Рубрики
Окрошка

Картошка с салом в духовке

0
481

Картошка с салом в духовке – это традиционное блюдо, приготовленное путем слоевой запеканки из нарезанного картофеля и тонких ломтиков свиного сала. Ингредиенты укладываются в форму, посыпаются специями и травами, затем блюдо запекается в духовке до получения золотистой корочки на картофеле и подрумянивания сала. Это сытное и вкусное блюдо часто ассоциируется с домашней и сельской кухней, где упор делается на простые и доступные ингредиенты, а также на комфортный вкус. Картошка с салом в духовке может иметь различные вариации в зависимости от рецепта и региона, но обычно она представляет собой слоистую конструкцию из картофеля и сала, запеченную до готовности.

Постарайтесь выбрать картофель однородного размера, чтобы он равномерно готовился. Сало лучше выбирать свежее и нежирное, чтобы оно при запекании стало хрустящим.

Если есть время, можно предварительно мариновать нарезанный картофель и сало в смеси из растительного масла, специй и трав. Это поможет ингредиентам проникнуть друг в друга и придаст дополнительный вкус.

Экспериментируйте с разными травами, такими как розмарин, тимьян или петрушка, чтобы добавить глубину вкуса.

Добавьте немного свежего сока лимона или апельсина на каждый слой картофеля. Это придаст блюду нотки свежести и усилит вкус.

Попробуйте добавить нежирный сыр между слоями картофеля. Он плавится во время запекания, создавая сливочную и ароматную текстуру.

Попробуйте добавить картофелю и салу нарезанные овощи, такие как морковь, цветную капусту или брокколи. Это придаст блюду дополнительную сочность и вкус.

Посыпьте при желании верхний слой картофеля небольшим количеством коричневого сахара перед запеканием. Это добавит нежный карамельный оттенок корочке.

Перед тем как положить блюдо в духовку, покройте его сверху фольгой. Это поможет сохранить влагу и предотвратить излишнее подрумянивание сала.

Подавайте блюдо с различными соусами или гарнирами. Например, соус на основе йогурта с зеленью или томатный соус дополнит вкус блюда.

Кухня Украинская
Время готовки 80 мин.
Порции 6
Калорийность 243 ккал 1781 ккал 297 ккал
Белки 2,0 гр. 14,5 гр. 2,4 гр.
Жиры 20,7 гр. 151,8 гр. 25,3 гр.
Углеводы 12,0 гр. 87,7 гр. 14,6 гр.
Вода 62,0 гр. 454,0 гр. 75,7 гр.
Пищевые волокна 1,6 гр. 12,0 гр. 2,0 гр.
Картошка с салом в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Картошка с салом в духовке
Сегодня я предлагаю вам замечательный рецепт приготовления картофеля с салом в духовке – блюда, которое согреет душу и удовлетворит самые изысканные вкусовые желания. Для его приготовления возьмите 4-6 средних картошин, хорошо промойте их, почистите от кожуры и нарежьте кружками или дольками.
шаг 2 из 10
Картошка с салом в духовке
Затем возьмите 150 гр. сала и нарежьте его тонкими ломтиками.
шаг 3 из 10
Картошка с салом в духовке
Далее возьмите 1 луковицу, очистите её и нарежьте полукольцами или кольцами.
Совет: при необходимости можно подготовить свежие травы, промыв и нарезав их.
шаг 4 из 10
Картошка с салом в духовке
На данном этапе включите духовку и предварительно разогрейте её до 200 градусов.
шаг 5 из 10
Картошка с салом в духовке
Теперь подготовьте форму для запекания и смажьте её небольшим количеством растительного масла, чтобы блюдо не прилипало.
Совет: вы можете использовать противень или глубокую форму для запекания.
шаг 6 из 10
Картошка с салом в духовке
Распределите половину нарезанного сала по дну формы и выложите половину нарезанного лука.
шаг 7 из 10
Картошка с салом в духовке
После этого равномерно распределите картофель, предварительно нарезанный кружками или дольками, сверху и посолите, поперчите по желанию.
шаг 8 из 10
Картошка с салом в духовке
Следующим шагом повторите слои, чередуя сало, лук и картофель, посолите и поперчите также по своему вкусу.
шаг 9 из 10
Картошка с салом в духовке
Поставьте форму с картофелем в разогретую духовку на 40-50 минут, до тех пор, пока картофель не станет мягким и золотистым, а сало не подрумянится.
Совет: проверьте готовность картофеля, проткнув его вилкой. Он должен быть мягким, но не разваливаться. Если необходимо, в конце можно включить гриль для дополнительного поджаривания сала.
шаг 10 из 10
Картошка с салом в духовке
По готовности картофель с салом подается к столу горячим как гарнир к мясным или рыбным блюдам, либо как самостоятельное вкусное блюдо. При желании, посыпьте блюдо свежей зеленью перед подачей. Из данного количества ингредиентов выйдет около 4-6 порций. Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!
Совет: если используете более крупные картофелины и больше сала, то количество порций может быть больше, а если картофель и сало меньшего размера, то, соответственно, меньше.

Витамины и минералы
Витамин A 0.76%
Витамин В1 0.86%
Витамин В2 1.13%
Витамин В4 0.21%
Витамин В5 0.63%
Витамин В6 2.14%
Витамин В9 1.38%
Витамин В12 0%
Витамин С 1.76%
Витамин D 0%
Витамин E 6.92%
Биотин 0.18%
Витамин К 12.85%
Витамин РР 0.83%
Калий 2.07%
Кальций 2.32%
Кремний 1.71%
Магний 2.47%
Натрий 25%
Сера 1.95%
Фосфор 1.57%
Хлор 21.38%
Алюминий 136.61%
Железо 5.16%
Йод 0.2%
Кобальт 6.35%
Литий 0%
Марганец 10.34%
Медь 3.27%
Никель 0.15%
Рубидий 24.39%
Селен 0.22%
Фтор 0.09%
Хром 0.41%
Цинк 1%
Бор 1.71%
Ванадий 0%
Молибден 1.29%
Витамин A 5.58%
Витамин В1 6.28%
Витамин В2 8.29%
Витамин В4 1.56%
Витамин В5 4.58%
Витамин В6 15.66%
Витамин В9 10.1%
Витамин В12 0%
Витамин С 12.87%
Витамин D 0%
Витамин E 50.67%
Биотин 1.35%
Витамин К 94.05%
Витамин РР 6.11%
Калий 15.15%
Кальций 16.96%
Кремний 12.5%
Магний 18.09%
Натрий 183.01%
Сера 14.3%
Фосфор 11.52%
Хлор 156.53%
Алюминий 1000%
Железо 37.76%
Йод 1.5%
Кобальт 46.5%
Литий 0%
Марганец 75.7%
Медь 23.9%
Никель 1.13%
Рубидий 178.5%
Селен 1.64%
Фтор 0.63%
Хром 3%
Цинк 7.31%
Бор 12.5%
Ванадий 0%
Молибден 9.43%
Витамин A 0.93%
Витамин В1 1.05%
Витамин В2 1.38%
Витамин В4 0.26%
Витамин В5 0.76%
Витамин В6 2.61%
Витамин В9 1.68%
Витамин В12 0%
Витамин С 2.15%
Витамин D 0%
Витамин E 8.45%
Биотин 0.23%
Витамин К 15.67%
Витамин РР 1.02%
Калий 2.53%
Кальций 2.83%
Кремний 2.08%
Магний 3.02%
Натрий 30.5%
Сера 2.38%
Фосфор 1.92%
Хлор 26.09%
Алюминий 166.67%
Железо 6.29%
Йод 0.25%
Кобальт 7.75%
Литий 0%
Марганец 12.62%
Медь 3.98%
Никель 0.19%
Рубидий 29.75%
Селен 0.27%
Фтор 0.1%
Хром 0.5%
Цинк 1.22%
Бор 2.08%
Ванадий 0%
Молибден 1.57%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 50.2 мкг 900 мкг 0.8 0.9
Витамин В1 0.1 мг 1.5 мг 0.9 1
Витамин В2 0.1 мг 1.8 мг 1.1 1.4
Витамин В4 7.8 мг 500 мг 0.2 0.3
Витамин В5 0.2 мг 5 мг 0.6 0.8
Витамин В6 0.3 мг 2 мг 2.1 2.6
Витамин В9 40.4 мкг 400 мкг 1.4 1.7
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 11.6 мкг 90 мкг 1.8 2.1
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 7.6 мг 15 мг 6.9 8.4
Биотин 0.7 мг 50 мг 0.2 0.2
Витамин К 112.9 мкг 120 мкг 12.8 15.7
Витамин РР 1.2 мг 20 мг 0.8 1
Калий 378.8 мг 2500 мг 2.1 2.5
Кальций 169.6 мг 1000 мг 2.3 2.8
Кремний 3.8 мг 30 мг 1.7 2.1
Магний 72.4 мг 400 мг 2.5 3
Натрий 2379.1 мг 1300 мг 25 30.5
Сера 71.5 мг 500 мг 2 2.4
Фосфор 92.2 мг 800 мг 1.6 1.9
Хлор 3600.2 мг 2300 мг 21.4 26.1
Алюминий 300 мкг 30 мкг 136.6 166.7
Железо 6.8 мг 18 мг 5.2 6.3
Йод 2.3 мкг 150 мкг 0.2 0.3
Кобальт 4.7 мкг 10 мкг 6.4 7.8
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.5 мкг 2 мкг 10.3 12.6
Медь 239 мкг 1000 мкг 3.3 4
Никель 2.3 мкг 200 мкг 0.2 0.2
Рубидий 357 мкг 200 мкг 24.4 29.8
Селен 0.9 мкг 55 мкг 0.2 0.3
Фтор 25.1 мкг 4000 мкг 0.1 0.1
Хром 1.5 мкг 50 мкг 0.4 0.5
Цинк 0.9 мг 12 мг 1 1.2
Бор 150 мкг 1200 мкг 1.7 2.1
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 6.6 мкг 70 мкг 1.3 1.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля