Салат «Снежная королева»
Цветаевский пирог с малиной и творогом
0
16983
0
0
Историю цветаевского пирога знают многие. По сути, это вкусная домашняя выпечка на основе песочного теста и с начинкой из яблок в сметаной заливке. Цветаевский пирог с малиной и творогом будет вариантом этого десерта. Малину лучше использовать свежую, но можно и замороженную, а заливка делается из сметаны и творога. Такой пирог подают к столу только охлажденным, ведь в теплом состоянии, пирог очень мягкий и не нарезается.
Кухня
Мировая
Время готовки
90 мин.
PT90M
Порции
6
Калорийность
234 ккал
3311 ккал
552 ккал
Белки
8,4 гр.
119,2 гр.
19,9 гр.
Жиры
9,4 гр.
133,2 гр.
22,2 гр.
Углеводы
28,7 гр.
405,1 гр.
67,5 гр.
Вода
48,1 гр.
679,7 гр.
113,3 гр.
Пищевые волокна
0,5 гр.
6,4 гр.
1,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Вкусной и удачной выпечки!
Витамины и минералы
Витамин A
8.91%
Витамин В1
1.76%
Витамин В2
8.48%
Витамин В4
9%
Витамин В5
4.43%
Витамин В6
4.59%
Витамин В9
4%
Витамин В12
17.79%
Витамин С
4.35%
Витамин D
2.81%
Витамин E
2.16%
Биотин
9.49%
Витамин К
0.8%
Витамин РР
9.32%
Калий
4.68%
Кальций
8.83%
Кремний
15.64%
Магний
3.53%
Натрий
2.53%
Сера
18.45%
Фосфор
15.32%
Хлор
2.41%
Алюминий
139.16%
Железо
4.29%
Йод
3.18%
Кобальт
17.27%
Литий
0.52%
Марганец
1.74%
Медь
4.96%
Никель
0.26%
Рубидий
0.49%
Селен
23.69%
Фтор
0.4%
Хром
2.23%
Цинк
2.11%
Бор
2%
Ванадий
1.32%
Молибден
7.14%
Витамин A
125.9%
Витамин В1
24.88%
Витамин В2
119.89%
Витамин В4
127.2%
Витамин В5
62.54%
Витамин В6
64.91%
Витамин В9
56.6%
Витамин В12
251.4%
Витамин С
61.44%
Витамин D
39.7%
Витамин E
30.53%
Биотин
134.1%
Витамин К
11.33%
Витамин РР
131.68%
Калий
66.08%
Кальций
124.77%
Кремний
221%
Магний
49.86%
Натрий
35.71%
Сера
260.77%
Фосфор
216.57%
Хлор
34.01%
Алюминий
1966.67%
Железо
60.61%
Йод
45.01%
Кобальт
244%
Литий
7.29%
Марганец
24.63%
Медь
70.13%
Никель
3.74%
Рубидий
6.89%
Селен
334.76%
Фтор
5.64%
Хром
31.52%
Цинк
29.8%
Бор
28.33%
Ванадий
18.7%
Молибден
100.86%
Витамин A
20.98%
Витамин В1
4.15%
Витамин В2
19.98%
Витамин В4
21.2%
Витамин В5
10.42%
Витамин В6
10.82%
Витамин В9
9.43%
Витамин В12
41.9%
Витамин С
10.24%
Витамин D
6.62%
Витамин E
5.09%
Биотин
22.35%
Витамин К
1.89%
Витамин РР
21.95%
Калий
11.01%
Кальций
20.79%
Кремний
36.83%
Магний
8.31%
Натрий
5.95%
Сера
43.46%
Фосфор
36.09%
Хлор
5.67%
Алюминий
327.78%
Железо
10.1%
Йод
7.5%
Кобальт
40.67%
Литий
1.21%
Марганец
4.1%
Медь
11.69%
Никель
0.62%
Рубидий
1.15%
Селен
55.79%
Фтор
0.94%
Хром
5.25%
Цинк
4.97%
Бор
4.72%
Ванадий
3.12%
Молибден
16.81%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1133.1 мкг | 900 мкг | 8.9 | 21 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 1.8 | 4.1 |
Витамин В2 | 2.2 мг | 1.8 мг | 8.5 | 20 |
Витамин В4 | 636 мг | 500 мг | 9 | 21.2 |
Витамин В5 | 3.1 мг | 5 мг | 4.4 | 10.4 |
Витамин В6 | 1.3 мг | 2 мг | 4.6 | 10.8 |
Витамин В9 | 226.4 мкг | 400 мкг | 4 | 9.4 |
Витамин В12 | 7.5 мкг | 3 мкг | 17.8 | 41.9 |
Витамин С | 55.3 мкг | 90 мкг | 4.3 | 10.2 |
Витамин D | 4 мкг | 10 мкг | 2.8 | 6.6 |
Витамин E | 4.6 мг | 15 мг | 2.2 | 5.1 |
Биотин | 67.1 мг | 50 мг | 9.5 | 22.4 |
Витамин К | 13.6 мкг | 120 мкг | 0.8 | 1.9 |
Витамин РР | 26.3 мг | 20 мг | 9.3 | 21.9 |
Калий | 1652 мг | 2500 мг | 4.7 | 11 |
Кальций | 1247.7 мг | 1000 мг | 8.8 | 20.8 |
Кремний | 66.3 мг | 30 мг | 15.6 | 36.8 |
Магний | 199.4 мг | 400 мг | 3.5 | 8.3 |
Натрий | 464.2 мг | 1300 мг | 2.5 | 6 |
Сера | 1303.8 мг | 500 мг | 18.5 | 43.5 |
Фосфор | 1732.5 мг | 800 мг | 15.3 | 36.1 |
Хлор | 782.3 мг | 2300 мг | 2.4 | 5.7 |
Алюминий | 590 мкг | 30 мкг | 139.2 | 327.8 |
Железо | 10.9 мг | 18 мг | 4.3 | 10.1 |
Йод | 67.5 мкг | 150 мкг | 3.2 | 7.5 |
Кобальт | 24.4 мкг | 10 мкг | 17.3 | 40.7 |
Литий | 5.1 мкг | 70 мкг | 0.5 | 1.2 |
Марганец | 0.5 мкг | 2 мкг | 1.7 | 4.1 |
Медь | 701.3 мкг | 1000 мкг | 5 | 11.7 |
Никель | 7.5 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.6 |
Рубидий | 13.8 мкг | 200 мкг | 0.5 | 1.1 |
Селен | 184.1 мкг | 55 мкг | 23.7 | 55.8 |
Фтор | 225.6 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.9 |
Хром | 15.8 мкг | 50 мкг | 2.2 | 5.3 |
Цинк | 3.6 мг | 12 мг | 2.1 | 5 |
Бор | 340 мкг | 1200 мкг | 2 | 4.7 |
Ванадий | 3.7 мкг | 20 мкг | 1.3 | 3.1 |
Молибден | 70.6 мкг | 70 мкг | 7.1 | 16.8 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий