Рубрики
Окрошка

Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком

0
50025

Для любителей острых блюд советую приготовить зимнюю ароматную закуску – баклажаны на зиму с помидорами и чесноком. Зимняя заготовка получается очень вкусной с пикантной ноткой. Баклажанная закуска украсит ваше праздничное торжество своими яркими вкусовыми красками.

Кухня Русская
Время готовки 90 мин.
Порции 1.5
Калорийность 40 ккал 884 ккал 589 ккал
Белки 1,0 гр. 22,1 гр. 14,8 гр.
Жиры 0,1 гр. 2,4 гр. 1,6 гр.
Углеводы 9,2 гр. 201,9 гр. 134,6 гр.
Вода 86,0 гр. 1896,9 гр. 1264,6 гр.
Пищевые волокна 1,4 гр. 29,9 гр. 19,9 гр.
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Чтобы приготовить баклажаны на зиму с помидорами и чесноком, тщательно вымойте помидоры и вырежьте плодоножку.
шаг 2 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Чеснок очистите от шелухи и промойте.
шаг 3 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Острый перец вымойте и очистите от семян и сердцевины.
шаг 4 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Подготовленные ингредиенты пропустите через мясорубку, также можно воспользоваться кухонным комбайном или блендером. Чтобы закатка не получилась водянистой, выбирайте мясистые помидоры.
шаг 5 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Измельченные овощи вылейте в кастрюлю с толстым дном, добавьте необходимое количество растительного масла, поваренной соли и сахарного песка.
шаг 6 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и варите заливку 15-20 минут.
шаг 7 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Пока готовится заливка, тщательно вымойте баклажаны, обсушите их, обрежьте кончики и нарежьте брусочками.
шаг 8 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Нарезанные баклажаны выложите в кипящую томатную массу. Перемешайте и варите 30 минут после закипания, периодически помешивая.
шаг 9 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
За 5 минут до готовности влейте столовый уксус и тщательно перемешайте.
шаг 10 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Подготовьте банки, вымойте и простерилизуйте их в духовом шкафу, в микроволновой печи или на водяной бане.
шаг 11 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Крышки обдайте кипятком или прокипятите в кастрюле примерно 10 минут.
шаг 12 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Горячую закуску из баклажан аккуратно разложите по стерильным банкам и закрутите стерильными крышками.
шаг 13 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Переверните банки с баклажанами вверх дном. Оставьте в таком виде до полного остывания, закутав теплым одеялом.
шаг 14 из 14
Баклажаны на зиму с помидорами и чесноком
Затем переверните остывшие банки с закуской и переместите в прохладное темное место на хранение.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 5.71%
Витамин В1 2.7%
Витамин В2 2.45%
Витамин В4 0.81%
Витамин В5 2.87%
Витамин В6 4.95%
Витамин В9 2.28%
Витамин В12 0%
Витамин С 13.4%
Витамин D 0%
Витамин E 1.66%
Биотин 0.09%
Витамин К 4.75%
Витамин РР 3.59%
Калий 9.5%
Кальций 2.14%
Кремний 52.91%
Магний 1.54%
Натрий 41.3%
Сера 2.94%
Фосфор 4.6%
Хлор 37.4%
Алюминий 1436.13%
Железо 2.55%
Йод 1.37%
Кобальт 13.56%
Литий 57.6%
Марганец 7.31%
Медь 10.1%
Никель 0.18%
Рубидий 12.02%
Селен 1.46%
Фтор 0.35%
Хром 0.73%
Цинк 2.27%
Бор 10.58%
Ванадий 12.93%
Молибден 13.15%
Витамин A 126%
Витамин В1 59.6%
Витамин В2 53.97%
Витамин В4 17.92%
Витамин В5 63.35%
Витамин В6 109.2%
Витамин В9 50.17%
Витамин В12 0%
Витамин С 295.48%
Витамин D 0%
Витамин E 36.65%
Биотин 2%
Витамин К 104.67%
Витамин РР 79.06%
Калий 209.52%
Кальций 47.17%
Кремний 1166.67%
Магний 33.99%
Натрий 910.63%
Сера 64.8%
Фосфор 101.33%
Хлор 824.57%
Алюминий 31666.67%
Железо 56.18%
Йод 30.27%
Кобальт 299%
Литий 1270%
Марганец 161.08%
Медь 222.79%
Никель 3.98%
Рубидий 265%
Селен 32.18%
Фтор 7.77%
Хром 16%
Цинк 50.12%
Бор 233.33%
Ванадий 285%
Молибден 290%
Витамин A 84%
Витамин В1 39.74%
Витамин В2 35.98%
Витамин В4 11.95%
Витамин В5 42.23%
Витамин В6 72.8%
Витамин В9 33.45%
Витамин В12 0%
Витамин С 196.99%
Витамин D 0%
Витамин E 24.44%
Биотин 1.33%
Витамин К 69.78%
Витамин РР 52.7%
Калий 139.68%
Кальций 31.45%
Кремний 777.78%
Магний 22.66%
Натрий 607.08%
Сера 43.2%
Фосфор 67.55%
Хлор 549.71%
Алюминий 21111.11%
Железо 37.46%
Йод 20.18%
Кобальт 199.33%
Литий 846.67%
Марганец 107.39%
Медь 148.52%
Никель 2.65%
Рубидий 176.67%
Селен 21.45%
Фтор 5.18%
Хром 10.67%
Цинк 33.41%
Бор 155.56%
Ванадий 190%
Молибден 193.33%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1134 мкг 900 мкг 5.7 84
Витамин В1 0.9 мг 1.5 мг 2.7 39.7
Витамин В2 1 мг 1.8 мг 2.4 36
Витамин В4 89.6 мг 500 мг 0.8 11.9
Витамин В5 3.2 мг 5 мг 2.9 42.2
Витамин В6 2.2 мг 2 мг 5 72.8
Витамин В9 200.7 мкг 400 мкг 2.3 33.4
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 265.9 мкг 90 мкг 13.4 197
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 5.5 мг 15 мг 1.7 24.4
Биотин 1 мг 50 мг 0.1 1.3
Витамин К 125.6 мкг 120 мкг 4.7 69.8
Витамин РР 15.8 мг 20 мг 3.6 52.7
Калий 5237.9 мг 2500 мг 9.5 139.7
Кальций 471.7 мг 1000 мг 2.1 31.4
Кремний 350 мг 30 мг 52.9 777.8
Магний 136 мг 400 мг 1.5 22.7
Натрий 11838.2 мг 1300 мг 41.3 607.1
Сера 324 мг 500 мг 2.9 43.2
Фосфор 810.7 мг 800 мг 4.6 67.6
Хлор 18965 мг 2300 мг 37.4 549.7
Алюминий 9500 мкг 30 мкг 1436.1 21111.1
Железо 10.1 мг 18 мг 2.5 37.5
Йод 45.4 мкг 150 мкг 1.4 20.2
Кобальт 29.9 мкг 10 мкг 13.6 199.3
Литий 889 мкг 70 мкг 57.6 846.7
Марганец 3.2 мкг 2 мкг 7.3 107.4
Медь 2227.9 мкг 1000 мкг 10.1 148.5
Никель 8 мкг 200 мкг 0.2 2.7
Рубидий 530 мкг 200 мкг 12 176.7
Селен 17.7 мкг 55 мкг 1.5 21.5
Фтор 310.6 мкг 4000 мкг 0.4 5.2
Хром 8 мкг 50 мкг 0.7 10.7
Цинк 6 мг 12 мг 2.3 33.4
Бор 2800 мкг 1200 мкг 10.6 155.6
Ванадий 57 мкг 20 мкг 12.9 190
Молибден 203 мкг 70 мкг 13.2 193.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля