Баклажаны и кабачки на мангале

Баклажаны и кабачки на мангале – отличная идея для вашего пикника или ужина на свежем воздухе. Приготовленные таким образом овощи выходят очень ароматными и интересными по вкусу. Их можно подавать, как самостоятельную закуску или в качестве гарнира к мясным, рыбным блюдам. Берите на заметку яркие пошаговые рецепты для угощений на мангале.

Баклажаны и кабачки на мангале
Баклажаны и кабачки на мангале

В сезон шашлыков на мангале можно приготовить не только мясо, грибы или рыбу, но и вкусные ароматные овощи. Овощи можно выбрать на свое усмотрение и пожелание.

Ингредиенты

помидоры свежие, 

кабачки, 

болгарский перец сладкий, 

баклажан, 

сыр адыгейский, 

масло растительное, 

соль, 

смесь перцев

30 мин

45.7 кКал

Кабачки и баклажаны на гриле
Кабачки и баклажаны на гриле

Сегодня мы приготовим овощи, запеченные на гриле - это будет отличным дополнением к шашлыку. Большого количества времени для их приготовления не требуется, а результат превзойдет ваши ожидания.

Ингредиенты

баклажан, 

кабачки, 

помидоры свежие, 

перец черный молотый, 

чеснок, 

масло оливковое, 

соль

110 мин

35.1 кКал

Овощи на мангале
Овощи на мангале

Нет ничего вкуснее и проще овощей, приготовленных на мангале. Это нехитрое блюдо идеально дополнит шашлыки, запеченную рыбу или составит основу овощного рагу.

Ингредиенты

баклажан, 

помидоры свежие, 

кабачки, 

болгарский перец сладкий, 

чеснок, 

масло оливковое, 

соль, 

приправа (на выбор)

30 мин

37.1 кКал

Овощи на мангале с бальзамическим уксусом
Овощи на мангале с бальзамическим уксусом

Овощи, запеченные на мангале, прекрасно дополнят мясные или рыбные блюда. При выборе овощей для запекания обратите внимание, что они должны быть примерно одинаковой плотности, чтобы одновременно пропекались на углях.

Ингредиенты

кабачки, 

болгарский перец сладкий, 

баклажан, 

для маринада:, 

бальзамический уксус, 

соевый соус, 

масло растительное

50 мин

47.6 кКал

Овощи на мангале с сыром
Овощи на мангале с сыром

Когда приходит пора отдыха на природе, приготовить овощи на мангале – отличное решение! Способов приготовления овощей на мангале множество – можно насадить овощи на шампур, можно запекать в фольге, можно на решетке. Сочетание овощей с сыром является очень удачным, а их запекание на мангале делает данное блюдо вдвойне вкусным!

Ингредиенты

кабачки, 

баклажан, 

помидоры свежие, 

болгарский перец сладкий, 

сыр адыгейский, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый, 

приправа (на выбор)

45 мин

76.2 кКал

Овощи на мангале в соевом соусе
Овощи на мангале в соевом соусе

Любимым гарниром большинства людей к любому шашлыку являются овощи, запеченные на мангале. Рецептов овощей, приготовленных на костре великое множество, я хочу поделиться своим любимым рецептом овощей, маринованных в соевом соусе.

Ингредиенты

кабачки, 

баклажан, 

болгарский перец сладкий, 

для маринада:, 

масло растительное, 

чеснок, 

бальзамический уксус, 

соевый соус

45 мин

42.4 кКал

Овощи на мангале на шампурах
Овощи на мангале на шампурах

Овощи на мангале – отличная альтернатива шашлыку, особенно в период поста. Овощи некоторое время маринуются в маринаде и запекаются на мангале с адыгейским сыром, который придает овощам дополнительную сочность и приятную сливочную нотку.

Ингредиенты

кабачки, 

баклажан, 

помидоры свежие, 

болгарский перец сладкий, 

сыр адыгейский, 

масло оливковое, 

соль, 

прованские травы

20 мин

76.2 кКал

Овощи на мангале по-грузински
Овощи на мангале по-грузински

Маринованные овощи гриль – вкусная летняя овощная закуска с ароматом дымка. Овощи маринованные по-грузински получаются сочными, пряными, с целой гаммой разнообразных вкусов.

Ингредиенты

кабачки, 

лук красный, 

баклажан, 

болгарский перец сладкий, 

кинза, 

соль, 

сахар-песок, 

чеснок, 

грецкий орех, 

перец чили, 

уксус белый винный, 

кориандр, 

масло оливковое, 

тимьян свежий

50 мин

230.12 кКал

Классическое аджапсандали на мангале
Классическое аджапсандали на мангале

Аджапсандали на мангале – классический рецепт, по которому готовили блюдо еще в старые времена. Овощи получаются сочными, аппетитными и в меру пикантными.

Ингредиенты

лук репчатый, 

соль, 

масло растительное, 

баклажан, 

чеснок, 

болгарский перец сладкий, 

приправа хмели-сунели, 

кинза, 

кабачки, 

базилик свежий, 

укроп, 

картофель, 

морковь, 

перец чили, 

тмин, 

петрушка, 

смесь перцев, 

помидоры

10 самых часто используемых ингредиентов для “Баклажаны и кабачки на мангале”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Баклажан

24

1.2

0.1

4.5

Кабачки

24

0.6

0.3

4.6

Болгарский перец сладкий

27

1.3

0.1

5.3

Помидоры свежие

14

0.6

0

3.8

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Масло растительное

899

0

99.9

0

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Сыр Адыгейский

220

19

16

1.5

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Бальзамический уксус

88

0.5

0

17

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением