4
Сера	982.9 мг	500 мг	20.4	49.1
Фосфор	1532.2 мг	800 мг	19.8	47.9
Хлор	2388 мг	2300 мг	10.8	26
Алюминий	225.3 мкг	30 мкг	77.8	187.7
Железо	11.8 мг	18 мг	6.8	16.3
Йод	38.5 мкг	150 мкг	2.7	6.4
Кобальт	16.1 мкг	10 мкг	16.6	40.1
Литий	31.4 мкг	70 мкг	4.6	11.2
Марганец	1.4 мкг	2 мкг	7.4	17.7
Медь	506.6 мкг	1000 мкг	5.2	12.7
Никель	5 мкг	200 мкг	0.3	0.6
Рубидий	40.5 мкг	200 мкг	2.1	5.1
Селен	46.8 мкг	55 мкг	8.8	21.3
Фтор	134.5 мкг	4000 мкг	0.3	0.8
Хром	9.2 мкг	50 мкг	1.9	4.6
Цинк	7.1 мг	12 мг	6.1	14.8
Бор	344 мкг	1200 мкг	3	7.2
Ванадий	186 мкг	20 мкг	96.4	232.5
Молибден	43.1 мкг	70 мкг	6.4	15.4