Рубрики
Окрошка

Помидоры дольками в томатном соке

0
10392

Помидоры дольками в томатном соке можно отнести к легким закаткам, нетребовательным к условиям хранения. Помимо сладких помидоров вам понадобится немного соли и лимонной кислоты. 

Кухня Русская
Время готовки 70 мин.
Порции 2
Калорийность 29 ккал 328 ккал 164 ккал
Белки 0,7 гр. 8,2 гр. 4,1 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,5 гр. 0,2 гр.
Углеводы 7,3 гр. 81,8 гр. 40,9 гр.
Вода 89,0 гр. 1002,2 гр. 501,1 гр.
Пищевые волокна 0,5 гр. 5,3 гр. 2,6 гр.
Помидоры дольками в томатном соке
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Помидоры дольками в томатном соке
Что же нужно для приготовления помидоров дольками в томатном соке? Помидоры помойте, сделайте на каждом крестовой надрез. Опустите помидоры в крутой кипяток на 3-4 минуты, затем начиная от надрезов снимите кожицу с овощей. Очищенные помидоры разрежьте на дольки.
шаг 2 из 6
Помидоры дольками в томатном соке
В отдельной миске смешайте соль и сахарный песок.
шаг 3 из 6
Помидоры дольками в томатном соке
Петрушку и укроп помойте, мелко порубите ножом и смешайте их. Чеснок очистите от шелухи, пропустите его через пресс или потрите на мелкой терке, добавьте его к зелени, перемешайте все ингредиенты.
шаг 4 из 6
Помидоры дольками в томатном соке
Банки для закаток простерилизуйте, крышки прокипятите. На дно банки выложите слой из долек помидоров. Затем выложите немного зелени с чесноком, влейте чайную ложку уксуса и всыпьте чайную ложку соли и сахара. Продолжайте укладывать ингредиенты такими слоями, однако уксус больше вливать не нужно. Укладывайте помидоры как можно плотнее, чтобы не оставалось места для воздуха.
шаг 5 из 6
Помидоры дольками в томатном соке
Накройте банки стерилизованными крышками. Возьмите глубокую объемную кастрюлю, на дно положите полотенце, поставьте в нее банки, влейте в кастрюлю воду. Стерилизуйте банки в кипятке 15-20 минут.
шаг 6 из 6
Помидоры дольками в томатном соке
После стерилизации закатайте банки подготовленными крышками, укройте закатки одеялом и оставьте остывать. Храните закатки в прохладном месте.

Приятного аппетита! 

Витамины и минералы
Витамин A 12.18%
Витамин В1 2.56%
Витамин В2 1.99%
Витамин В4 0.07%
Витамин В5 0.24%
Витамин В6 0.49%
Витамин В9 1.73%
Витамин В12 0%
Витамин С 26.69%
Витамин D 0%
Витамин E 0.32%
Биотин 0.02%
Витамин К 42.26%
Витамин РР 2.64%
Калий 10.28%
Кальций 2.75%
Кремний 19.09%
Магний 1.05%
Натрий 67.33%
Сера 3.27%
Фосфор 4.63%
Хлор 60.01%
Алюминий 431.97%
Железо 2.98%
Йод 1.2%
Кобальт 12.74%
Литий 26.63%
Марганец 3.59%
Медь 7.31%
Никель 0.28%
Рубидий 12.08%
Селен 0.82%
Фтор 0.39%
Хром 0.23%
Цинк 1.81%
Бор 13.32%
Ванадий 17.76%
Молибден 12.37%
Витамин A 137.12%
Витамин В1 28.83%
Витамин В2 22.43%
Витамин В4 0.77%
Витамин В5 2.68%
Витамин В6 5.48%
Витамин В9 19.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 300.56%
Витамин D 0%
Витамин E 3.6%
Биотин 0.24%
Витамин К 475.83%
Витамин РР 29.76%
Калий 115.79%
Кальций 30.92%
Кремний 215%
Магний 11.88%
Натрий 758.19%
Сера 36.86%
Фосфор 52.14%
Хлор 675.67%
Алюминий 4864%
Железо 33.51%
Йод 13.53%
Кобальт 143.5%
Литий 299.86%
Марганец 40.41%
Медь 82.36%
Никель 3.2%
Рубидий 135.98%
Селен 9.2%
Фтор 4.35%
Хром 2.6%
Цинк 20.4%
Бор 150%
Ванадий 200%
Молибден 139.29%
Витамин A 68.56%
Витамин В1 14.41%
Витамин В2 11.22%
Витамин В4 0.38%
Витамин В5 1.34%
Витамин В6 2.74%
Витамин В9 9.75%
Витамин В12 0%
Витамин С 150.28%
Витамин D 0%
Витамин E 1.8%
Биотин 0.12%
Витамин К 237.92%
Витамин РР 14.88%
Калий 57.9%
Кальций 15.46%
Кремний 107.5%
Магний 5.94%
Натрий 379.09%
Сера 18.43%
Фосфор 26.07%
Хлор 337.84%
Алюминий 2432%
Железо 16.76%
Йод 6.77%
Кобальт 71.75%
Литий 149.93%
Марганец 20.21%
Медь 41.18%
Никель 1.6%
Рубидий 67.99%
Селен 4.6%
Фтор 2.17%
Хром 1.3%
Цинк 10.2%
Бор 75%
Ванадий 100%
Молибден 69.64%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1234.1 мкг 900 мкг 12.2 68.6
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 2.6 14.4
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 2 11.2
Витамин В4 3.8 мг 500 мг 0.1 0.4
Витамин В5 0.1 мг 5 мг 0.2 1.3
Витамин В6 0.1 мг 2 мг 0.5 2.7
Витамин В9 78 мкг 400 мкг 1.7 9.8
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 270.5 мкг 90 мкг 26.7 150.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.5 мг 15 мг 0.3 1.8
Биотин 0.1 мг 50 мг 0 0.1
Витамин К 571 мкг 120 мкг 42.3 237.9
Витамин РР 6 мг 20 мг 2.6 14.9
Калий 2894.9 мг 2500 мг 10.3 57.9
Кальций 309.2 мг 1000 мг 2.7 15.5
Кремний 64.5 мг 30 мг 19.1 107.5
Магний 47.5 мг 400 мг 1.1 5.9
Натрий 9856.4 мг 1300 мг 67.3 379.1
Сера 184.3 мг 500 мг 3.3 18.4
Фосфор 417.1 мг 800 мг 4.6 26.1
Хлор 15540.5 мг 2300 мг 60 337.8
Алюминий 1459.2 мкг 30 мкг 432 2432
Железо 6 мг 18 мг 3 16.8
Йод 20.3 мкг 150 мкг 1.2 6.8
Кобальт 14.4 мкг 10 мкг 12.7 71.8
Литий 209.9 мкг 70 мкг 26.6 149.9
Марганец 0.8 мкг 2 мкг 3.6 20.2
Медь 823.6 мкг 1000 мкг 7.3 41.2
Никель 6.4 мкг 200 мкг 0.3 1.6
Рубидий 272 мкг 200 мкг 12.1 68
Селен 5.1 мкг 55 мкг 0.8 4.6
Фтор 173.8 мкг 4000 мкг 0.4 2.2
Хром 1.3 мкг 50 мкг 0.2 1.3
Цинк 2.4 мг 12 мг 1.8 10.2
Бор 1800 мкг 1200 мкг 13.3 75
Ванадий 40 мкг 20 мкг 17.8 100
Молибден 97.5 мкг 70 мкг 12.4 69.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля