Рубрики
Окрошка

Сумасшедший пирог «Crazy Cake»

0
139

Сумасшедший пирог «Crazy Cake» – это популярный американский пирог, который готовится из максимально простых и недорогих продуктов. Выпечка получается нежной и воздушной. При желании такой пирог можно пропитать любимым кремом, но и без крема выпечка получается невероятно вкусной.

Кухня Американская
Время готовки 45 мин.
Порции 2
Калорийность 336 ккал 4854 ккал 2427 ккал
Белки 6,5 гр. 93,7 гр. 46,9 гр.
Жиры 19,4 гр. 280,8 гр. 140,4 гр.
Углеводы 32,7 гр. 472,9 гр. 236,4 гр.
Вода 32,0 гр. 463,2 гр. 231,6 гр.
Пищевые волокна 6,9 гр. 99,7 гр. 49,8 гр.
Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
В чашу просеиваем муку и добавляем 1,5 стакана сахарного песка.
шаг 2 из 8
Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
Всыпаем какао-порошок, соль, разрыхлитель и ванильный сахар. Объединяем компоненты.
шаг 3 из 8
Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
К сухой смеси вливаем растительное масло и остывшую кипяченую воду.
шаг 4 из 8
Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
Используя ручной венчик или миксер, вымешиваем однородное тесто.
шаг 5 из 8
Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
Форму для выпекания смазываем маслом и присыпаем манкой. Застилаем пергаментом по своему усмотрению. Выливаем тесто и равномерно распределяем его.
шаг 6 из 8
Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
Пирог отправляем в раскаленную до 180 градусов духовку и выпекаем 30-35 минут до сухой зубочистки.
шаг 7 из 8
Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
Аккуратно достаем пирог прихватками и перекладываем на решетку. Полностью остужаем. Перекладываем пирог на блюдо. Украшаем сахарной пудрой.
шаг 8 из 8
Сумасшедший пирог «Crazy Cake»
Разрезаем выпечку на порции и подаем к чаю. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.45%
Витамин В1 7.43%
Витамин В2 6.14%
Витамин В4 2.32%
Витамин В5 6.52%
Витамин В6 8.96%
Витамин В9 3.85%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.06%
Витамин D 0%
Витамин E 51.24%
Биотин 0.89%
Витамин К 2.07%
Витамин РР 9.1%
Калий 17.3%
Кальций 7.45%
Кремний 2.95%
Магний 25.98%
Натрий 2.41%
Сера 5.95%
Фосфор 22.53%
Хлор 2.21%
Алюминий 0%
Железо 4.72%
Йод 0.22%
Кобальт 3.64%
Литий 0%
Марганец 46.54%
Медь 80.98%
Никель 0.24%
Рубидий 0%
Селен 2.42%
Фтор 1.87%
Хром 0.97%
Цинк 11.57%
Бор 0.68%
Ванадий 99.59%
Молибден 18.52%
Витамин A 6.48%
Витамин В1 107.41%
Витамин В2 88.75%
Витамин В4 33.55%
Витамин В5 94.27%
Витамин В6 129.63%
Витамин В9 55.73%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.91%
Витамин D 0%
Витамин E 741%
Биотин 12.8%
Витамин К 30%
Витамин РР 131.61%
Калий 250.1%
Кальций 107.69%
Кремний 42.67%
Магний 375.74%
Натрий 34.87%
Сера 85.98%
Фосфор 325.72%
Хлор 32.02%
Алюминий 0%
Железо 68.24%
Йод 3.2%
Кобальт 52.7%
Литий 0%
Марганец 673.02%
Медь 1170.92%
Никель 3.52%
Рубидий 0%
Селен 34.95%
Фтор 27.07%
Хром 14.08%
Цинк 167.33%
Бор 9.87%
Ванадий 1440%
Молибден 267.86%
Витамин A 3.24%
Витамин В1 53.7%
Витамин В2 44.38%
Витамин В4 16.78%
Витамин В5 47.14%
Витамин В6 64.82%
Витамин В9 27.87%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.45%
Витамин D 0%
Витамин E 370.5%
Биотин 6.4%
Витамин К 15%
Витамин РР 65.81%
Калий 125.05%
Кальций 53.85%
Кремний 21.33%
Магний 187.87%
Натрий 17.44%
Сера 42.99%
Фосфор 162.86%
Хлор 16.01%
Алюминий 0%
Железо 34.12%
Йод 1.6%
Кобальт 26.35%
Литий 0%
Марганец 336.51%
Медь 585.46%
Никель 1.76%
Рубидий 0%
Селен 17.47%
Фтор 13.54%
Хром 7.04%
Цинк 83.66%
Бор 4.93%
Ванадий 720%
Молибден 133.93%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 58.3 мкг 900 мкг 0.4 3.2
Витамин В1 1.6 мг 1.5 мг 7.4 53.7
Витамин В2 1.6 мг 1.8 мг 6.1 44.4
Витамин В4 167.8 мг 500 мг 2.3 16.8
Витамин В5 4.7 мг 5 мг 6.5 47.1
Витамин В6 2.6 мг 2 мг 9 64.8
Витамин В9 222.9 мкг 400 мкг 3.9 27.9
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 0.8 мкг 90 мкг 0.1 0.5
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 111.2 мг 15 мг 51.2 370.5
Биотин 6.4 мг 50 мг 0.9 6.4
Витамин К 36 мкг 120 мкг 2.1 15
Витамин РР 26.3 мг 20 мг 9.1 65.8
Калий 6252.4 мг 2500 мг 17.3 125
Кальций 1076.9 мг 1000 мг 7.4 53.8
Кремний 12.8 мг 30 мг 3 21.3
Магний 1503 мг 400 мг 26 187.9
Натрий 453.3 мг 1300 мг 2.4 17.4
Сера 429.9 мг 500 мг 5.9 43
Фосфор 2605.8 мг 800 мг 22.5 162.9
Хлор 736.5 мг 2300 мг 2.2 16
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 12.3 мг 18 мг 4.7 34.1
Йод 4.8 мкг 150 мкг 0.2 1.6
Кобальт 5.3 мкг 10 мкг 3.6 26.4
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 13.5 мкг 2 мкг 46.5 336.5
Медь 11709.2 мкг 1000 мкг 81 585.5
Никель 7 мкг 200 мкг 0.2 1.8
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 19.2 мкг 55 мкг 2.4 17.5
Фтор 1082.9 мкг 4000 мкг 1.9 13.5
Хром 7 мкг 50 мкг 1 7
Цинк 20.1 мг 12 мг 11.6 83.7
Бор 118.4 мкг 1200 мкг 0.7 4.9
Ванадий 288 мкг 20 мкг 99.6 720
Молибден 187.5 мкг 70 мкг 18.5 133.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля