Салат «Снежная королева»
Булочки с сахаром сердечки
0
583
32
0
Булочки с сахаром сердечки – это изумительная выпечка, от которой в восторге как дети, так и взрослые. Сладкое сдобное тесто никого не оставляет равнодушным. Лакомство идеально подходит для праздников и повседневных чаепитий. Придется приложить немного усилий, но результат вас однозначно покорит.
Кухня
Русская
Время готовки
120 мин.
PT120M
Порции
6
Калорийность
375 ккал
3562 ккал
594 ккал
Белки
6,8 гр.
64,8 гр.
10,8 гр.
Жиры
11,8 гр.
112,3 гр.
18,7 гр.
Углеводы
60,0 гр.
570,3 гр.
95,1 гр.
Вода
12,2 гр.
115,8 гр.
19,3 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
10.61%
Витамин В1
1.25%
Витамин В2
4.56%
Витамин В4
5.82%
Витамин В5
3.64%
Витамин В6
1.03%
Витамин В9
1.22%
Витамин В12
2.02%
Витамин С
2.63%
Витамин D
4.34%
Витамин E
2.99%
Биотин
5.13%
Витамин К
0.03%
Витамин РР
3.7%
Калий
1.54%
Кальций
2.06%
Кремний
0%
Магний
1.77%
Натрий
5.21%
Сера
4.34%
Фосфор
4.99%
Хлор
3.52%
Алюминий
0.18%
Железо
6.03%
Йод
1.57%
Кобальт
11.75%
Литий
0%
Марганец
1.79%
Медь
1.31%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
6.47%
Фтор
0.16%
Хром
0.93%
Цинк
1.33%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
1.25%
Витамин A
100.81%
Витамин В1
11.83%
Витамин В2
43.3%
Витамин В4
55.27%
Витамин В5
34.55%
Витамин В6
9.75%
Витамин В9
11.56%
Витамин В12
19.21%
Витамин С
25%
Витамин D
41.2%
Витамин E
28.44%
Биотин
48.7%
Витамин К
0.28%
Витамин РР
35.11%
Калий
14.59%
Кальций
19.6%
Кремний
0%
Магний
16.81%
Натрий
49.53%
Сера
41.22%
Фосфор
47.36%
Хлор
33.48%
Алюминий
1.67%
Железо
57.3%
Йод
14.91%
Кобальт
111.58%
Литий
0%
Марганец
17.03%
Медь
12.44%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
61.47%
Фтор
1.54%
Хром
8.84%
Цинк
12.6%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
11.87%
Витамин A
16.8%
Витамин В1
1.97%
Витамин В2
7.22%
Витамин В4
9.21%
Витамин В5
5.76%
Витамин В6
1.62%
Витамин В9
1.93%
Витамин В12
3.2%
Витамин С
4.17%
Витамин D
6.87%
Витамин E
4.74%
Биотин
8.12%
Витамин К
0.05%
Витамин РР
5.85%
Калий
2.43%
Кальций
3.27%
Кремний
0%
Магний
2.8%
Натрий
8.26%
Сера
6.87%
Фосфор
7.89%
Хлор
5.58%
Алюминий
0.28%
Железо
9.55%
Йод
2.49%
Кобальт
18.6%
Литий
0%
Марганец
2.84%
Медь
2.07%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
10.24%
Фтор
0.26%
Хром
1.47%
Цинк
2.1%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
1.98%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 907.3 мкг | 900 мкг | 10.6 | 16.8 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 1.2 | 2 |
Витамин В2 | 0.8 мг | 1.8 мг | 4.6 | 7.2 |
Витамин В4 | 276.3 мг | 500 мг | 5.8 | 9.2 |
Витамин В5 | 1.7 мг | 5 мг | 3.6 | 5.8 |
Витамин В6 | 0.2 мг | 2 мг | 1 | 1.6 |
Витамин В9 | 46.3 мкг | 400 мкг | 1.2 | 1.9 |
Витамин В12 | 0.6 мкг | 3 мкг | 2 | 3.2 |
Витамин С | 22.5 мкг | 90 мкг | 2.6 | 4.2 |
Витамин D | 4.1 мкг | 10 мкг | 4.3 | 6.9 |
Витамин E | 4.3 мг | 15 мг | 3 | 4.7 |
Биотин | 24.4 мг | 50 мг | 5.1 | 8.1 |
Витамин К | 0.3 мкг | 120 мкг | 0 | 0 |
Витамин РР | 7 мг | 20 мг | 3.7 | 5.9 |
Калий | 364.8 мг | 2500 мг | 1.5 | 2.4 |
Кальций | 196 мг | 1000 мг | 2.1 | 3.3 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 67.3 мг | 400 мг | 1.8 | 2.8 |
Натрий | 643.9 мг | 1300 мг | 5.2 | 8.3 |
Сера | 206.1 мг | 500 мг | 4.3 | 6.9 |
Фосфор | 378.9 мг | 800 мг | 5 | 7.9 |
Хлор | 770 мг | 2300 мг | 3.5 | 5.6 |
Алюминий | 0.5 мкг | 30 мкг | 0.2 | 0.3 |
Железо | 10.3 мг | 18 мг | 6 | 9.5 |
Йод | 22.4 мкг | 150 мкг | 1.6 | 2.5 |
Кобальт | 11.2 мкг | 10 мкг | 11.7 | 18.6 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.3 мкг | 2 мкг | 1.8 | 2.8 |
Медь | 124.4 мкг | 1000 мкг | 1.3 | 2.1 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 33.8 мкг | 55 мкг | 6.5 | 10.2 |
Фтор | 61.4 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 0.3 |
Хром | 4.4 мкг | 50 мкг | 0.9 | 1.5 |
Цинк | 1.5 мг | 12 мг | 1.3 | 2.1 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 8.3 мкг | 70 мкг | 1.2 | 2 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий