Рубрики
Окрошка

Помидоры с виноградом и сливами

0
6366

Помидоры, приготовленные с виноградом и сливами – блюдо изысканное и невероятно аппетитное. Такая закуска получается очень пряной и сочной. Оно разнообразит даже самое простой меню. И приятно удивит гостей. 

Кухня Русская
Время готовки 45 мин.
Порции 2
Калорийность 36 ккал 1175 ккал 588 ккал
Белки 0,4 гр. 13,9 гр. 7,0 гр.
Жиры 0,1 гр. 4,8 гр. 2,4 гр.
Углеводы 8,2 гр. 266,1 гр. 133,1 гр.
Вода 87,2 гр. 2831,2 гр. 1415,6 гр.
Пищевые волокна 0,6 гр. 20,1 гр. 10,1 гр.
Помидоры с виноградом и сливами
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Помидоры с виноградом и сливами
Рецепт помидор с виноградом и сливами предельно прост! Помидоры, сливы, виноград, укроп промываем водой и даем ей полностью стечь.
шаг 2 из 5
Помидоры с виноградом и сливами
Косточки из слив можно не удалять, а вот виноград нужно перебрать, отделить от веточек и выбросить испорченные.
шаг 3 из 5
Помидоры с виноградом и сливами
Раскладываем все в стерилизованную банку и заливаем крутым кипятком. Кипяток нужно заливать постепенно, чтобы банка успела прогреться и не лопнула от температуры. Накрываем крышками и оставляем настояться на 20 мин.
шаг 4 из 5
Помидоры с виноградом и сливами
Сливаем воду в кастрюлю и кипятим ее еще раз, после кипения добавляем сахар, соль, специи и уксус.
шаг 5 из 5
Помидоры с виноградом и сливами
Заливаем готовым маринадом помидоры с виноградом и сливами. Закатываем и укрываем полотенцем до полного остывания.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A 5.52%
Витамин В1 1.97%
Витамин В2 1.12%
Витамин В4 0.24%
Витамин В5 0.68%
Витамин В6 1.36%
Витамин В9 0.3%
Витамин В12 0%
Витамин С 9.81%
Витамин D 0%
Витамин E 1.09%
Биотин 0.46%
Витамин К 5%
Витамин РР 1.6%
Калий 5.91%
Кальций 2.3%
Кремний 14.37%
Магний 1.35%
Натрий 83.48%
Сера 2.21%
Фосфор 2.51%
Хлор 72.72%
Алюминий 333.61%
Железо 2.11%
Йод 1.64%
Кобальт 11.86%
Литий 9.85%
Марганец 2.67%
Медь 5.52%
Никель 2.45%
Рубидий 11.86%
Селен 0.34%
Фтор 0.96%
Хром 2.22%
Цинк 0.93%
Бор 9.3%
Ванадий 13.86%
Молибден 8.8%
Витамин A 179.34%
Витамин В1 64.11%
Витамин В2 36.33%
Витамин В4 7.73%
Витамин В5 21.95%
Витамин В6 44.22%
Витамин В9 9.61%
Витамин В12 0%
Витамин С 318.55%
Витамин D 0%
Витамин E 35.35%
Биотин 15%
Витамин К 162.47%
Витамин РР 51.98%
Калий 191.78%
Кальций 74.83%
Кремний 466.67%
Магний 43.7%
Натрий 2710.81%
Сера 71.82%
Фосфор 81.62%
Хлор 2361.52%
Алюминий 10833.33%
Железо 68.68%
Йод 53.33%
Кобальт 385%
Литий 320%
Марганец 86.62%
Медь 179.3%
Никель 79.5%
Рубидий 385%
Селен 10.89%
Фтор 31.05%
Хром 72%
Цинк 30.24%
Бор 302.08%
Ванадий 450%
Молибден 285.71%
Витамин A 89.67%
Витамин В1 32.06%
Витамин В2 18.16%
Витамин В4 3.87%
Витамин В5 10.98%
Витамин В6 22.11%
Витамин В9 4.8%
Витамин В12 0%
Витамин С 159.28%
Витамин D 0%
Витамин E 17.67%
Биотин 7.5%
Витамин К 81.23%
Витамин РР 25.99%
Калий 95.89%
Кальций 37.41%
Кремний 233.33%
Магний 21.85%
Натрий 1355.41%
Сера 35.91%
Фосфор 40.81%
Хлор 1180.76%
Алюминий 5416.67%
Железо 34.34%
Йод 26.67%
Кобальт 192.5%
Литий 160%
Марганец 43.31%
Медь 89.65%
Никель 39.75%
Рубидий 192.5%
Селен 5.44%
Фтор 15.52%
Хром 36%
Цинк 15.12%
Бор 151.04%
Ванадий 225%
Молибден 142.86%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1614.1 мкг 900 мкг 5.5 89.7
Витамин В1 1 мг 1.5 мг 2 32.1
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 1.1 18.2
Витамин В4 38.7 мг 500 мг 0.2 3.9
Витамин В5 1.1 мг 5 мг 0.7 11
Витамин В6 0.9 мг 2 мг 1.4 22.1
Витамин В9 38.4 мкг 400 мкг 0.3 4.8
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 286.7 мкг 90 мкг 9.8 159.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 5.3 мг 15 мг 1.1 17.7
Биотин 7.5 мг 50 мг 0.5 7.5
Витамин К 195 мкг 120 мкг 5 81.2
Витамин РР 10.4 мг 20 мг 1.6 26
Калий 4794.4 мг 2500 мг 5.9 95.9
Кальций 748.3 мг 1000 мг 2.3 37.4
Кремний 140 мг 30 мг 14.4 233.3
Магний 174.8 мг 400 мг 1.3 21.8
Натрий 35240.5 мг 1300 мг 83.5 1355.4
Сера 359.1 мг 500 мг 2.2 35.9
Фосфор 653 мг 800 мг 2.5 40.8
Хлор 54315 мг 2300 мг 72.7 1180.8
Алюминий 3250 мкг 30 мкг 333.6 5416.7
Железо 12.4 мг 18 мг 2.1 34.3
Йод 80 мкг 150 мкг 1.6 26.7
Кобальт 38.5 мкг 10 мкг 11.9 192.5
Литий 224 мкг 70 мкг 9.9 160
Марганец 1.7 мкг 2 мкг 2.7 43.3
Медь 1793 мкг 1000 мкг 5.5 89.7
Никель 159 мкг 200 мкг 2.4 39.8
Рубидий 770 мкг 200 мкг 11.9 192.5
Селен 6 мкг 55 мкг 0.3 5.4
Фтор 1241.8 мкг 4000 мкг 1 15.5
Хром 36 мкг 50 мкг 2.2 36
Цинк 3.6 мг 12 мг 0.9 15.1
Бор 3625 мкг 1200 мкг 9.3 151
Ванадий 90 мкг 20 мкг 13.9 225
Молибден 200 мкг 70 мкг 8.8 142.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля