Главная
➠ Выпечка
➠ Тесто в домашних условиях
➠ Быстрое тесто для пиццы на майонезе

Быстрое тесто для пиццы на майонезе

Name: Быстрое тесто для пиццы на майонезе
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Мировая
Ingredients: Мука пшеничная 1 ст.; Майонез 100 гр.; Яйцо 1 шт.; Сода пищевая 0,5 ч.л.; Соль по вкусу

21344

2 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты

Тесто для пиццы на майонезе получается мягким и румяным. Вас порадует быстрый и простой процесс приготовления в домашних условиях. Идеальная основа для сытного угощения.

Кухня Мировая

Время готовки 10 мин.

Порции 4

Калорийность 260 ккал 866 ккал 216 ккал

Белки 7,2 гр. 24,0 гр. 6,0 гр.

Жиры 9,9 гр. 33,1 гр. 8,3 гр.

Углеводы 34,4 гр. 114,6 гр. 28,7 гр.

Вода 26,5 гр. 88,1 гр. 22,0 гр.

Пищевые волокна 1,7 гр. 5,6 гр. 1,4 гр.

Юлия Вязовская (243 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Мука пшеничная 1 ст. Майонез 100 гр. Яйцо 1 шт. Сода пищевая 0,5 ч.л. Соль по вкусу

Процесс приготовления

Готовить быстрое тесто для пиццы на майонезе легко! Разбиваем яйцо в глубокую тарелку. Добавляем к нему соль и начинаем взбивать.

Дальше добавляем необходимое количество майонеза. Вымешиваем до однородности.

Муку соединяем с содой и небольшими порциями всыпаем ее в смесь из яйца и майонеза.

Тщательно вымешиваем содержимое после каждой добавленной порции. Это нужно для получения гладкого состава без комочков.

Готовое тесто распределяем тонким слоем по противню или форме для выпекания. Нежную основу для пиццы на майонезе можно использовать для дальнейших приготовлений.

Витамины и минералы

Витамин A 5.44%

Витамин В1 6.42%

Витамин В2 5.94%

Витамин В4 14.15%

Витамин В5 7.18%

Витамин В6 5.39%

Витамин В9 3.54%

Витамин В12 2.86%

Витамин С 0%

Витамин D 3.63%

Витамин E 65.53%

Биотин 8.59%

Витамин К 0.04%

Витамин РР 10.69%

Калий 3.73%

Кальций 3.43%

Кремний 6.41%

Магний 3.49%

Натрий 143.04%

Сера 13.19%

Фосфор 9.82%

Хлор 48.3%

Алюминий 0%

Железо 7.46%

Йод 2.68%

Кобальт 26.91%

Литий 0%

Марганец 14.16%

Медь 6.66%

Никель 0.53%

Рубидий 0%

Селен 14.48%

Фтор 0.49%

Хром 3.44%

Цинк 4.42%

Бор 1.48%

Ванадий 216.22%

Молибден 12.83%

Витамин A 18.11%

Витамин В1 21.37%

Витамин В2 19.78%

Витамин В4 47.12%

Витамин В5 23.9%

Витамин В6 17.95%

Витамин В9 11.8%

Витамин В12 9.53%

Витамин С 0%

Витамин D 12.1%

Витамин E 218.2%

Биотин 28.62%

Витамин К 0.14%

Витамин РР 35.6%

Калий 12.43%

Кальций 11.41%

Кремний 21.33%

Магний 11.63%

Натрий 476.33%

Сера 43.92%

Фосфор 32.71%

Хлор 160.83%

Алюминий 0%

Железо 24.83%

Йод 8.93%

Кобальт 89.6%

Литий 0%

Марганец 47.15%

Медь 22.19%

Никель 1.76%

Рубидий 0%

Селен 48.21%

Фтор 1.64%

Хром 11.44%

Цинк 14.72%

Бор 4.93%

Ванадий 720%

Молибден 42.71%

Витамин A 4.53%

Витамин В1 5.34%

Витамин В2 4.94%

Витамин В4 11.78%

Витамин В5 5.98%

Витамин В6 4.49%

Витамин В9 2.95%

Витамин В12 2.38%

Витамин С 0%

Витамин D 3.03%

Витамин E 54.55%

Биотин 7.16%

Витамин К 0.03%

Витамин РР 8.9%

Калий 3.11%

Кальций 2.85%

Кремний 5.33%

Магний 2.91%

Натрий 119.08%

Сера 10.98%

Фосфор 8.18%

Хлор 40.21%

Алюминий 0%

Железо 6.21%

Йод 2.23%

Кобальт 22.4%

Литий 0%

Марганец 11.79%

Медь 5.55%

Никель 0.44%

Рубидий 0%

Селен 12.05%

Фтор 0.41%

Хром 2.86%

Цинк 3.68%

Бор 1.23%

Ванадий 180%

Молибден 10.68%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	163 мкг	900 мкг	5.4	4.5
Витамин В1	0.3 мг	1.5 мг	6.4	5.3
Витамин В2	0.4 мг	1.8 мг	5.9	4.9
Витамин В4	235.6 мг	500 мг	14.1	11.8
Витамин В5	1.2 мг	5 мг	7.2	6
Витамин В6	0.4 мг	2 мг	5.4	4.5
Витамин В9	47.2 мкг	400 мкг	3.5	3
Витамин В12	0.3 мкг	3 мкг	2.9	2.4
Витамин С	0	90 мкг	0	0
Витамин D	1.2 мкг	10 мкг	3.6	3
Витамин E	32.7 мг	15 мг	65.5	54.6
Биотин	14.3 мг	50 мг	8.6	7.2
Витамин К	0.2 мкг	120 мкг	0	0
Витамин РР	7.1 мг	20 мг	10.7	8.9
Калий	310.7 мг	2500 мг	3.7	3.1
Кальций	114.1 мг	1000 мг	3.4	2.9
Кремний	6.4 мг	30 мг	6.4	5.3
Магний	46.5 мг	400 мг	3.5	2.9
Натрий	6192.3 мг	1300 мг	143	119.1
Сера	219.6 мг	500 мг	13.2	11
Фосфор	261.7 мг	800 мг	9.8	8.2
Хлор	3699.2 мг	2300 мг	48.3	40.2
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	4.5 мг	18 мг	7.5	6.2
Йод	13.4 мкг	150 мкг	2.7	2.2
Кобальт	9 мкг	10 мкг	26.9	22.4
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.9 мкг	2 мкг	14.2	11.8
Медь	221.9 мкг	1000 мкг	6.7	5.5
Никель	3.5 мкг	200 мкг	0.5	0.4
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	26.5 мкг	55 мкг	14.5	12.1
Фтор	65.6 мкг	4000 мкг	0.5	0.4
Хром	5.7 мкг	50 мкг	3.4	2.9
Цинк	1.8 мг	12 мг	4.4	3.7
Бор	59.2 мкг	1200 мкг	1.5	1.2
Ванадий	144 мкг	20 мкг	216.2	180
Молибден	29.9 мкг	70 мкг	12.8	10.7