Рубрики
Окрошка

Шоколадная шарлотка с грушами

0
1977

Сочетание шоколада и груш является очень удачным! Стоит ли упоминать о том, что выпечка получается невероятно ароматной и вкусной? Кусочек шоколадной шарлотки с грушами за чашечкой чая или кофе подарит хорошее настроение на весь день! Такая шарлотка получается нежной и очень аппетитной. Никто не сможет устоять перед таким десертом!

Кухня Немецкая
Время готовки 50 мин.
Порции 8
Калорийность 162 ккал 1642 ккал 205 ккал
Белки 4,7 гр. 47,5 гр. 5,9 гр.
Жиры 3,2 гр. 32,4 гр. 4,1 гр.
Углеводы 28,3 гр. 286,7 гр. 35,8 гр.
Вода 58,2 гр. 589,5 гр. 73,7 гр.
Пищевые волокна 2,4 гр. 24,7 гр. 3,1 гр.
Шоколадная шарлотка с грушами
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Шоколадная шарлотка с грушами
Готовить шоколадную шарлотку с грушами просто! Промытые груши порежьте тонкими ломтиками, вырезав при этом сердцевину.
шаг 2 из 7
Шоколадная шарлотка с грушами
Яйца необходимо взбить с сахаром.
шаг 3 из 7
Шоколадная шарлотка с грушами
Далее вводим в яично-сахарную смесь какао-порошок. Перемешиваем.
шаг 4 из 7
Шоколадная шарлотка с грушами
Добавляем к остальным компонентам шарлотки разрыхлитель и пшеничную муку. Все аккуратно перемешиваем до образования однородного теста.
шаг 5 из 7
Шоколадная шарлотка с грушами
Подготовленные груши выкладываем в шоколадное тесто. Перемешиваем до равномерного распределения начинки.
шаг 6 из 7
Шоколадная шарлотка с грушами
Форму для выпечки заполняем тестом с грушами. Отправляем будущую шарлотку на 35-40 минут в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Готовность выпечки проверяйте зубочисткой или деревянной шпажкой.
шаг 7 из 7
Шоколадная шарлотка с грушами
Шоколадная шарлотка с грушами готова! Присыпьте ее сахарной пудрой, порежьте на порционные кусочки и угощайтесь!

Приятного вам чаепития!

 

Витамины и минералы
Витамин A 6.48%
Витамин В1 1.93%
Витамин В2 6.57%
Витамин В4 11.4%
Витамин В5 7.03%
Витамин В6 2.7%
Витамин В9 0.96%
Витамин В12 3.76%
Витамин С 3.29%
Витамин D 4.78%
Витамин E 2.57%
Биотин 8.87%
Витамин К 1.9%
Витамин РР 5.61%
Калий 7.48%
Кальций 4.14%
Кремний 9.87%
Магний 5.57%
Натрий 2.98%
Сера 8.71%
Фосфор 11.65%
Хлор 1.53%
Алюминий 180.94%
Железо 10.5%
Йод 3.22%
Кобальт 71.06%
Литий 2.11%
Марганец 8.83%
Медь 21.2%
Никель 4.19%
Рубидий 10.86%
Селен 12.21%
Фтор 0.6%
Хром 3.51%
Цинк 4.56%
Бор 5.35%
Ванадий 12.34%
Молибден 7.75%
Витамин A 65.66%
Витамин В1 19.6%
Витамин В2 66.56%
Витамин В4 115.54%
Витамин В5 71.2%
Витамин В6 27.4%
Витамин В9 9.73%
Витамин В12 38.13%
Витамин С 33.33%
Витамин D 48.4%
Витамин E 26.07%
Биотин 89.88%
Витамин К 19.3%
Витамин РР 56.8%
Калий 75.83%
Кальций 41.99%
Кремний 100%
Магний 56.46%
Натрий 30.17%
Сера 88.25%
Фосфор 118.02%
Хлор 15.5%
Алюминий 1833.33%
Железо 106.36%
Йод 32.67%
Кобальт 720%
Литий 21.43%
Марганец 89.5%
Медь 214.82%
Никель 42.5%
Рубидий 110%
Селен 123.72%
Фтор 6.11%
Хром 35.6%
Цинк 46.21%
Бор 54.17%
Ванадий 125%
Молибден 78.57%
Витамин A 8.21%
Витамин В1 2.45%
Витамин В2 8.32%
Витамин В4 14.44%
Витамин В5 8.9%
Витамин В6 3.43%
Витамин В9 1.22%
Витамин В12 4.77%
Витамин С 4.17%
Витамин D 6.05%
Витамин E 3.26%
Биотин 11.24%
Витамин К 2.41%
Витамин РР 7.1%
Калий 9.48%
Кальций 5.25%
Кремний 12.5%
Магний 7.06%
Натрий 3.77%
Сера 11.03%
Фосфор 14.75%
Хлор 1.94%
Алюминий 229.17%
Железо 13.3%
Йод 4.08%
Кобальт 90%
Литий 2.68%
Марганец 11.19%
Медь 26.85%
Никель 5.31%
Рубидий 13.75%
Селен 15.47%
Фтор 0.76%
Хром 4.45%
Цинк 5.78%
Бор 6.77%
Ванадий 15.63%
Молибден 9.82%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 590.9 мкг 900 мкг 6.5 8.2
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1.9 2.5
Витамин В2 1.2 мг 1.8 мг 6.6 8.3
Витамин В4 577.7 мг 500 мг 11.4 14.4
Витамин В5 3.6 мг 5 мг 7 8.9
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 2.7 3.4
Витамин В9 38.9 мкг 400 мкг 1 1.2
Витамин В12 1.1 мкг 3 мкг 3.8 4.8
Витамин С 30 мкг 90 мкг 3.3 4.2
Витамин D 4.8 мкг 10 мкг 4.8 6.1
Витамин E 3.9 мг 15 мг 2.6 3.3
Биотин 44.9 мг 50 мг 8.9 11.2
Витамин К 23.2 мкг 120 мкг 1.9 2.4
Витамин РР 11.4 мг 20 мг 5.6 7.1
Калий 1895.8 мг 2500 мг 7.5 9.5
Кальций 419.9 мг 1000 мг 4.1 5.2
Кремний 30 мг 30 мг 9.9 12.5
Магний 225.8 мг 400 мг 5.6 7.1
Натрий 392.2 мг 1300 мг 3 3.8
Сера 441.2 мг 500 мг 8.7 11
Фосфор 944.1 мг 800 мг 11.6 14.8
Хлор 356.6 мг 2300 мг 1.5 1.9
Алюминий 550 мкг 30 мкг 180.9 229.2
Железо 19.1 мг 18 мг 10.5 13.3
Йод 49 мкг 150 мкг 3.2 4.1
Кобальт 72 мкг 10 мкг 71.1 90
Литий 15 мкг 70 мкг 2.1 2.7
Марганец 1.8 мкг 2 мкг 8.8 11.2
Медь 2148.2 мкг 1000 мкг 21.2 26.9
Никель 85 мкг 200 мкг 4.2 5.3
Рубидий 220 мкг 200 мкг 10.9 13.8
Селен 68 мкг 55 мкг 12.2 15.5
Фтор 244.5 мкг 4000 мкг 0.6 0.8
Хром 17.8 мкг 50 мкг 3.5 4.5
Цинк 5.5 мг 12 мг 4.6 5.8
Бор 650 мкг 1200 мкг 5.3 6.8
Ванадий 25 мкг 20 мкг 12.3 15.6
Молибден 55 мкг 70 мкг 7.8 9.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля