Рубрики
Окрошка

Шарлотка на сгущенном молоке с яблоками

0
2127

Шарлотка – всеми любимая выпечка, рецепт которой есть в арсенале у каждой хозяйки. В качестве альтернативы сахару в тесто может быть добавлено сгущенное молоко. Оно подсластит пирог и дополнит его нежный вкус.

Кухня Немецкая
Время готовки 70 мин.
Порции 6
Калорийность 210 ккал 2406 ккал 401 ккал
Белки 5,5 гр. 63,4 гр. 10,6 гр.
Жиры 5,8 гр. 66,9 гр. 11,1 гр.
Углеводы 33,8 гр. 387,3 гр. 64,6 гр.
Вода 51,7 гр. 593,2 гр. 98,9 гр.
Пищевые волокна 1,2 гр. 13,6 гр. 2,3 гр.
Шарлотка на сгущенном молоке с яблоками
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 4
Шарлотка на сгущенном молоке с яблоками
Готовить шарлотку на сгущенном молоке с яблоками легко! Фрукты помойте. Из яблок удалите сердцевину с косточками и нарежьте их тонкими дольками. Ягоды винограда отделите от веточек.
шаг 2 из 4
Шарлотка на сгущенном молоке с яблоками
Вылейте в миску банку сгущенного молока, разбейте яйцо и взбейте эти ингредиенты вилкой.
шаг 3 из 4
Шарлотка на сгущенном молоке с яблоками
Всыпьте просеянную муку в миску. Добавьте гашеную лимонным соком соду, ванилин и замесите тесто.
шаг 4 из 4
Шарлотка на сгущенном молоке с яблоками
Форму для выпечки смажьте маслом, выложите в нее тесто, разровняйте его ложкой. Сверху разложите яблоки и виноград. Духовку разогрейте до 180 градусов. Поставьте форму с заготовкой в духовку, выпекайте пирог 30-40 минут. Готовую шарлотку достаньте из духовки, посыпьте сахарной пудрой, остудите и подавайте к чаю.

Приятного аппетита!

 

Витамины и минералы
Витамин A 4.85%
Витамин В1 4.82%
Витамин В2 10.49%
Витамин В4 8.63%
Витамин В5 9.3%
Витамин В6 6.12%
Витамин В9 1.7%
Витамин В12 7.19%
Витамин С 5.8%
Витамин D 2.28%
Витамин E 8.11%
Биотин 7.18%
Витамин К 2.71%
Витамин РР 7.4%
Калий 10.22%
Кальций 12.14%
Кремний 10.35%
Магний 5.65%
Натрий 14.26%
Сера 10.63%
Фосфор 13.74%
Хлор 4.24%
Алюминий 292.71%
Железо 5.81%
Йод 4.13%
Кобальт 24.21%
Литий 1.72%
Марганец 5.53%
Медь 6.76%
Никель 3.06%
Рубидий 14.35%
Селен 8.85%
Фтор 0.6%
Хром 3.84%
Цинк 4.87%
Бор 10.06%
Ванадий 76.06%
Молибден 19.84%
Витамин A 55.61%
Витамин В1 55.27%
Витамин В2 120.22%
Витамин В4 98.89%
Витамин В5 106.6%
Витамин В6 70.2%
Витамин В9 19.51%
Витамин В12 82.4%
Витамин С 66.52%
Витамин D 26.1%
Витамин E 92.93%
Биотин 82.36%
Витамин К 31.08%
Витамин РР 84.8%
Калий 117.14%
Кальций 139.19%
Кремний 118.67%
Магний 64.74%
Натрий 163.51%
Сера 121.84%
Фосфор 157.58%
Хлор 48.57%
Алюминий 3355.87%
Железо 66.66%
Йод 47.37%
Кобальт 277.6%
Литий 19.69%
Марганец 63.43%
Медь 77.53%
Никель 35.03%
Рубидий 164.53%
Селен 101.49%
Фтор 6.87%
Хром 44.08%
Цинк 55.82%
Бор 115.35%
Ванадий 872%
Молибден 227.43%
Витамин A 9.27%
Витамин В1 9.21%
Витамин В2 20.04%
Витамин В4 16.48%
Витамин В5 17.77%
Витамин В6 11.7%
Витамин В9 3.25%
Витамин В12 13.73%
Витамин С 11.09%
Витамин D 4.35%
Витамин E 15.49%
Биотин 13.73%
Витамин К 5.18%
Витамин РР 14.13%
Калий 19.52%
Кальций 23.2%
Кремний 19.78%
Магний 10.79%
Натрий 27.25%
Сера 20.31%
Фосфор 26.26%
Хлор 8.09%
Алюминий 559.31%
Железо 11.11%
Йод 7.9%
Кобальт 46.27%
Литий 3.28%
Марганец 10.57%
Медь 12.92%
Никель 5.84%
Рубидий 27.42%
Селен 16.92%
Фтор 1.14%
Хром 7.35%
Цинк 9.3%
Бор 19.23%
Ванадий 145.33%
Молибден 37.9%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 500.5 мкг 900 мкг 4.9 9.3
Витамин В1 0.8 мг 1.5 мг 4.8 9.2
Витамин В2 2.2 мг 1.8 мг 10.5 20
Витамин В4 494.5 мг 500 мг 8.6 16.5
Витамин В5 5.3 мг 5 мг 9.3 17.8
Витамин В6 1.4 мг 2 мг 6.1 11.7
Витамин В9 78 мкг 400 мкг 1.7 3.3
Витамин В12 2.5 мкг 3 мкг 7.2 13.7
Витамин С 59.9 мкг 90 мкг 5.8 11.1
Витамин D 2.6 мкг 10 мкг 2.3 4.4
Витамин E 13.9 мг 15 мг 8.1 15.5
Биотин 41.2 мг 50 мг 7.2 13.7
Витамин К 37.3 мкг 120 мкг 2.7 5.2
Витамин РР 17 мг 20 мг 7.4 14.1
Калий 2928.5 мг 2500 мг 10.2 19.5
Кальций 1391.9 мг 1000 мг 12.1 23.2
Кремний 35.6 мг 30 мг 10.4 19.8
Магний 258.9 мг 400 мг 5.6 10.8
Натрий 2125.6 мг 1300 мг 14.3 27.3
Сера 609.2 мг 500 мг 10.6 20.3
Фосфор 1260.6 мг 800 мг 13.7 26.3
Хлор 1117 мг 2300 мг 4.2 8.1
Алюминий 1006.8 мкг 30 мкг 292.7 559.3
Железо 12 мг 18 мг 5.8 11.1
Йод 71.1 мкг 150 мкг 4.1 7.9
Кобальт 27.8 мкг 10 мкг 24.2 46.3
Литий 13.8 мкг 70 мкг 1.7 3.3
Марганец 1.3 мкг 2 мкг 5.5 10.6
Медь 775.3 мкг 1000 мкг 6.8 12.9
Никель 70.1 мкг 200 мкг 3.1 5.8
Рубидий 329.1 мкг 200 мкг 14.4 27.4
Селен 55.8 мкг 55 мкг 8.9 16.9
Фтор 274.7 мкг 4000 мкг 0.6 1.1
Хром 22 мкг 50 мкг 3.8 7.3
Цинк 6.7 мг 12 мг 4.9 9.3
Бор 1384.2 мкг 1200 мкг 10.1 19.2
Ванадий 174.4 мкг 20 мкг 76.1 145.3
Молибден 159.2 мкг 70 мкг 19.8 37.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля