Рубрики
Окрошка

Блинчики «Креп Сюзетт»

0
347

Блинчики «Креп Сюзетт» – это потрясающий десерт французского происхождения. Тонкие блинчики подают с апельсиновым соусом. Нежное угощение станет любимым вариантом вкусного семейного завтрака. Лакомство сможет испечь даже новичок. Готовьте и угощайте домочадцев.

Кухня Французская
Время готовки 90 мин.
Порции 5
Калорийность 261 ккал 2821 ккал 564 ккал
Белки 4,1 гр. 44,1 гр. 8,8 гр.
Жиры 14,3 гр. 154,3 гр. 30,9 гр.
Углеводы 28,3 гр. 305,5 гр. 61,1 гр.
Вода 49,8 гр. 538,5 гр. 107,7 гр.
Пищевые волокна 1,4 гр. 15,5 гр. 3,1 гр.
Блинчики «Креп Сюзетт»
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Подготавливаем продукты.
шаг 2 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Яйца разбиваем в чашу миксера и солим. Взбиваем до побелевшего состояния.
шаг 3 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Постепенно добавляя сахарный песок, продолжаем взбивать.
шаг 4 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Заливаем 350 миллилитров сливок. Размешиваем на небольших оборотах.
шаг 5 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Всыпаем просеянную муку и аккуратно размешиваем.
шаг 6 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Вводим оставшиеся сливки. Перемешиваем.
шаг 7 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Вливаем растительное масло и снова перемешиваем.
шаг 8 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Сковороду смазываем растительным маслом и разогреваем. На центр раскаленной поверхности выливаем тесто и равномерно распределяем по всей плоскости.
шаг 9 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Жарим до румяности и переворачиваем лопаткой. Таким образом готовим все блины.
шаг 10 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Тщательно моем апельсины, вытираем и снимаем цедру.
шаг 11 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Выдавливаем апельсиновый сок. Потребуется 150 миллилитров.
шаг 12 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
На сухую поверхность сковородки всыпаем сахарный песок и размещаем на огне.
шаг 13 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Нагреваем, пока сахарные кристаллики на расплавятся.
шаг 14 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Вводим сливочное масло.
шаг 15 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Размешав, провариваем пару минут.
шаг 16 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Всыпаем цедру и прогреваем еще пару минут.
шаг 17 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Вливаем сок.
шаг 18 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Варим 3-5 минут, пока соус не начнет густеть.
шаг 19 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Испеченные блины складываем на 4 части и выкладываем в соус. Пропитываем блинчики с одной стороны.
шаг 20 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Переворачиваем и пропитываем с другой стороны. Таким способом пропитываем все блины.
шаг 21 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Перекладываем блины на красивую тарелку. Украшаем по желанию.
шаг 22 из 22
Блинчики «Креп Сюзетт»
Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 9.51%
Витамин В1 4.96%
Витамин В2 6.6%
Витамин В4 10.06%
Витамин В5 6.92%
Витамин В6 5.15%
Витамин В9 2.02%
Витамин В12 2.66%
Витамин С 25.92%
Витамин D 4.56%
Витамин E 19.69%
Биотин 7.62%
Витамин К 0.73%
Витамин РР 5.84%
Калий 5.84%
Кальций 3.62%
Кремний 9.99%
Магний 4.65%
Натрий 29.68%
Сера 8.89%
Фосфор 7.03%
Хлор 25.24%
Алюминий 204.44%
Железо 5.24%
Йод 2.73%
Кобальт 23.2%
Литий 11.6%
Марганец 5.68%
Медь 5.84%
Никель 0.26%
Рубидий 5.25%
Селен 10.69%
Фтор 0.47%
Хром 2.04%
Цинк 3.19%
Бор 6.34%
Ванадий 82.7%
Молибден 6.23%
Витамин A 102.81%
Витамин В1 53.58%
Витамин В2 71.39%
Витамин В4 108.71%
Витамин В5 74.77%
Витамин В6 55.67%
Витамин В9 21.81%
Витамин В12 28.73%
Витамин С 280.23%
Витамин D 49.31%
Витамин E 212.89%
Биотин 82.33%
Витамин К 7.92%
Витамин РР 63.15%
Калий 63.16%
Кальций 39.13%
Кремний 108%
Магний 50.31%
Натрий 320.85%
Сера 96.09%
Фосфор 75.97%
Хлор 272.86%
Алюминий 2210.03%
Железо 56.69%
Йод 29.46%
Кобальт 250.83%
Литий 125.4%
Марганец 61.44%
Медь 63.17%
Никель 2.82%
Рубидий 56.7%
Селен 115.58%
Фтор 5.05%
Хром 22%
Цинк 34.54%
Бор 68.55%
Ванадий 894%
Молибден 67.35%
Витамин A 20.56%
Витамин В1 10.72%
Витамин В2 14.28%
Витамин В4 21.74%
Витамин В5 14.95%
Витамин В6 11.13%
Витамин В9 4.36%
Витамин В12 5.75%
Витамин С 56.05%
Витамин D 9.86%
Витамин E 42.58%
Биотин 16.47%
Витамин К 1.58%
Витамин РР 12.63%
Калий 12.63%
Кальций 7.83%
Кремний 21.6%
Магний 10.06%
Натрий 64.17%
Сера 19.22%
Фосфор 15.19%
Хлор 54.57%
Алюминий 442.01%
Железо 11.34%
Йод 5.89%
Кобальт 50.17%
Литий 25.08%
Марганец 12.29%
Медь 12.63%
Никель 0.56%
Рубидий 11.34%
Селен 23.12%
Фтор 1.01%
Хром 4.4%
Цинк 6.91%
Бор 13.71%
Ванадий 178.8%
Молибден 13.47%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 925.3 мкг 900 мкг 9.5 20.6
Витамин В1 0.8 мг 1.5 мг 5 10.7
Витамин В2 1.3 мг 1.8 мг 6.6 14.3
Витамин В4 543.6 мг 500 мг 10.1 21.7
Витамин В5 3.7 мг 5 мг 6.9 15
Витамин В6 1.1 мг 2 мг 5.1 11.1
Витамин В9 87.3 мкг 400 мкг 2 4.4
Витамин В12 0.9 мкг 3 мкг 2.7 5.7
Витамин С 252.2 мкг 90 мкг 25.9 56
Витамин D 4.9 мкг 10 мкг 4.6 9.9
Витамин E 31.9 мг 15 мг 19.7 42.6
Биотин 41.2 мг 50 мг 7.6 16.5
Витамин К 9.5 мкг 120 мкг 0.7 1.6
Витамин РР 12.6 мг 20 мг 5.8 12.6
Калий 1579 мг 2500 мг 5.8 12.6
Кальций 391.3 мг 1000 мг 3.6 7.8
Кремний 32.4 мг 30 мг 10 21.6
Магний 201.2 мг 400 мг 4.7 10.1
Натрий 4171.1 мг 1300 мг 29.7 64.2
Сера 480.5 мг 500 мг 8.9 19.2
Фосфор 607.7 мг 800 мг 7 15.2
Хлор 6275.8 мг 2300 мг 25.2 54.6
Алюминий 663 мкг 30 мкг 204.4 442
Железо 10.2 мг 18 мг 5.2 11.3
Йод 44.2 мкг 150 мкг 2.7 5.9
Кобальт 25.1 мкг 10 мкг 23.2 50.2
Литий 87.8 мкг 70 мкг 11.6 25.1
Марганец 1.2 мкг 2 мкг 5.7 12.3
Медь 631.7 мкг 1000 мкг 5.8 12.6
Никель 5.6 мкг 200 мкг 0.3 0.6
Рубидий 113.4 мкг 200 мкг 5.2 11.3
Селен 63.6 мкг 55 мкг 10.7 23.1
Фтор 202.1 мкг 4000 мкг 0.5 1
Хром 11 мкг 50 мкг 2 4.4
Цинк 4.1 мг 12 мг 3.2 6.9
Бор 822.6 мкг 1200 мкг 6.3 13.7
Ванадий 178.8 мкг 20 мкг 82.7 178.8
Молибден 47.1 мкг 70 мкг 6.2 13.5
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля