Рубрики
Окрошка

Варенье из яблок с апельсином в мультиварке

0
1791

С появлением мультиварок на рынке, жизнь множества хозяек стала гораздо проще! Ведь теперь не нужно искать на запыленных полках огромные эмалированные тазы, контролировать огонь на плите и следить за тем, чтобы пенка не убежала на плиту. Вашему вниманию представляю несложный рецепт очень вкусного варенья.

Кухня Русская
Время готовки 150 мин.
Порции 1.5
Калорийность 135 ккал 2700 ккал 1800 ккал
Белки 0,4 гр. 8,5 гр. 5,7 гр.
Жиры 0,2 гр. 5,0 гр. 3,3 гр.
Углеводы 32,1 гр. 643,5 гр. 429,0 гр.
Вода 64,7 гр. 1297,7 гр. 865,1 гр.
Пищевые волокна 1,4 гр. 29,0 гр. 19,3 гр.
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 9
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
Как приготовить варенье из яблок с апельсином в мультиварке? Яблоки и цитрусы промываем под струей воды и обсушиваем с помощью бумажных полотенец. Для этого рецепта идеально подходят яблоки «Антоновка», так как в процессе варки они развариваются, и получается практически однородная масса.
шаг 2 из 9
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
Чистые яблоки нарезаем четвертинками, избавляясь от подпорченных участков, семенной коробочки и хвостиков.
шаг 3 из 9
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
Полученные четвертинки произвольно нарезаем, так как в процессе варки кусочки все равно размягчатся до кашеобразного состояния, поэтому нарезка нам не важна.
шаг 4 из 9
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
С апельсинов аккуратно снимаем цедру, не задевая белую оболочку. Удобнее всего это делать с помощью мелкой терки.
шаг 5 из 9
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
Далее снимаем белый слой и полностью «освобождаем» мякоть от пленок и перегородок, разбираем на волокна.
шаг 6 из 9
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
Подготовленные ингредиенты пересыпаем в чашу мультиварки и засыпаем сахаром (по желанию добавляем ванилин) и тщательно перемешиваем. В идеале, кристаллы сахара должны полностью обволакивать фрукты.
шаг 7 из 9
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
В мультиварке включаем программу «варенье», если таковой нет, то подойдет программа «тушение» и ставим таймер на час. После, тщательно перемешиваем и ставим еще на один час.
шаг 8 из 9
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
Готовое варенье меняет цвет – оно становится темного насыщенного цвета и имеет консистенцию, напоминающую пюре. Раскладываем по стерильным банкам и плотно закручиваем крышками.
шаг 9 из 9
Варенье из яблок с апельсином в мультиварке
Хранить готовый продукт следует в темном прохладном месте. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.5%
Витамин В1 1.66%
Витамин В2 0.98%
Витамин В4 0.76%
Витамин В5 1.95%
Витамин В6 2.75%
Витамин В9 0.56%
Витамин В12 0%
Витамин С 22.17%
Витамин D 0%
Витамин E 1%
Биотин 0.8%
Витамин К 0.91%
Витамин РР 1.38%
Калий 7.56%
Кальций 1.72%
Кремний 8.31%
Магний 1.94%
Натрий 1.27%
Сера 0.95%
Фосфор 1.4%
Хлор 0.08%
Алюминий 314%
Железо 6.93%
Йод 1%
Кобальт 7.48%
Литий 8.02%
Марганец 1.57%
Медь 7.18%
Никель 4.29%
Рубидий 19.08%
Селен 0.5%
Фтор 0.21%
Хром 4.04%
Цинк 1.04%
Бор 13.92%
Ванадий 14.96%
Молибден 4.59%
Витамин A 10%
Витамин В1 33.37%
Витамин В2 19.71%
Витамин В4 15.2%
Витамин В5 39.04%
Витамин В6 55.07%
Витамин В9 11.25%
Витамин В12 0%
Витамин С 444.44%
Витамин D 0%
Витамин E 20%
Биотин 16%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 27.61%
Калий 151.5%
Кальций 34.56%
Кремний 166.67%
Магний 38.9%
Натрий 25.42%
Сера 19%
Фосфор 28.16%
Хлор 1.52%
Алюминий 6295.67%
Железо 138.92%
Йод 20%
Кобальт 150%
Литий 160.71%
Марганец 31.58%
Медь 143.86%
Никель 86%
Рубидий 382.5%
Селен 10%
Фтор 4.13%
Хром 81%
Цинк 20.88%
Бор 279.17%
Ванадий 300%
Молибден 92%
Витамин A 6.67%
Витамин В1 22.25%
Витамин В2 13.14%
Витамин В4 10.13%
Витамин В5 26.02%
Витамин В6 36.71%
Витамин В9 7.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 296.3%
Витамин D 0%
Витамин E 13.33%
Биотин 10.67%
Витамин К 12.22%
Витамин РР 18.4%
Калий 101%
Кальций 23.04%
Кремний 111.11%
Магний 25.93%
Натрий 16.95%
Сера 12.67%
Фосфор 18.78%
Хлор 1.01%
Алюминий 4197.11%
Железо 92.61%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 107.14%
Марганец 21.05%
Медь 95.91%
Никель 57.33%
Рубидий 255%
Селен 6.67%
Фтор 2.75%
Хром 54%
Цинк 13.92%
Бор 186.11%
Ванадий 200%
Молибден 61.33%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 90 мкг 900 мкг 0.5 6.7
Витамин В1 0.5 мг 1.5 мг 1.7 22.2
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 1 13.1
Витамин В4 76 мг 500 мг 0.8 10.1
Витамин В5 2 мг 5 мг 1.9 26
Витамин В6 1.1 мг 2 мг 2.7 36.7
Витамин В9 45 мкг 400 мкг 0.6 7.5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 400 мкг 90 мкг 22.2 296.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 3 мг 15 мг 1 13.3
Биотин 8 мг 50 мг 0.8 10.7
Витамин К 22 мкг 120 мкг 0.9 12.2
Витамин РР 5.5 мг 20 мг 1.4 18.4
Калий 3787.4 мг 2500 мг 7.6 101
Кальций 345.6 мг 1000 мг 1.7 23
Кремний 50 мг 30 мг 8.3 111.1
Магний 155.6 мг 400 мг 1.9 25.9
Натрий 330.5 мг 1300 мг 1.3 16.9
Сера 95 мг 500 мг 0.9 12.7
Фосфор 225.3 мг 800 мг 1.4 18.8
Хлор 35 мг 2300 мг 0.1 1
Алюминий 1888.7 мкг 30 мкг 314 4197.1
Железо 25 мг 18 мг 6.9 92.6
Йод 30 мкг 150 мкг 1 13.3
Кобальт 15 мкг 10 мкг 7.5 100
Литий 112.5 мкг 70 мкг 8 107.1
Марганец 0.6 мкг 2 мкг 1.6 21.1
Медь 1438.6 мкг 1000 мкг 7.2 95.9
Никель 172 мкг 200 мкг 4.3 57.3
Рубидий 765 мкг 200 мкг 19.1 255
Селен 5.5 мкг 55 мкг 0.5 6.7
Фтор 165 мкг 4000 мкг 0.2 2.8
Хром 40.5 мкг 50 мкг 4 54
Цинк 2.5 мг 12 мг 1 13.9
Бор 3350 мкг 1200 мкг 13.9 186.1
Ванадий 60 мкг 20 мкг 15 200
Молибден 64.4 мкг 70 мкг 4.6 61.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля