Рубрики
Окрошка

Тарт с яблоками

0
219

Тарт с яблоками – это аппетитная выпечка французской кухни, которая пользуется огромной популярностью по всему миру. Но это и вовсе не удивительно, потому как все составляющие идеально сочетаются между собой, оттеняют и дополняют вкус друг друга, а не перебивают.

Кухня Французская
Время готовки 70 мин.
Порции 6
Калорийность 149 ккал 3105 ккал 518 ккал
Белки 1,7 гр. 35,4 гр. 5,9 гр.
Жиры 5,6 гр. 116,9 гр. 19,5 гр.
Углеводы 22,0 гр. 458,2 гр. 76,4 гр.
Вода 65,9 гр. 1373,1 гр. 228,8 гр.
Пищевые волокна 1,6 гр. 33,2 гр. 5,5 гр.
Тарт с яблоками
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Тарт с яблоками
Для приготовления теста в чашу кухонного комбайна отправляем муку, измельченный миндаль, сахарную пудру, разрыхлитель, соль – смешиваем и добавляем кубики холодного сливочного масла.
шаг 2 из 10
Тарт с яблоками
Пробиваем в крошку и вбиваем одно яйцо.
шаг 3 из 10
Тарт с яблоками
Собираем ингредиенты в шар и убираем на полку холодильника.
шаг 4 из 10
Тарт с яблоками
Через полчаса тесто раскатываем и переносим в огнеупорную форму, формируем бортики и накалываем дно. Возвращаем в холод еще на 30 минут.
шаг 5 из 10
Тарт с яблоками
Параллельно занимаемся начинкой: мякоть яблок режем на мелкие кубики и высыпаем в глубокую емкость, посыпаем корицей, цедрой, сахаром песком и ванильным сахаром. Сбрызгиваем соком лимона и тщательно перемешиваем.
шаг 6 из 10
Тарт с яблоками
Фрукты готовим в микроволновой печи 5-7 минут, периодически помешивая. Сок сливаем, а кусочки соединяем со сливочным маслом – остужаем.
шаг 7 из 10
Тарт с яблоками
Распределяем ароматную начинку.
шаг 8 из 10
Тарт с яблоками
Для декора яблоки без кожуры и семян режем тонкими ломтиками и красиво раскладываем, сбрызгиваем цитрусовым соком и присыпаем сахарным песком – готовим в духовке 30-45 минут при температурной отметке в 180 градусов.
шаг 9 из 10
Тарт с яблоками
Тарт полностью остужаем и убираем в холодильник на полчаса для стабилизации.
шаг 10 из 10
Тарт с яблоками
Разрезаем на порционные кусочки и дегустируем. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 4.36%
Витамин В1 1.76%
Витамин В2 2.32%
Витамин В4 1.84%
Витамин В5 1.78%
Витамин В6 3.03%
Витамин В9 0.72%
Витамин В12 0.46%
Витамин С 9.99%
Витамин D 1.39%
Витамин E 3.17%
Биотин 1.47%
Витамин К 1.36%
Витамин РР 2.26%
Калий 8.58%
Кальций 2.72%
Кремний 4.67%
Магний 2.54%
Натрий 3.33%
Сера 1.81%
Фосфор 3.1%
Хлор 1.49%
Алюминий 250.72%
Железо 10.01%
Йод 1.25%
Кобальт 9.72%
Литий 1.19%
Марганец 6.57%
Медь 9.21%
Никель 5.73%
Рубидий 21.24%
Селен 2%
Фтор 0.18%
Хром 5.6%
Цинк 1.45%
Бор 14.14%
Ванадий 14.02%
Молибден 6.1%
Витамин A 90.74%
Витамин В1 36.71%
Витамин В2 48.41%
Витамин В4 38.33%
Витамин В5 37.09%
Витамин В6 63.11%
Витамин В9 14.94%
Витамин В12 9.53%
Витамин С 208.19%
Витамин D 29%
Витамин E 66.11%
Биотин 30.62%
Витамин К 28.4%
Витамин РР 47.17%
Калий 178.74%
Кальций 56.7%
Кремний 97.33%
Магний 52.92%
Натрий 69.33%
Сера 37.8%
Фосфор 64.52%
Хлор 31.03%
Алюминий 5222.53%
Железо 208.42%
Йод 26.04%
Кобальт 202.5%
Литий 24.83%
Марганец 136.81%
Медь 191.77%
Никель 119.27%
Рубидий 442.53%
Селен 41.7%
Фтор 3.71%
Хром 116.64%
Цинк 30.26%
Бор 294.58%
Ванадий 292%
Молибден 127.14%
Витамин A 15.12%
Витамин В1 6.12%
Витамин В2 8.07%
Витамин В4 6.39%
Витамин В5 6.18%
Витамин В6 10.52%
Витамин В9 2.49%
Витамин В12 1.59%
Витамин С 34.7%
Витамин D 4.83%
Витамин E 11.02%
Биотин 5.1%
Витамин К 4.73%
Витамин РР 7.86%
Калий 29.79%
Кальций 9.45%
Кремний 16.22%
Магний 8.82%
Натрий 11.56%
Сера 6.3%
Фосфор 10.75%
Хлор 5.17%
Алюминий 870.42%
Железо 34.74%
Йод 4.34%
Кобальт 33.75%
Литий 4.14%
Марганец 22.8%
Медь 31.96%
Никель 19.88%
Рубидий 73.76%
Селен 6.95%
Фтор 0.62%
Хром 19.44%
Цинк 5.04%
Бор 49.1%
Ванадий 48.67%
Молибден 21.19%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 816.7 мкг 900 мкг 4.4 15.1
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 1.8 6.1
Витамин В2 0.9 мг 1.8 мг 2.3 8.1
Витамин В4 191.6 мг 500 мг 1.8 6.4
Витамин В5 1.9 мг 5 мг 1.8 6.2
Витамин В6 1.3 мг 2 мг 3 10.5
Витамин В9 59.8 мкг 400 мкг 0.7 2.5
Витамин В12 0.3 мкг 3 мкг 0.5 1.6
Витамин С 187.4 мкг 90 мкг 10 34.7
Витамин D 2.9 мкг 10 мкг 1.4 4.8
Витамин E 9.9 мг 15 мг 3.2 11
Биотин 15.3 мг 50 мг 1.5 5.1
Витамин К 34.1 мкг 120 мкг 1.4 4.7
Витамин РР 9.4 мг 20 мг 2.3 7.9
Калий 4468.6 мг 2500 мг 8.6 29.8
Кальций 567 мг 1000 мг 2.7 9.5
Кремний 29.2 мг 30 мг 4.7 16.2
Магний 211.7 мг 400 мг 2.5 8.8
Натрий 901.3 мг 1300 мг 3.3 11.6
Сера 189 мг 500 мг 1.8 6.3
Фосфор 516.1 мг 800 мг 3.1 10.8
Хлор 713.7 мг 2300 мг 1.5 5.2
Алюминий 1566.8 мкг 30 мкг 250.7 870.4
Железо 37.5 мг 18 мг 10 34.7
Йод 39.1 мкг 150 мкг 1.3 4.3
Кобальт 20.3 мкг 10 мкг 9.7 33.8
Литий 17.4 мкг 70 мкг 1.2 4.1
Марганец 2.7 мкг 2 мкг 6.6 22.8
Медь 1917.7 мкг 1000 мкг 9.2 32
Никель 238.5 мкг 200 мкг 5.7 19.9
Рубидий 885.1 мкг 200 мкг 21.2 73.8
Селен 22.9 мкг 55 мкг 2 6.9
Фтор 148.3 мкг 4000 мкг 0.2 0.6
Хром 58.3 мкг 50 мкг 5.6 19.4
Цинк 3.6 мг 12 мг 1.5 5
Бор 3535 мкг 1200 мкг 14.1 49.1
Ванадий 58.4 мкг 20 мкг 14 48.7
Молибден 89 мкг 70 мкг 6.1 21.2
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля