Рубрики
Окрошка

Блины на молоке в бутылке

0
3392

Суть рецепта в том, что все ингредиенты смешиваются в простой пластиковой бутылке, в остальном же все происходит как обычно. Такой способ замеса теста сокращает время и будет наиболее удобным, в случае отсутствия на кухне миксера или венчика.

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 8
Калорийность 369 ккал 1847 ккал 231 ккал
Белки 7,9 гр. 39,8 гр. 5,0 гр.
Жиры 15,0 гр. 75,4 гр. 9,4 гр.
Углеводы 49,5 гр. 248,1 гр. 31,0 гр.
Вода 23,4 гр. 117,3 гр. 14,7 гр.
Пищевые волокна 1,7 гр. 8,8 гр. 1,1 гр.
Блины на молоке в бутылке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Блины на молоке в бутылке
Как начать готовить блины на молоке в бутылке? Возьмите чистую пластиковую бутылку, поместите в ее горлышко воронку. Через воронку всыпьте просеянную муку, соль и сахар.
шаг 2 из 5
Блины на молоке в бутылке
Яйца взбейте в миске до однородной массы и перелейте в бутылку, добавьте молоко и подсолнечное масло.
шаг 3 из 5
Плотно закрутите крышку на бутылке. Взбейте тесто, интенсивно потрясывая бутылку.
шаг 4 из 5
Блины на молоке в бутылке
Разогрейте сковородку, влейте немного подсолнечного масла. Прямо из бутылки выливайте тесто для блинов. Жарьте с двух сторон до золотистого цвета.
шаг 5 из 5
Блины на молоке в бутылке
Жарьте блинчики, пока не закончится тесто, подавайте с добавками по своему вкусу.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 6.63%
Витамин В1 9.4%
Витамин В2 9.16%
Витамин В4 16.23%
Витамин В5 8.72%
Витамин В6 9.02%
Витамин В9 4.06%
Витамин В12 3.83%
Витамин С 0.05%
Витамин D 4.85%
Витамин E 41%
Биотин 10.88%
Витамин К 0.59%
Витамин РР 11.19%
Калий 5.81%
Кальций 3.72%
Кремний 6.65%
Магний 7.47%
Натрий 32.15%
Сера 15.09%
Фосфор 10.78%
Хлор 27.83%
Алюминий 0.33%
Железо 8.71%
Йод 3.44%
Кобальт 31.45%
Литий 0%
Марганец 14.66%
Медь 7.09%
Никель 0.55%
Рубидий 0%
Селен 17.71%
Фтор 0.58%
Хром 3.96%
Цинк 5%
Бор 1.54%
Ванадий 224.55%
Молибден 12.38%
Витамин A 33.22%
Витамин В1 47.1%
Витамин В2 45.88%
Витамин В4 81.34%
Витамин В5 43.67%
Витамин В6 45.17%
Витамин В9 20.36%
Витамин В12 19.21%
Витамин С 0.23%
Витамин D 24.3%
Витамин E 205.4%
Биотин 54.5%
Витамин К 2.98%
Витамин РР 56.06%
Калий 29.11%
Кальций 18.66%
Кремний 33.33%
Магний 37.41%
Натрий 161.05%
Сера 75.58%
Фосфор 54.01%
Хлор 139.44%
Алюминий 1.67%
Железо 43.64%
Йод 17.23%
Кобальт 157.58%
Литий 0%
Марганец 73.47%
Медь 35.5%
Никель 2.75%
Рубидий 0%
Селен 88.75%
Фтор 2.9%
Хром 19.84%
Цинк 25.04%
Бор 7.71%
Ванадий 1125%
Молибден 62%
Витамин A 4.15%
Витамин В1 5.89%
Витамин В2 5.73%
Витамин В4 10.17%
Витамин В5 5.46%
Витамин В6 5.65%
Витамин В9 2.54%
Витамин В12 2.4%
Витамин С 0.03%
Витамин D 3.04%
Витамин E 25.68%
Биотин 6.81%
Витамин К 0.37%
Витамин РР 7.01%
Калий 3.64%
Кальций 2.33%
Кремний 4.17%
Магний 4.68%
Натрий 20.13%
Сера 9.45%
Фосфор 6.75%
Хлор 17.43%
Алюминий 0.21%
Железо 5.45%
Йод 2.15%
Кобальт 19.7%
Литий 0%
Марганец 9.18%
Медь 4.44%
Никель 0.34%
Рубидий 0%
Селен 11.09%
Фтор 0.36%
Хром 2.48%
Цинк 3.13%
Бор 0.96%
Ванадий 140.63%
Молибден 7.75%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 299 мкг 900 мкг 6.6 4.2
Витамин В1 0.7 мг 1.5 мг 9.4 5.9
Витамин В2 0.8 мг 1.8 мг 9.2 5.7
Витамин В4 406.7 мг 500 мг 16.2 10.2
Витамин В5 2.2 мг 5 мг 8.7 5.5
Витамин В6 0.9 мг 2 мг 9 5.6
Витамин В9 81.4 мкг 400 мкг 4.1 2.5
Витамин В12 0.6 мкг 3 мкг 3.8 2.4
Витамин С 0.2 мкг 90 мкг 0 0
Витамин D 2.4 мкг 10 мкг 4.9 3
Витамин E 30.8 мг 15 мг 41 25.7
Биотин 27.3 мг 50 мг 10.9 6.8
Витамин К 3.6 мкг 120 мкг 0.6 0.4
Витамин РР 11.2 мг 20 мг 11.2 7
Калий 727.7 мг 2500 мг 5.8 3.6
Кальций 186.6 мг 1000 мг 3.7 2.3
Кремний 10 мг 30 мг 6.7 4.2
Магний 149.6 мг 400 мг 7.5 4.7
Натрий 2093.7 мг 1300 мг 32.1 20.1
Сера 377.9 мг 500 мг 15.1 9.4
Фосфор 432.1 мг 800 мг 10.8 6.8
Хлор 3207.2 мг 2300 мг 27.8 17.4
Алюминий 0.5 мкг 30 мкг 0.3 0.2
Железо 7.9 мг 18 мг 8.7 5.5
Йод 25.8 мкг 150 мкг 3.4 2.2
Кобальт 15.8 мкг 10 мкг 31.5 19.7
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.5 мкг 2 мкг 14.7 9.2
Медь 355 мкг 1000 мкг 7.1 4.4
Никель 5.5 мкг 200 мкг 0.5 0.3
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 48.8 мкг 55 мкг 17.7 11.1
Фтор 115.8 мкг 4000 мкг 0.6 0.4
Хром 9.9 мкг 50 мкг 4 2.5
Цинк 3 мг 12 мг 5 3.1
Бор 92.5 мкг 1200 мкг 1.5 1
Ванадий 225 мкг 20 мкг 224.6 140.6
Молибден 43.4 мкг 70 мкг 12.4 7.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля