Главная
➠ Супы
➠ Клецки для супа
➠ Клецки из муки, яиц и воды для супа

Клецки из муки, яиц и воды для супа

Name: Клецки из муки, яиц и воды для супа
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 6
Cuisine: Европейская

10308

1 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Суп с клецками – идеальное блюдо для семейного обеда. Тесто для клецок замешивается очень легко из яйца, муки и воды. Клецки преобразят любой суп и сделают его более наваристым.

Кухня Европейская

Время готовки 25 мин.

Порции 6

Калорийность 280 ккал 621 ккал 104 ккал

Белки 10,6 гр. 23,5 гр. 3,9 гр.

Жиры 3,6 гр. 8,1 гр. 1,3 гр.

Углеводы 49,8 гр. 110,6 гр. 18,4 гр.

Вода 28,9 гр. 64,1 гр. 10,7 гр.

Волокна 2,5 гр. 5,6 гр. 0,9 гр.

Светлана Литвинова (213 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Яйцо 1 шт. Мука пшеничная 1 ст. Вода 100 мл. Соль 1 по вкусу

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	143 мкг	900 мкг	7.2	2.6
Витамин В1	0.3 мг	1.5 мг	9.3	3.5
Витамин В2	0.3 мг	1.8 мг	7.7	2.8
Витамин В4	221.3 мг	500 мг	19.9	7.4
Витамин В5	1.2 мг	5 мг	10.8	4
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	7.9	2.9
Витамин В9	47.2 мкг	400 мкг	5.3	2
Витамин В12	0.3 мкг	3 мкг	4.3	1.6
Витамин С	0	90 мкг	0	0
Витамин D	1.2 мкг	10 мкг	5.5	2
Витамин E	2.7 мг	15 мг	8.2	3
Биотин	14.3 мг	50 мг	12.9	4.8
Витамин К	0.2 мкг	120 мкг	0.1	0
Витамин РР	6.6 мг	20 мг	14.9	5.5
Калий	272.7 мг	2500 мг	4.9	1.8
Кальций	81.2 мг	1000 мг	3.7	1.4
Кремний	6.4 мг	30 мг	9.6	3.6
Магний	33.5 мг	400 мг	3.8	1.4
Натрий	2401.1 мг	1300 мг	83.2	30.8
Сера	219.6 мг	500 мг	19.8	7.3
Фосфор	247.7 мг	800 мг	13.9	5.2
Хлор	3699.2 мг	2300 мг	72.4	26.8
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	3.5 мг	18 мг	8.7	3.2
Йод	13.4 мкг	150 мкг	4	1.5
Кобальт	9 мкг	10 мкг	40.4	14.9
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.9 мкг	2 мкг	21.2	7.9
Медь	221.9 мкг	1000 мкг	10	3.7
Никель	3.5 мкг	200 мкг	0.8	0.3
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	26.5 мкг	55 мкг	21.7	8
Фтор	66.6 мкг	4000 мкг	0.7	0.3
Хром	5.7 мкг	50 мкг	5.2	1.9
Цинк	1.8 мг	12 мг	6.6	2.5
Бор	59.2 мкг	1200 мкг	2.2	0.8
Ванадий	144 мкг	20 мкг	324.3	120
Молибден	29.9 мкг	70 мкг	19.3	7.1