Рубрики
Окрошка

Варенье пятиминутка из клубники с лимонной кислотой

0
10883

Вкусное и очень просто варенье из клубники можно приготовить всего за пять минут. Чтобы оно получилось более насыщенным, перед готовкой оставляем ягоды в сахаре на пару часов. Это вкусное лакомство станет отличным дополнением к блинчикам и домашней выпечке.

Кухня Русская
Время готовки 145 мин.
Порции 4
Калорийность 220 ккал 4401 ккал 1100 ккал
Белки 0,4 гр. 8,0 гр. 2,0 гр.
Жиры 0,2 гр. 4,0 гр. 1,0 гр.
Углеводы 53,7 гр. 1075,2 гр. 268,8 гр.
Вода 43,6 гр. 873,8 гр. 218,4 гр.
Пищевые волокна 1,1 гр. 22,0 гр. 5,5 гр.
Варенье пятиминутка из клубники с лимонной кислотой
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Варенье пятиминутка из клубники с лимонной кислотой
Приступим к готовке варенья пятиминутка из клубники с лимонной кислотой. Клубнику перебираем и удаляем черешки.
шаг 2 из 5
Варенье пятиминутка из клубники с лимонной кислотой
Промываем и засыпаем сахарным песком. Оставляем в таком виде на 2 часа, чтобы ягоды пустили сок.
шаг 3 из 5
Варенье пятиминутка из клубники с лимонной кислотой
Перекладываем клубнику в кастрюлю и заливаем водой. Перемешиваем и ставим на огонь.
шаг 4 из 5
Варенье пятиминутка из клубники с лимонной кислотой
Доводим массу до кипения, после кипения добавляем лимонную кислоты и варим 5 мин. Убираем с поверхности пенку и снимаем варенье с огня.
шаг 5 из 5
Варенье пятиминутка из клубники с лимонной кислотой
Разливаем горячее варенье по банкам и закатываем. Переворачиваем варенье на крышечки и держим при комнатной температуре до полного остывания и отправляем в холодное место.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.28%
Витамин В1 1%
Витамин В2 1.39%
Витамин В4 0.57%
Витамин В5 1.8%
Витамин В6 1.5%
Витамин В9 1.25%
Витамин В12 0%
Витамин С 33.32%
Витамин D 0%
Витамин E 1.66%
Биотин 3.99%
Витамин К 0.91%
Витамин РР 1%
Калий 3.28%
Кальций 2.15%
Кремний 164.67%
Магний 2.25%
Натрий 0.73%
Сера 1.2%
Фосфор 1.44%
Хлор 0.35%
Алюминий 42.08%
Железо 4.16%
Йод 0.33%
Кобальт 19.96%
Литий 2.14%
Марганец 4.99%
Медь 6.24%
Никель 0%
Рубидий 4.59%
Селен 0.36%
Фтор 0.23%
Хром 2%
Цинк 0.4%
Бор 7.69%
Ванадий 22.46%
Молибден 7.13%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20.12%
Витамин В2 27.8%
Витамин В4 11.43%
Витамин В5 36.07%
Витамин В6 30.09%
Витамин В9 25.08%
Витамин В12 0%
Витамин С 667.72%
Витамин D 0%
Витамин E 33.35%
Биотин 80.01%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20%
Калий 65.71%
Кальций 43.03%
Кремний 3300%
Магний 45.06%
Натрий 14.62%
Сера 24%
Фосфор 28.78%
Хлор 6.96%
Алюминий 843.33%
Железо 83.35%
Йод 6.67%
Кобальт 400%
Литий 42.86%
Марганец 100.05%
Медь 125%
Никель 0%
Рубидий 92%
Селен 7.28%
Фтор 4.53%
Хром 40%
Цинк 8.1%
Бор 154.17%
Ванадий 450%
Молибден 142.88%
Витамин A 1.39%
Витамин В1 5.03%
Витамин В2 6.95%
Витамин В4 2.86%
Витамин В5 9.02%
Витамин В6 7.52%
Витамин В9 6.27%
Витамин В12 0%
Витамин С 166.93%
Витамин D 0%
Витамин E 8.34%
Биотин 20%
Витамин К 4.58%
Витамин РР 5%
Калий 16.43%
Кальций 10.76%
Кремний 825%
Магний 11.27%
Натрий 3.65%
Сера 6%
Фосфор 7.2%
Хлор 1.74%
Алюминий 210.83%
Железо 20.84%
Йод 1.67%
Кобальт 100%
Литий 10.71%
Марганец 25.01%
Медь 31.25%
Никель 0%
Рубидий 23%
Селен 1.82%
Фтор 1.13%
Хром 10%
Цинк 2.02%
Бор 38.54%
Ванадий 112.5%
Молибден 35.72%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 50 мкг 900 мкг 0.3 1.4
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1 5
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 1.4 6.9
Витамин В4 57.2 мг 500 мг 0.6 2.9
Витамин В5 1.8 мг 5 мг 1.8 9
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 1.5 7.5
Витамин В9 100.3 мкг 400 мкг 1.3 6.3
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 600.9 мкг 90 мкг 33.3 166.9
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 5 мг 15 мг 1.7 8.3
Биотин 40 мг 50 мг 4 20
Витамин К 22 мкг 120 мкг 0.9 4.6
Витамин РР 4 мг 20 мг 1 5
Калий 1642.7 мг 2500 мг 3.3 16.4
Кальций 430.3 мг 1000 мг 2.1 10.8
Кремний 990 мг 30 мг 164.7 825
Магний 180.3 мг 400 мг 2.2 11.3
Натрий 190 мг 1300 мг 0.7 3.7
Сера 120 мг 500 мг 1.2 6
Фосфор 230.2 мг 800 мг 1.4 7.2
Хлор 160 мг 2300 мг 0.3 1.7
Алюминий 253 мкг 30 мкг 42.1 210.8
Железо 15 мг 18 мг 4.2 20.8
Йод 10 мкг 150 мкг 0.3 1.7
Кобальт 40 мкг 10 мкг 20 100
Литий 30 мкг 70 мкг 2.1 10.7
Марганец 2 мкг 2 мкг 5 25
Медь 1250 мкг 1000 мкг 6.2 31.3
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 184 мкг 200 мкг 4.6 23
Селен 4 мкг 55 мкг 0.4 1.8
Фтор 181 мкг 4000 мкг 0.2 1.1
Хром 20 мкг 50 мкг 2 10
Цинк 1 мг 12 мг 0.4 2
Бор 1850 мкг 1200 мкг 7.7 38.5
Ванадий 90 мкг 20 мкг 22.5 112.5
Молибден 100 мкг 70 мкг 7.1 35.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля