Салат «Снежная королева»
Булочки с творогом из дрожжевого теста в духовке
0
417
33
0
Булочки с творогом из дрожжевого теста в духовке порадуют вас аппетитным внешним видом и невероятно нежным вкусом. Такое угощение можно подавать в праздники или к семейному чаепитию. Для приготовления булочек берите на заметку наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.
Кухня
Русская
Время готовки
140 мин.
PT140M
Порции
6
Калорийность
239 ккал
2555 ккал
426 ккал
Белки
8,9 гр.
95,6 гр.
15,9 гр.
Жиры
7,6 гр.
81,3 гр.
13,6 гр.
Углеводы
33,3 гр.
356,7 гр.
59,5 гр.
Вода
42,4 гр.
454,0 гр.
75,7 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,5 гр.
0,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
7.43%
Витамин В1
1.9%
Витамин В2
7.4%
Витамин В4
11.4%
Витамин В5
4.46%
Витамин В6
4.09%
Витамин В9
4.09%
Витамин В12
16.42%
Витамин С
1.8%
Витамин D
1.47%
Витамин E
2.12%
Биотин
8.48%
Витамин К
0.06%
Витамин РР
8.06%
Калий
3.12%
Кальций
7.79%
Кремний
0%
Магний
3.13%
Натрий
5.38%
Сера
14.93%
Фосфор
11.97%
Хлор
4.18%
Алюминий
46.73%
Железо
4.13%
Йод
2.39%
Кобальт
10.9%
Литий
0%
Марганец
1.28%
Медь
2.43%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
18.31%
Фтор
0.3%
Хром
1.54%
Цинк
1.4%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
3.73%
Витамин A
79.45%
Витамин В1
20.34%
Витамин В2
79.17%
Витамин В4
121.93%
Витамин В5
47.74%
Витамин В6
43.76%
Витамин В9
43.74%
Витамин В12
175.71%
Витамин С
19.27%
Витамин D
15.77%
Витамин E
22.63%
Биотин
90.76%
Витамин К
0.64%
Витамин РР
86.3%
Калий
33.34%
Кальций
83.4%
Кремний
0%
Магний
33.47%
Натрий
57.61%
Сера
159.73%
Фосфор
128.11%
Хлор
44.74%
Алюминий
500%
Железо
44.23%
Йод
25.53%
Кобальт
116.59%
Литий
0%
Марганец
13.67%
Медь
25.95%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
195.9%
Фтор
3.16%
Хром
16.44%
Цинк
14.93%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
39.93%
Витамин A
13.24%
Витамин В1
3.39%
Витамин В2
13.2%
Витамин В4
20.32%
Витамин В5
7.96%
Витамин В6
7.29%
Витамин В9
7.29%
Витамин В12
29.28%
Витамин С
3.21%
Витамин D
2.63%
Витамин E
3.77%
Биотин
15.13%
Витамин К
0.11%
Витамин РР
14.38%
Калий
5.56%
Кальций
13.9%
Кремний
0%
Магний
5.58%
Натрий
9.6%
Сера
26.62%
Фосфор
21.35%
Хлор
7.46%
Алюминий
83.33%
Железо
7.37%
Йод
4.25%
Кобальт
19.43%
Литий
0%
Марганец
2.28%
Медь
4.32%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
32.65%
Фтор
0.53%
Хром
2.74%
Цинк
2.49%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
6.65%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 715 мкг | 900 мкг | 7.4 | 13.2 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.9 | 3.4 |
Витамин В2 | 1.4 мг | 1.8 мг | 7.4 | 13.2 |
Витамин В4 | 609.7 мг | 500 мг | 11.4 | 20.3 |
Витамин В5 | 2.4 мг | 5 мг | 4.5 | 8 |
Витамин В6 | 0.9 мг | 2 мг | 4.1 | 7.3 |
Витамин В9 | 175 мкг | 400 мкг | 4.1 | 7.3 |
Витамин В12 | 5.3 мкг | 3 мкг | 16.4 | 29.3 |
Витамин С | 17.3 мкг | 90 мкг | 1.8 | 3.2 |
Витамин D | 1.6 мкг | 10 мкг | 1.5 | 2.6 |
Витамин E | 3.4 мг | 15 мг | 2.1 | 3.8 |
Биотин | 45.4 мг | 50 мг | 8.5 | 15.1 |
Витамин К | 0.8 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
Витамин РР | 17.3 мг | 20 мг | 8.1 | 14.4 |
Калий | 833.4 мг | 2500 мг | 3.1 | 5.6 |
Кальций | 834 мг | 1000 мг | 7.8 | 13.9 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 133.9 мг | 400 мг | 3.1 | 5.6 |
Натрий | 749 мг | 1300 мг | 5.4 | 9.6 |
Сера | 798.7 мг | 500 мг | 14.9 | 26.6 |
Фосфор | 1024.9 мг | 800 мг | 12 | 21.4 |
Хлор | 1029.1 мг | 2300 мг | 4.2 | 7.5 |
Алюминий | 150 мкг | 30 мкг | 46.7 | 83.3 |
Железо | 8 мг | 18 мг | 4.1 | 7.4 |
Йод | 38.3 мкг | 150 мкг | 2.4 | 4.3 |
Кобальт | 11.7 мкг | 10 мкг | 10.9 | 19.4 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.3 мкг | 2 мкг | 1.3 | 2.3 |
Медь | 259.5 мкг | 1000 мкг | 2.4 | 4.3 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 107.7 мкг | 55 мкг | 18.3 | 32.7 |
Фтор | 126.5 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.5 |
Хром | 8.2 мкг | 50 мкг | 1.5 | 2.7 |
Цинк | 1.8 мг | 12 мг | 1.4 | 2.5 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 28 мкг | 70 мкг | 3.7 | 6.7 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий