Рубрики
Окрошка

Варенье из яблок дольками с апельсином

0
1574

Безумно жалко выбрасывать оставшиеся яблочки, которые не удалось съесть во время сезона, поэтому предлагаю приготовить изумительно вкусное яблочное варенье с интересной добавкой – апельсином. 

Кухня Русская
Время готовки 4 ч.
Порции 1
Калорийность 159 ккал 2984 ккал 2984 ккал
Белки 0,3 гр. 6,5 гр. 6,5 гр.
Жиры 0,2 гр. 4,6 гр. 4,6 гр.
Углеводы 38,3 гр. 720,7 гр. 720,7 гр.
Вода 58,7 гр. 1104,6 гр. 1104,6 гр.
Пищевые волокна 1,3 гр. 24,2 гр. 24,2 гр.
Варенье из яблок дольками с апельсином
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Варенье из яблок дольками с апельсином
Чтобы приготовить варенье из яблок дольками с апельсином, тщательно промываем апельсин, так как мы будем использовать цедру. С помощью тёрки аккуратно снимаем верхний слой – цедру, мякоть измельчаем и добавляем 100 мл. воды.
шаг 2 из 6
Варенье из яблок дольками с апельсином
Апельсиновое пюре, цедру и сахар соединяем в чаше мультиварки и доводим до кипения. Рекомендуется устанавливать «ручной» режим с температурой не более 120 градусов.
шаг 3 из 6
Варенье из яблок дольками с апельсином
Яблоки отчищаем от кожуры, вынимаем сердцевину с косточками и нарезаем тонкими дольками.
шаг 4 из 6
Варенье из яблок дольками с апельсином
Нарезанные яблоки перекладываем к апельсиновому сиропу, тщательно перемешиваем и, закрыв крышку, продолжаем варить в течение часа на той же программе.
шаг 5 из 6
Варенье из яблок дольками с апельсином
По истечении времени разливаем получившееся варенье по заранее простерилизованным банкам и закатываем. Далее переворачиваем вверх дном, накрываем полотенцем и оставляем остывать до комнатной температуры.
шаг 6 из 6
Варенье из яблок дольками с апельсином
После остывания готовые банки убираем на хранение в темное место. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.43%
Витамин В1 1.46%
Витамин В2 0.84%
Витамин В4 0.61%
Витамин В5 1.49%
Витамин В6 2.57%
Витамин В9 0.45%
Витамин В12 0%
Витамин С 15.83%
Витамин D 0%
Витамин E 0.91%
Биотин 0.62%
Витамин К 0.97%
Витамин РР 1.29%
Калий 7.12%
Кальций 1.45%
Кремний 6.52%
Магний 1.68%
Натрий 1.24%
Сера 0.8%
Фосфор 1.16%
Хлор 0.07%
Алюминий 273.2%
Железо 7.28%
Йод 0.91%
Кобальт 6.8%
Литий 5.05%
Марганец 1.47%
Медь 6.85%
Никель 4.55%
Рубидий 18.76%
Селен 0.43%
Фтор 0.17%
Хром 4.28%
Цинк 0.91%
Бор 13.09%
Ванадий 13.61%
Молибден 4.75%
Витамин A 8.04%
Витамин В1 27.47%
Витамин В2 15.78%
Витамин В4 11.5%
Витамин В5 28%
Витамин В6 48.4%
Витамин В9 8.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 297.78%
Витамин D 0%
Витамин E 17.07%
Биотин 11.6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 24.2%
Калий 133.98%
Кальций 27.32%
Кремний 122.67%
Магний 31.6%
Натрий 23.26%
Сера 15.04%
Фосфор 21.8%
Хлор 1.24%
Алюминий 5138.91%
Железо 136.89%
Йод 17.07%
Кобальт 128%
Литий 95.03%
Марганец 27.7%
Медь 128.76%
Никель 85.56%
Рубидий 352.8%
Селен 8%
Фтор 3.22%
Хром 80.56%
Цинк 17.17%
Бор 246.17%
Ванадий 256%
Молибден 89.26%
Витамин A 8.04%
Витамин В1 27.47%
Витамин В2 15.78%
Витамин В4 11.5%
Витамин В5 28%
Витамин В6 48.4%
Витамин В9 8.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 297.78%
Витамин D 0%
Витамин E 17.07%
Биотин 11.6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 24.2%
Калий 133.98%
Кальций 27.32%
Кремний 122.67%
Магний 31.6%
Натрий 23.26%
Сера 15.04%
Фосфор 21.8%
Хлор 1.24%
Алюминий 5138.91%
Железо 136.89%
Йод 17.07%
Кобальт 128%
Литий 95.03%
Марганец 27.7%
Медь 128.76%
Никель 85.56%
Рубидий 352.8%
Селен 8%
Фтор 3.22%
Хром 80.56%
Цинк 17.17%
Бор 246.17%
Ванадий 256%
Молибден 89.26%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 72.4 мкг 900 мкг 0.4 8
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 1.5 27.5
Витамин В2 0.3 мг 1.8 мг 0.8 15.8
Витамин В4 57.5 мг 500 мг 0.6 11.5
Витамин В5 1.4 мг 5 мг 1.5 28
Витамин В6 1 мг 2 мг 2.6 48.4
Витамин В9 34 мкг 400 мкг 0.5 8.5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 268 мкг 90 мкг 15.8 297.8
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2.6 мг 15 мг 0.9 17.1
Биотин 5.8 мг 50 мг 0.6 11.6
Витамин К 22 мкг 120 мкг 1 18.3
Витамин РР 4.8 мг 20 мг 1.3 24.2
Калий 3349.6 мг 2500 мг 7.1 134
Кальций 273.2 мг 1000 мг 1.5 27.3
Кремний 36.8 мг 30 мг 6.5 122.7
Магний 126.4 мг 400 мг 1.7 31.6
Натрий 302.4 мг 1300 мг 1.2 23.3
Сера 75.2 мг 500 мг 0.8 15
Фосфор 174.4 мг 800 мг 1.2 21.8
Хлор 28.4 мг 2300 мг 0.1 1.2
Алюминий 1541.7 мкг 30 мкг 273.2 5138.9
Железо 24.6 мг 18 мг 7.3 136.9
Йод 25.6 мкг 150 мкг 0.9 17.1
Кобальт 12.8 мкг 10 мкг 6.8 128
Литий 66.5 мкг 70 мкг 5.1 95
Марганец 0.6 мкг 2 мкг 1.5 27.7
Медь 1287.6 мкг 1000 мкг 6.8 128.8
Никель 171.1 мкг 200 мкг 4.5 85.6
Рубидий 705.6 мкг 200 мкг 18.8 352.8
Селен 4.4 мкг 55 мкг 0.4 8
Фтор 128.6 мкг 4000 мкг 0.2 3.2
Хром 40.3 мкг 50 мкг 4.3 80.6
Цинк 2.1 мг 12 мг 0.9 17.2
Бор 2954 мкг 1200 мкг 13.1 246.2
Ванадий 51.2 мкг 20 мкг 13.6 256
Молибден 62.5 мкг 70 мкг 4.7 89.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля