Рубрики
Окрошка

Яблочное повидло янтарное

0
5633

Яблочное повидло янтарное готовится по старинному рецепту. Прозрачное, густое лакомство можно подавать к чаю или использовать в качестве начинки для выпечки.

Кухня Русская
Время готовки 90 мин.
Порции 4
Калорийность 149 ккал 4460 ккал 1115 ккал
Белки 0,1 гр. 4,0 гр. 1,0 гр.
Жиры 0,1 гр. 4,0 гр. 1,0 гр.
Углеводы 36,6 гр. 1098,0 гр. 274,5 гр.
Вода 62,0 гр. 1860,0 гр. 465,0 гр.
Пищевые волокна 0,6 гр. 18,0 гр. 4,5 гр.
Яблочное повидло янтарное
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 12
Яблочное повидло янтарное
Начнем готовить яблочное повидло янтарное. Яблоки выбираем твёрдые, с розовым румянцем. Подойдут кислых или кисло-сладких сортов. Плоды тщательно промываем под водой.
шаг 2 из 12
Яблочное повидло янтарное
Каждое яблоко очищаем от кожуры и избавляем от косточек.
шаг 3 из 12
Яблочное повидло янтарное
Нарезаем фрукты на кусочки среднего размера. Измельчать их не нужно.
шаг 4 из 12
Яблочное повидло янтарное
Кипятим два литра воды и ошпариваем нарезанные яблоки.
шаг 5 из 12
Яблочное повидло янтарное
Закрываем яблоки в кипятке крышкой и даём настояться три минуты.
шаг 6 из 12
Яблочное повидло янтарное
Спустя время воду сливаем, но не полностью. Немного жидкости не помешает для приготовления повидла.
шаг 7 из 12
Яблочное повидло янтарное
Если вам важна точность пропорции сахара к яблокам. То продукты можно измерить при помощи стакана.
шаг 8 из 12
Яблочное повидло янтарное
Отмеряем количества сахара.
шаг 9 из 12
Яблочное повидло янтарное
Размещаем ошпаренные плоды в кастрюлю и плотно засыпаем сахаром.
шаг 10 из 12
Яблочное повидло янтарное
Ставим кастрюлю на огонь и доводим до кипения.
шаг 11 из 12
Яблочное повидло янтарное
После легкого закипания делаем огонь поменьше. Продолжаем варить в течение часа. Периодически помешиваем и снимаем пену.
шаг 12 из 12
Яблочное повидло янтарное
Густое янтарное повидло готово. Можно распределять по банкам, а оставшееся лакомство подавать на пробу. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.19%
Витамин В1 0.67%
Витамин В2 0.37%
Витамин В4 0.23%
Витамин В5 0.47%
Витамин В6 1.33%
Витамин В9 0.17%
Витамин В12 0%
Витамин С 3.7%
Витамин D 0%
Витамин E 0.44%
Биотин 0.2%
Витамин К 0.61%
Витамин РР 0.67%
Калий 3.75%
Кальций 0.78%
Кремний 2.22%
Магний 0.83%
Натрий 0.72%
Сера 0.4%
Фосфор 0.46%
Хлор 0.05%
Алюминий 122.22%
Железо 4.63%
Йод 0.44%
Кобальт 3.33%
Литий 0.38%
Марганец 0.81%
Медь 3.69%
Никель 2.83%
Рубидий 10.5%
Селен 0.18%
Фтор 0.9%
Хром 2.67%
Цинк 0.42%
Бор 6.81%
Ванадий 6.67%
Молибден 3.62%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20%
Витамин В2 11.11%
Витамин В4 6.8%
Витамин В5 14%
Витамин В6 40%
Витамин В9 5%
Витамин В12 0%
Витамин С 111.11%
Витамин D 0%
Витамин E 13.33%
Биотин 6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20%
Калий 112.4%
Кальций 23.5%
Кремний 66.67%
Магний 25%
Натрий 21.46%
Сера 12%
Фосфор 13.75%
Хлор 1.48%
Алюминий 3666.67%
Железо 138.96%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 11.43%
Марганец 24.3%
Медь 110.6%
Никель 85%
Рубидий 315%
Селен 5.45%
Фтор 27%
Хром 80%
Цинк 12.5%
Бор 204.17%
Ванадий 200%
Молибден 108.57%
Витамин A 1.39%
Витамин В1 5%
Витамин В2 2.78%
Витамин В4 1.7%
Витамин В5 3.5%
Витамин В6 10%
Витамин В9 1.25%
Витамин В12 0%
Витамин С 27.78%
Витамин D 0%
Витамин E 3.33%
Биотин 1.5%
Витамин К 4.58%
Витамин РР 5%
Калий 28.1%
Кальций 5.88%
Кремний 16.67%
Магний 6.25%
Натрий 5.37%
Сера 3%
Фосфор 3.44%
Хлор 0.37%
Алюминий 916.67%
Железо 34.74%
Йод 3.33%
Кобальт 25%
Литий 2.86%
Марганец 6.08%
Медь 27.65%
Никель 21.25%
Рубидий 78.75%
Селен 1.36%
Фтор 6.75%
Хром 20%
Цинк 3.13%
Бор 51.04%
Ванадий 50%
Молибден 27.14%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 50 мкг 900 мкг 0.2 1.4
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 0.7 5
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 0.4 2.8
Витамин В4 34 мг 500 мг 0.2 1.7
Витамин В5 0.7 мг 5 мг 0.5 3.5
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 1.3 10
Витамин В9 20 мкг 400 мкг 0.2 1.3
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 100 мкг 90 мкг 3.7 27.8
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2 мг 15 мг 0.4 3.3
Биотин 3 мг 50 мг 0.2 1.5
Витамин К 22 мкг 120 мкг 0.6 4.6
Витамин РР 4 мг 20 мг 0.7 5
Калий 2810 мг 2500 мг 3.7 28.1
Кальций 235 мг 1000 мг 0.8 5.9
Кремний 20 мг 30 мг 2.2 16.7
Магний 100 мг 400 мг 0.8 6.3
Натрий 279 мг 1300 мг 0.7 5.4
Сера 60 мг 500 мг 0.4 3
Фосфор 110 мг 800 мг 0.5 3.4
Хлор 34 мг 2300 мг 0 0.4
Алюминий 1100 мкг 30 мкг 122.2 916.7
Железо 25 мг 18 мг 4.6 34.7
Йод 20 мкг 150 мкг 0.4 3.3
Кобальт 10 мкг 10 мкг 3.3 25
Литий 8 мкг 70 мкг 0.4 2.9
Марганец 0.5 мкг 2 мкг 0.8 6.1
Медь 1106 мкг 1000 мкг 3.7 27.7
Никель 170 мкг 200 мкг 2.8 21.3
Рубидий 630 мкг 200 мкг 10.5 78.8
Селен 3 мкг 55 мкг 0.2 1.4
Фтор 1080 мкг 4000 мкг 0.9 6.8
Хром 40 мкг 50 мкг 2.7 20
Цинк 1.5 мг 12 мг 0.4 3.1
Бор 2450 мкг 1200 мкг 6.8 51
Ванадий 40 мкг 20 мкг 6.7 50
Молибден 76 мкг 70 мкг 3.6 27.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля