Минтай с морковью и сметаной в духовке
Сортировать по:

Минтай с луком, морковью и сметаной в духовке отлично разнообразит ваше домашнее меню, а также порадует простым кулинарным процессом. Для несложного приготовления используйте проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.
Ингредиенты
минтай,
морковь,
лук репчатый,
сметана,
соль,
приправа для рыбы
90 мин
114.5 кКал
3573

Минтай с картошкой, луком, морковью и сметаной в духовке – имеет оригинальный нежный вкус и аппетитный вид, подавать рыбу можно в виде запеканки или разделять на порции сразу после запекания. Преобладает в готовом блюде сливочный аромат, так как минтай и картофель имеют довольно нейтральный вкус.
Ингредиенты
минтай,
картофель,
лук репчатый,
морковь,
сметана,
вода,
соль,
приправа (на выбор),
перец чёрный молотый
85 мин
117.18 кКал
9618

Минтай с луком и морковью в духовке – это вкусное диетическое блюдо, которое полностью вписывается в меню среднестатистической семьи. Рыба очень полезна, как для растущего, так и для взрослого человека, поэтому время от времени готовить ее нужно, тем более, что всегда можно найти в интернете кучу отличных рецептов.
Ингредиенты
минтай,
сметана,
лук репчатый,
морковь,
молоко коровье,
дижонская горчица,
соль,
укроп,
перец чёрный молотый
60 мин
98.1 кКал
2006

Минтай в сметанном соусе в духовке – это блюдо, которое обладает массой полезных свойств, не говоря уже о его великолепном вкусе. Процесс приготовления быстрый и простой, основное время занимает запекание в духовке.
Ингредиенты
минтай,
сметана,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное,
морковь,
сливки
60 мин
237.3 кКал
1212

Минтай под шубой в духовке – это замечательное блюдо, которое точно достойно праздничного застолья. Рыба запекается под слоем овощей и сыра, за счет чего получается очень вкусной и сочной.
Ингредиенты
минтай,
морковь,
лук репчатый,
сметана,
майонез,
вода,
соль,
лук зелёный,
масло растительное,
перец чёрный молотый
50 мин
199.8 кКал
3804

Минтай кусочками в духовке, приготовленный с овощами и рисом – это обед или ужин на скорую руку, с готовкой которого справится даже начинающий кулинар. В процессе запекания, крупа максимально пропитывается соками и жирком, благодаря чему получается рассыпчатой и ароматной.
Ингредиенты
минтай,
рис ,
лук репчатый,
морковь,
чеснок,
сметана,
майонез,
вода,
болгарский перец сладкий,
масло растительное,
масло сливочное,
соль,
приправа (на выбор)
40 мин
241.6 кКал
898

Филе минтая само по себе несколько суховато, но запеченное в духовке с луком, морковью и майонезом получается очень сочным и будет у вас полезным и вкусным блюдом для семейного стола. В этом рецепте овощи обжариваем, филе и овощную зажарку послойно укладываем в форму и запекаем под майонезом и сыром.
Ингредиенты
минтай филе,
лук репчатый,
морковь,
майонез,
сметана,
сыр твердый,
лимонный сок,
соль,
перец чёрный молотый,
тимьян свежий,
тимьян сушеный
35 мин
124.09 кКал
4026

Филе минтая, как рыбы с нейтральным вкусом и почти без костей, запеченное в духовке под шубой, будет у вас простым и достаточно диетическим блюдом. «Шубу» для минтая делают из лука с морковью и сметаной.
Ингредиенты
минтай филе,
лимон,
лук репчатый,
морковь,
сметана,
соль,
перец чёрный молотый
50 мин
95.85 кКал
5179

Филе минтая в духовке с овощами, это прекрасное рыбное блюдо. Рыбные блюда обязательно должны присутствовать на нашем столе.
Ингредиенты
минтай,
картофель,
помидоры,
морковь,
лук репчатый,
сыр твердый,
сметана 20%,
сметана 26%,
масло растительное,
приправа для рыбы,
соль,
перец черный молотый,
смесь перцев
90 мин
17370

Филе минтая в брикетах в духовке готовится максимально просто и быстро. Рыба под аппетитной шубой получается сочной и очень вкусной.
Ингредиенты
минтай филе,
майонез,
лук репчатый,
морковь,
приправа (на выбор),
сметана,
соль,
масло растительное
40 мин
222.09 кКал
49772
10 самых часто используемых ингредиентов для “Минтай с морковью и сметаной в духовке”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Сметана
206
2.5
20
3.4
Минтай
72
15.9
0.9
0
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Масло растительное
899
0
99.9
0
Майонез
245
0.5
25
4
Минтай филе
72
15.9
0.9
0
Приправа (на выбор)
229.4
11
3.7
45
Картофель
77
2
0.4
16.3