Рубрики
Окрошка

Кекс с корицей

0
3296

Пряная корица – завсегдатай мучных кулинарных рецептов. Она особенна своим невероятным ароматом и слегка жгучим, но при этом нежным вкусом. Поэтому если хотите разбудить домашних пряным благоуханием на весь дом, порадуйте их кексом с согревающей корицей.

Кухня Европейская
Время готовки 60 мин.
Порции 6
Калорийность 358 ккал 3191 ккал 532 ккал
Белки 5,6 гр. 49,6 гр. 8,3 гр.
Жиры 14,9 гр. 132,8 гр. 22,1 гр.
Углеводы 49,0 гр. 436,3 гр. 72,7 гр.
Вода 25,7 гр. 229,2 гр. 38,2 гр.
Пищевые волокна 2,8 гр. 24,8 гр. 4,1 гр.
Кекс с корицей
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Кекс с корицей
Что же нужно для приготовления кекса с корицей? Согреваем сливочное масло, чтобы оно было чуть подтаявшим. Растираем его с 200 г. сахара до получения кремообразной массы.
шаг 2 из 5
Кекс с корицей
В смесь капаем ванильную эссенцию, добавляем яйца и хорошенько перемешиваем содержимое до однородной массы. Просеиваем муку с содой и постепенно засыпаем в тесто, периодически выливая сметану. Тщательно взбиваем.
шаг 3 из 5
Кекс с корицей
Готовим начинку из корицы, смешивая её с оставшимся сахаром (50г).
шаг 4 из 5
Кекс с корицей
Выливаем в форму одну третью часть теста. Наверх высыпаем половину корицы с сахаром. Далее выливаем ещё часть теста, снова посыпаем корицей. Выливаем оставшееся тесто и можно запекать. Разогреваем духовку до 180 градусов и отправляем блюдо на 45 минут.
шаг 5 из 5
Кекс с корицей
Остужаем кекс, нарезаем и подаём к столу.

Витамины и минералы
Витамин A 14.19%
Витамин В1 4.31%
Витамин В2 6.6%
Витамин В4 13.58%
Витамин В5 7.06%
Витамин В6 4.13%
Витамин В9 2.39%
Витамин В12 3.85%
Витамин С 0.16%
Витамин D 6.17%
Витамин E 5.26%
Биотин 8.98%
Витамин К 0.92%
Витамин РР 7.94%
Калий 4.91%
Кальций 7.43%
Кремний 3.74%
Магний 2.34%
Натрий 5.71%
Сера 11.28%
Фосфор 11.86%
Хлор 4.42%
Алюминий 0%
Железо 6.89%
Йод 2.75%
Кобальт 23.2%
Литий 0%
Марганец 37.82%
Медь 5.62%
Никель 0.31%
Рубидий 0%
Селен 13.6%
Фтор 0.41%
Хром 2.72%
Цинк 4.09%
Бор 0.87%
Ванадий 126.37%
Молибден 6.78%
Витамин A 126.34%
Витамин В1 38.33%
Витамин В2 58.72%
Витамин В4 120.9%
Витамин В5 62.81%
Витамин В6 36.78%
Витамин В9 21.25%
Витамин В12 34.27%
Витамин С 1.42%
Витамин D 54.96%
Витамин E 46.8%
Биотин 79.97%
Витамин К 8.21%
Витамин РР 70.73%
Калий 43.73%
Кальций 66.15%
Кремний 33.33%
Магний 20.84%
Натрий 50.86%
Сера 100.38%
Фосфор 105.57%
Хлор 39.32%
Алюминий 0%
Железо 61.32%
Йод 24.5%
Кобальт 206.5%
Литий 0%
Марганец 336.72%
Медь 50.04%
Никель 2.75%
Рубидий 0%
Селен 121.08%
Фтор 3.64%
Хром 24.2%
Цинк 36.42%
Бор 7.71%
Ванадий 1125%
Молибден 60.36%
Витамин A 21.06%
Витамин В1 6.39%
Витамин В2 9.79%
Витамин В4 20.15%
Витамин В5 10.47%
Витамин В6 6.13%
Витамин В9 3.54%
Витамин В12 5.71%
Витамин С 0.24%
Витамин D 9.16%
Витамин E 7.8%
Биотин 13.33%
Витамин К 1.37%
Витамин РР 11.79%
Калий 7.29%
Кальций 11.02%
Кремний 5.56%
Магний 3.47%
Натрий 8.48%
Сера 16.73%
Фосфор 17.6%
Хлор 6.55%
Алюминий 0%
Железо 10.22%
Йод 4.08%
Кобальт 34.42%
Литий 0%
Марганец 56.12%
Медь 8.34%
Никель 0.46%
Рубидий 0%
Селен 20.18%
Фтор 0.61%
Хром 4.03%
Цинк 6.07%
Бор 1.28%
Ванадий 187.5%
Молибден 10.06%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1137.1 мкг 900 мкг 14.2 21.1
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 4.3 6.4
Витамин В2 1.1 мг 1.8 мг 6.6 9.8
Витамин В4 604.5 мг 500 мг 13.6 20.1
Витамин В5 3.1 мг 5 мг 7.1 10.5
Витамин В6 0.7 мг 2 мг 4.1 6.1
Витамин В9 85 мкг 400 мкг 2.4 3.5
Витамин В12 1 мкг 3 мкг 3.8 5.7
Витамин С 1.3 мкг 90 мкг 0.2 0.2
Витамин D 5.5 мкг 10 мкг 6.2 9.2
Витамин E 7 мг 15 мг 5.3 7.8
Биотин 40 мг 50 мг 9 13.3
Витамин К 9.9 мкг 120 мкг 0.9 1.4
Витамин РР 14.1 мг 20 мг 7.9 11.8
Калий 1093.3 мг 2500 мг 4.9 7.3
Кальций 661.5 мг 1000 мг 7.4 11
Кремний 10 мг 30 мг 3.7 5.6
Магний 83.3 мг 400 мг 2.3 3.5
Натрий 661.2 мг 1300 мг 5.7 8.5
Сера 501.9 мг 500 мг 11.3 16.7
Фосфор 844.6 мг 800 мг 11.9 17.6
Хлор 904.3 мг 2300 мг 4.4 6.6
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 11 мг 18 мг 6.9 10.2
Йод 36.8 мкг 150 мкг 2.8 4.1
Кобальт 20.7 мкг 10 мкг 23.2 34.4
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 6.7 мкг 2 мкг 37.8 56.1
Медь 500.4 мкг 1000 мкг 5.6 8.3
Никель 5.5 мкг 200 мкг 0.3 0.5
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 66.6 мкг 55 мкг 13.6 20.2
Фтор 145.8 мкг 4000 мкг 0.4 0.6
Хром 12.1 мкг 50 мкг 2.7 4
Цинк 4.4 мг 12 мг 4.1 6.1
Бор 92.5 мкг 1200 мкг 0.9 1.3
Ванадий 225 мкг 20 мкг 126.4 187.5
Молибден 42.3 мкг 70 мкг 6.8 10.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля