Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Вторые блюда
  3. ➠ Блюда из рыбы
  4. ➠ Минтай под маринадом в духовке

Минтай под маринадом в духовке

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Рыба Духовка
Минтай под маринадом
Минтай под маринадом подавали в любой столовой Советского Союза. По четвергам, в рыбный день это блюдо готовилось, наверное, на всей территории СССР.
Ингредиенты: минтай, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода горячая, масло растительное, масло сливочное, уксус столовый 9%, лавровый лист, перец душистый горошек, сахар-песок, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 85 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай с морковью и луком в духовке
Минтай с морковью и луком в духовке – это изысканное рыбное блюдо, которое сочетает в себе нежное филе минтая с ароматными и сочными овощами, запеченными до золотистой корочки в духовке. Определенно, это кулинарное творение, способное покорить сердца гурманов своим вкусом и эстетикой.
Ингредиенты: минтай, морковь, лук репчатый, масло оливковое, лимонный сок, чеснок, тимьян сушеный, соль, перец черный молотый, лимон, петрушка
Калорийность: Калорийность: 165.52 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай с картошкой, луком, морковью и майонезом в духовке
Минтай с картошкой, луком, морковью и майонезом в духовке – это вкусное и полностью самодостаточное блюдо для всей семьи. Готовится довольно просто, но конечно, для удачного результата есть свои секреты.
Ингредиенты: минтай филе, картофель, лук репчатый, морковь, майонез, аджика, соль, лавровый лист, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: 123 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай целиком в фольге в духовке
Минтай целиком в фольге в духовке – это интересное и простое в исполнении блюдо для вашего обеда или ужина. Такое угощение никого не оставит равнодушным, порадует вас своим нежным вкусом и питательными свойствами.
Ингредиенты: минтай, майонез, лук репчатый, морковь, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 258.4 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай в томатном соусе в духовке
Минтай в томатном соусе в духовке – это просто, вкусно и весьма оригинально. Минтай считается одним из самых доступных видов морской рыбы, которые регулярно поступают на прилавки наших магазинов.
Ингредиенты: минтай, шампиньоны свежие, томатный соус, петрушка, масло растительное, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: 176.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай с овощами в духовке
Минтай с овощами в духовке – это сытное и в то же время легкое блюдо, съев порцию которого, вы не будете ощущать тяжести в желудке. Но при этом вы надолго избавитесь от ненавистного чувства голода и зарядитесь энергией на многие часы – гарантировано и проверено!
Ингредиенты: минтай, лук репчатый, морковь, болгарский перец сладкий, помидоры черри, масло растительное, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: 172.29 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай в омлете в духовке
Минтай в омлете в духовке – это интересное и аппетитное по вкусу блюдо, которое подойдет для любого приема пищи. Порадуйте себя и близких оригинальным завтраком, перекусом, питательным обедом или ужином.
Ингредиенты: минтай, яйцо, молоко коровье, лук репчатый, морковь, масло сливочное, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: 166.11 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай с овощами в фольге в духовке
Минтай с овощами в фольге в духовке – таким рецептом наверняка часто пользуются любители рыбы. Его основная прелесть состоит в том, что использовать можно практически любые овощи, главное верно соблюдайте технологию.
Ингредиенты: минтай, помидоры, лук репчатый, морковь, масло оливковое, соевый соус, соль, болгарский перец сладкий, сыр твердый, приправа (на выбор)
Калорийность: Калорийность: 173.84 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай с рисом в духовке
Минтай с рисом в духовке – это отличное сочетание для сытного обеда или ужина. Готовится блюдо предельно просто и также экономит время хозяек, причем за один прием вы получите рассыпчатый рис на гарнир и нежную рыбу.
Ингредиенты: минтай филе, рис длиннозерный, лук репчатый, соль, морковь, приправа (на выбор), перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: 142.26 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Диетический минтай в духовке
Диетический минтай в духовке – это великолепная нежная рыба с небольшим содержанием костей. Рецепт очень простой и понравится не только тем, кто придерживается строгой диеты или соблюдает спортивный режим питания.
Ингредиенты: лук репчатый, минтай, масло растительное, морковь, соль
Калорийность: Калорийность: 235.57 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай с луком, морковью и майонезом в духовке
Минтай с луком, морковью и майонезом в духовке – это нарядное блюдо, которое запросто можно подать даже к праздничному столу и быть уверенным в том, что все гости останутся довольны! Овощи прекрасно дополняют полезную рыбу и делают кушанье сбалансированным.
Ингредиенты: минтай филе, майонез, морковь, лук репчатый, лимонный сок, сыр твердый, тимьян сушеный, соль, перец чёрный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 221.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай с картошкой в духовке
Минтай с картошкой в духовке, дополненный аппетитной сырной корочкой и другими овощами – это блюдо, которое станет для вас и вашей семьи вкусным и сытным обедом либо ужином. Благодаря совместному запеканию рыбы и овощей, у вас получится в два раза меньше грязной посуды!
Ингредиенты: минтай, картофель, лук репчатый, помидоры, морковь, сыр твердый, майонез, масло растительное, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: 199.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Минтай в слоеном тесте в духовке
Минтай в слоеном тесте в духовке – это настоящий пирог, для готовки которого используется уже готовое тесто, что значительно упрощает процесс приготовления для каждого кулинара. Помимо рыбы добавим в начинку картофель и морковь, эти ингредиенты сделают блюдо более сытным и ароматным.
Ингредиенты: минтай, картофель, морковь, слоеное тесто бездрожжевое, яйцо, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: 138.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Филе минтая с рисом в духовке
Рыба хорошо сочетается с рисом и филе минтая с рисом в духовке будет у вас быстрым и вкусным блюдом, особенно для постного стола. В этом рецепте рис только промываем и не отвариваем.
Ингредиенты: минтай филе, морковь, рис , вода, соль, перец чёрный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 284.76 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Рейтинг
Рыба Духовка
Филе минтая с луком и морковью в духовке
Филе минтая с луком и морковью в духовке – это восхитительное бюджетное угощение. Блюдо гармонично впишется и в ежедневный рацион, и в праздничное меню.
Ингредиенты: минтай филе, морковь, лук репчатый, лимонный сок, майонез, сыр твердый, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: 133.84 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Минтай под маринадом в духовке"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Минтай 72 15.9 0.9 0
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Масло растительное 899 0 99.9 0
Минтай филе 72 15.9 0.9 0
Майонез 245 0.5 25 4
Сыр твердый 364 23.2 29.5 0
Лавровый лист 313 7.6 8.4 48.7
Лимонный сок 33 0.6 0.2 3.9

Вторые блюда

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0