Рубрики
Пасхальные куличи

Сливочный соус для рыбы

0
607

Сливочный соус для рыбы – это соус, приготовленный на основе сливочного масла, сливок и других ингредиентов, который обычно подают к рыбным блюдам. Этот соус придает рыбе богатый и нежный вкус, а также приятную текстуру. В зависимости от рецепта, в него также могут добавляться различные приправы и ароматизаторы, такие как чеснок, лимонный сок, зелень или специи, чтобы придать соусу дополнительный вкус и аромат. Сливочный соус для рыбы может быть использован в разных кулинарных традициях и является популярным компонентом многих рыбных блюд.

Качество ингредиентов играет важную роль. Используйте свежее сливочное масло, сливки и, если это возможно, свежевыжатый лимонный сок. Свежие ингредиенты придают соусу более насыщенный вкус.

Постоянно помешивайте соус во время приготовления, чтобы избежать пригорания и образования комков.

Если соус стал слишком густым, добавьте немного больше бульона или сливок. Если слишком жидким, продолжайте варить, чтобы загустить его.

Сливочный соус для рыбы должен быть нежным и гладким. Не доводите его до кипения, так как это может привести к сгущению и разделению сливок.

Вместо обычного бульона можно использовать другие жидкости, чтобы добавить дополнительные ароматы. Например, вы можете использовать рыбный бульон, белое вино или даже нежирный бульон на основе овощей.

Добавление немного нутовой мускатной гречки, белого или кайенского перцев может придать соусу интересный вкусовой акцент.

Управляйте температурой внимательно. Сливочный соус легко может застыть или свернуться, если его нагревать слишком сильно. Готовьте на среднем или низком огне и следите за процессом.

В зависимости от вашего вкуса и предпочтений, вы можете экспериментировать с разными вариациями сливочного соуса, например, добавив сыр Пармезан, горчицу, шпинат или крем-фреш.

Эти секреты помогут вам приготовить вкусный и нежный сливочный соус, который поднимет ваши рыбные блюда на новый уровень.

Кухня Европейская, Американская
Время готовки 20 мин.
Порции 2
Калорийность 398 ккал 867 ккал 433 ккал
Белки 3,3 гр. 7,3 гр. 3,6 гр.
Жиры 33,9 гр. 73,8 гр. 36,9 гр.
Углеводы 18,8 гр. 40,9 гр. 20,5 гр.
Вода 36,2 гр. 79,0 гр. 39,5 гр.
Пищевые волокна 1,5 гр. 3,3 гр. 1,7 гр.
Сливочный соус для рыбы
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Сливочный соус для рыбы
Возьмите примерно 2 столовые ложки сливочного масла и разогрейте его в сковороде на среднем огне.
шаг 2 из 8
Сливочный соус для рыбы
Затем возьмите 2-3 зубчика чеснока, очистите их и мелко измельчите.
шаг 3 из 8
Сливочный соус для рыбы
Далее добавьте мелко измельченный чеснок в сковороду и обжаривайте его несколько секунд, пока не почувствуете приятный аромат.
шаг 4 из 8
Сливочный соус для рыбы
Теперь постепенно добавляйте 2 столовые ложки пшеничной муки, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комков, и продолжайте обжаривать муку в течение 2-3 минут, пока она не приобретет слегка золотистый оттенок.
шаг 5 из 8
Сливочный соус для рыбы
Постепенно добавляйте 240 мл 33-35% сливок, 120 мл бульона, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комков, и продолжайте готовить, пока соус не начнет загустевать и становится гладким. Это займёт примерно 5-7 минут.
шаг 6 из 8
Сливочный соус для рыбы
Как только соус загустеет, добавьте 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока и продолжайте готовить ещё около 1-2 минуты, постоянно помешивая.
Совет: на данном этапе оцените соус на соль и черный молотый перец и отрегулируйте при необходимости.
шаг 7 из 8
Сливочный соус для рыбы
Как только соус готов, снимите его с огня и дайте немного остыть.
шаг 8 из 8
Сливочный соус для рыбы
Подавайте сливочный соус к приготовленной рыбе. Полейте соусом рыбу перед подачей. По желанию посыпьте мелко нарезанной зеленью для украшения. Этот сливочный соус отлично сочетается с разными видами рыбы, будь то лосось, тунец, треска или другие. Он придаст вашему блюду нежный и насыщенный вкус, который обязательно понравится вашим гостям. Из данного количества ингредиентов выйдет около 2-3 порций. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!
Совет: если вам нужно больше соуса, просто увеличьте количество ингредиентов пропорционально.

Витамины и минералы
Витамин A 30.38%
Витамин В1 3.64%
Витамин В2 4.22%
Витамин В4 2.75%
Витамин В5 2.24%
Витамин В6 3.23%
Витамин В9 1.71%
Витамин В12 0%
Витамин С 12.62%
Витамин D 5.96%
Витамин E 6.26%
Биотин 0.92%
Витамин К 23.88%
Витамин РР 4.91%
Калий 5.06%
Кальций 5.71%
Кремний 3.06%
Магний 3.34%
Натрий 82.97%
Сера 5.02%
Фосфор 6.26%
Хлор 71.69%
Алюминий 21.64%
Железо 4.37%
Йод 0.34%
Кобальт 10.41%
Литий 0%
Марганец 23.41%
Медь 7.19%
Никель 0.25%
Рубидий 0%
Селен 3.25%
Фтор 0.15%
Хром 1.12%
Цинк 2.75%
Бор 0.71%
Ванадий 103.21%
Молибден 8.81%
Витамин A 66.24%
Витамин В1 7.94%
Витамин В2 9.2%
Витамин В4 5.99%
Витамин В5 4.88%
Витамин В6 7.04%
Витамин В9 3.72%
Витамин В12 0%
Витамин С 27.52%
Витамин D 13%
Витамин E 13.65%
Биотин 2%
Витамин К 52.05%
Витамин РР 10.71%
Калий 11.02%
Кальций 12.46%
Кремний 6.67%
Магний 7.29%
Натрий 180.88%
Сера 10.95%
Фосфор 13.65%
Хлор 156.28%
Алюминий 47.17%
Железо 9.52%
Йод 0.74%
Кобальт 22.7%
Литий 0%
Марганец 51.03%
Медь 15.67%
Никель 0.55%
Рубидий 0%
Селен 7.08%
Фтор 0.32%
Хром 2.44%
Цинк 5.99%
Бор 1.54%
Ванадий 225%
Молибден 19.21%
Витамин A 33.12%
Витамин В1 3.97%
Витамин В2 4.6%
Витамин В4 2.99%
Витамин В5 2.44%
Витамин В6 3.52%
Витамин В9 1.86%
Витамин В12 0%
Витамин С 13.76%
Витамин D 6.5%
Витамин E 6.82%
Биотин 1%
Витамин К 26.03%
Витамин РР 5.36%
Калий 5.51%
Кальций 6.23%
Кремний 3.33%
Магний 3.64%
Натрий 90.44%
Сера 5.48%
Фосфор 6.82%
Хлор 78.14%
Алюминий 23.58%
Железо 4.76%
Йод 0.37%
Кобальт 11.35%
Литий 0%
Марганец 25.52%
Медь 7.83%
Никель 0.28%
Рубидий 0%
Селен 3.54%
Фтор 0.16%
Хром 1.22%
Цинк 3%
Бор 0.77%
Ванадий 112.5%
Молибден 9.61%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 596.1 мкг 900 мкг 30.4 33.1
Витамин В1 0.1 мг 1.5 мг 3.6 4
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 4.2 4.6
Витамин В4 29.9 мг 500 мг 2.7 3
Витамин В5 0.2 мг 5 мг 2.2 2.4
Витамин В6 0.1 мг 2 мг 3.2 3.5
Витамин В9 14.9 мкг 400 мкг 1.7 1.9
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 24.8 мкг 90 мкг 12.6 13.8
Витамин D 1.3 мкг 10 мкг 6 6.5
Витамин E 2 мг 15 мг 6.3 6.8
Биотин 1 мг 50 мг 0.9 1
Витамин К 62.5 мкг 120 мкг 23.9 26
Витамин РР 2.1 мг 20 мг 4.9 5.4
Калий 275.6 мг 2500 мг 5.1 5.5
Кальций 124.6 мг 1000 мг 5.7 6.2
Кремний 2 мг 30 мг 3.1 3.3
Магний 29.1 мг 400 мг 3.3 3.6
Натрий 2351.5 мг 1300 мг 83 90.4
Сера 54.8 мг 500 мг 5 5.5
Фосфор 109.2 мг 800 мг 6.3 6.8
Хлор 3594.3 мг 2300 мг 71.7 78.1
Алюминий 14.2 мкг 30 мкг 21.6 23.6
Железо 1.7 мг 18 мг 4.4 4.8
Йод 1.1 мкг 150 мкг 0.3 0.4
Кобальт 2.3 мкг 10 мкг 10.4 11.4
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1 мкг 2 мкг 23.4 25.5
Медь 156.7 мкг 1000 мкг 7.2 7.8
Никель 1.1 мкг 200 мкг 0.3 0.3
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 3.9 мкг 55 мкг 3.2 3.5
Фтор 12.8 мкг 4000 мкг 0.1 0.2
Хром 1.2 мкг 50 мкг 1.1 1.2
Цинк 0.7 мг 12 мг 2.7 3
Бор 18.5 мкг 1200 мкг 0.7 0.8
Ванадий 45 мкг 20 мкг 103.2 112.5
Молибден 13.5 мкг 70 мкг 8.8 9.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля