Рубрики
Окрошка

Дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке

0
2694

Мультиварка очень удобна для приготовления дрожжевого теста. После замеса нужно переложить тесто в чашу и выставить на приборе нужную температуру – равномерный прогрев обеспечит качественный подъем массы. Данный рецепт теста рассчитан на использование сухих дрожжей. В качестве жидкой основы – вода и растительное масло. 

Кухня Мировая
Время готовки 10 мин.
Порции 4
Калорийность 334 ккал 1401 ккал 350 ккал
Белки 10,3 гр. 43,2 гр. 10,8 гр.
Жиры 1,3 гр. 5,6 гр. 1,4 гр.
Углеводы 68,4 гр. 287,2 гр. 71,8 гр.
Вода 13,3 гр. 56,0 гр. 14,0 гр.
Пищевые волокна 3,3 гр. 14,0 гр. 3,5 гр.
Дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке
Как начать готовить дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке? Подготавливаем продукты для приготовления теста. Муку лучше просеять. Воду обязательно подогреваем до теплого состояния.
шаг 2 из 7
Дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке
Воду выливаем в небольшую емкость и высыпаем в нее сухие дрожжи. Размешиваем, чтобы дрожжевые гранулы растворились.
шаг 3 из 7
Дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке
В отдельную емкость высыпаем муку и добавляем к ней оливковое масло и соль.
шаг 4 из 7
Дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке
В сухую смесь тонкой струйкой вливаем дрожжевую жидкость, одновременно замешивая тесто.
шаг 5 из 7
Дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке
Вначале мешаем ложкой и постепенно переходим на ручной замес. Готовое тесто получается достаточно тугим, но эластичным, хорошо сформировано и отстает от стенок посуды.
шаг 6 из 7
Дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке
Чашу мультиварки слегка смазываем растительным маслом и выкладываем в нее замешанное тесто. Закрываем прибор крышкой и ставим режим «Тесто» на тридцать минут.
шаг 7 из 7
Дрожжевое тесто для пиццы в мультиварке
По истечении указанного времени тесто достаем из чаши и выкладываем на рабочую поверхность. Раскатываем в тонкий пласт и раскладываем задуманную начинку. Выпекаем такое тесто на нижнем уровне заранее разогретой до 190 градусов духовки.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.01%
Витамин В1 11.23%
Витамин В2 2.53%
Витамин В4 9.91%
Витамин В5 6.51%
Витамин В6 8.44%
Витамин В9 7.77%
Витамин В12 0%
Витамин С 0%
Витамин D 0%
Витамин E 10.27%
Биотин 4.38%
Витамин К 0.03%
Витамин РР 14.49%
Калий 4.92%
Кальций 2.21%
Кремний 12.7%
Магний 4.09%
Натрий 35.69%
Сера 13.76%
Фосфор 10.83%
Хлор 31.73%
Алюминий 0%
Железо 6.79%
Йод 0.98%
Кобальт 17.02%
Литий 0%
Марганец 29.34%
Медь 10.15%
Никель 1.05%
Рубидий 0%
Селен 10.39%
Фтор 0.52%
Хром 4.19%
Цинк 5.71%
Бор 2.94%
Ванадий 428.57%
Молибден 18.99%
Витамин A 0.02%
Витамин В1 47.16%
Витамин В2 10.62%
Витамин В4 41.6%
Витамин В5 27.36%
Витамин В6 35.43%
Витамин В9 32.62%
Витамин В12 0%
Витамин С 0%
Витамин D 0%
Витамин E 43.15%
Биотин 18.4%
Витамин К 0.13%
Витамин РР 60.86%
Калий 20.67%
Кальций 9.28%
Кремний 53.33%
Магний 17.18%
Натрий 149.88%
Сера 57.8%
Фосфор 45.47%
Хлор 133.25%
Алюминий 0%
Железо 28.51%
Йод 4.11%
Кобальт 71.5%
Литий 0%
Марганец 123.23%
Медь 42.64%
Никель 4.4%
Рубидий 0%
Селен 43.65%
Фтор 2.2%
Хром 17.6%
Цинк 23.99%
Бор 12.33%
Ванадий 1800%
Молибден 79.74%
Витамин A 0.01%
Витамин В1 11.79%
Витамин В2 2.66%
Витамин В4 10.4%
Витамин В5 6.84%
Витамин В6 8.86%
Витамин В9 8.16%
Витамин В12 0%
Витамин С 0%
Витамин D 0%
Витамин E 10.79%
Биотин 4.6%
Витамин К 0.03%
Витамин РР 15.22%
Калий 5.17%
Кальций 2.32%
Кремний 13.33%
Магний 4.3%
Натрий 37.47%
Сера 14.45%
Фосфор 11.37%
Хлор 33.31%
Алюминий 0%
Железо 7.13%
Йод 1.03%
Кобальт 17.88%
Литий 0%
Марганец 30.81%
Медь 10.66%
Никель 1.1%
Рубидий 0%
Селен 10.91%
Фтор 0.55%
Хром 4.4%
Цинк 6%
Бор 3.08%
Ванадий 450%
Молибден 19.94%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 0.2 мкг 900 мкг 0 0
Витамин В1 0.7 мг 1.5 мг 11.2 11.8
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 2.5 2.7
Витамин В4 208 мг 500 мг 9.9 10.4
Витамин В5 1.4 мг 5 мг 6.5 6.8
Витамин В6 0.7 мг 2 мг 8.4 8.9
Витамин В9 130.5 мкг 400 мкг 7.8 8.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 0 мкг 90 мкг 0 0
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 6.5 мг 15 мг 10.3 10.8
Биотин 9.2 мг 50 мг 4.4 4.6
Витамин К 0.2 мкг 120 мкг 0 0
Витамин РР 12.2 мг 20 мг 14.5 15.2
Калий 516.8 мг 2500 мг 4.9 5.2
Кальций 92.8 мг 1000 мг 2.2 2.3
Кремний 16 мг 30 мг 12.7 13.3
Магний 68.7 мг 400 мг 4.1 4.3
Натрий 1948.5 мг 1300 мг 35.7 37.5
Сера 289 мг 500 мг 13.8 14.5
Фосфор 363.8 мг 800 мг 10.8 11.4
Хлор 3064.7 мг 2300 мг 31.7 33.3
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 5.1 мг 18 мг 6.8 7.1
Йод 6.2 мкг 150 мкг 1 1
Кобальт 7.2 мкг 10 мкг 17 17.9
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.5 мкг 2 мкг 29.3 30.8
Медь 426.4 мкг 1000 мкг 10.2 10.7
Никель 8.8 мкг 200 мкг 1 1.1
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 24 мкг 55 мкг 10.4 10.9
Фтор 88.1 мкг 4000 мкг 0.5 0.6
Хром 8.8 мкг 50 мкг 4.2 4.4
Цинк 2.9 мг 12 мг 5.7 6
Бор 148 мкг 1200 мкг 2.9 3.1
Ванадий 360 мкг 20 мкг 428.6 450
Молибден 55.8 мкг 70 мкг 19 19.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля