Рубрики
Окрошка

Соленые помидоры с чесноком

0
4749

Сочные соленые помидоры отлично сочетаются с чесноком, благодаря чему закуска получается ароматной и пикантной. Подавать такой вариант консервированных овощей можно круглый год к мясным и не только блюдам. 

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 8
Калорийность 23 ккал 520 ккал 65 ккал
Белки 0,8 гр. 17,7 гр. 2,2 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,9 гр. 0,1 гр.
Углеводы 5,1 гр. 116,8 гр. 14,6 гр.
Вода 90,9 гр. 2085,3 гр. 260,7 гр.
Пищевые волокна 0,3 гр. 6,7 гр. 0,8 гр.
Соленые помидоры с чесноком
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Соленые помидоры с чесноком
Что же нужно для приготовления соленых помидор с чесноком? Стерилизуем банки. Моем и сушим помидоры. Каждый плод протыкаем деревянной шпажкой, затем выкладываем в банки. Такая манипуляция необходима для того, чтобы овощи сильнее пропитались ароматом чеснока, а также не полопались.
шаг 2 из 5
Соленые помидоры с чесноком
Зубчики чеснока очищаем от шелухи. Выкладываем их вместе с проколотыми помидорами.
шаг 3 из 5
Соленые помидоры с чесноком
Кипятим воду и вливаем ее в банки. Закрываем крышками и настаиваем около 7 минут. После чего воду сливаем в кастрюлю.
шаг 4 из 5
Соленые помидоры с чесноком
В воду добавляем соль, сахар и уксус. Перемешиваем, снова доводим до кипения и заливаем помидоры. Теперь окончательно закрываем крышками.
шаг 5 из 5
Соленые помидоры с чесноком
Укутываем заготовки полотенцем и оставляем их вверх дном до полного остывания. После чего соленые помидоры с чесноком готовы, можно отправлять на хранение!

Витамины и минералы
Витамин A 4.03%
Витамин В1 1.58%
Витамин В2 1.07%
Витамин В4 0.36%
Витамин В5 0.93%
Витамин В6 2.35%
Витамин В9 0.06%
Витамин В12 0%
Витамин С 10.55%
Витамин D 0%
Витамин E 0.16%
Биотин 0%
Витамин К 2.98%
Витамин РР 2.19%
Калий 5.06%
Кальций 2.93%
Кремний 8.71%
Магний 0.84%
Натрий 78.49%
Сера 2.07%
Фосфор 3.14%
Хлор 69.06%
Алюминий 196.08%
Железо 1.82%
Йод 1.05%
Кобальт 15.34%
Литий 13.01%
Марганец 4.23%
Медь 4.68%
Никель 0.09%
Рубидий 5.88%
Селен 2.44%
Фтор 1.28%
Хром 0.09%
Цинк 1.52%
Бор 6.54%
Ванадий 8.71%
Молибден 9.46%
Витамин A 92.59%
Витамин В1 36.27%
Витамин В2 24.67%
Витамин В4 8.35%
Витамин В5 21.46%
Витамин В6 54%
Витамин В9 1.35%
Витамин В12 0%
Витамин С 242.22%
Витамин D 0%
Витамин E 3.6%
Биотин 0%
Витамин К 68.38%
Витамин РР 50.2%
Калий 116.19%
Кальций 67.24%
Кремний 200%
Магний 19.38%
Натрий 1801.27%
Сера 47.6%
Фосфор 72.03%
Хлор 1584.87%
Алюминий 4500%
Железо 41.87%
Йод 24.13%
Кобальт 352%
Литий 298.57%
Марганец 97.03%
Медь 107.44%
Никель 2%
Рубидий 135%
Селен 55.95%
Фтор 29.28%
Хром 2%
Цинк 34.99%
Бор 150%
Ванадий 200%
Молибден 217.14%
Витамин A 11.57%
Витамин В1 4.53%
Витамин В2 3.08%
Витамин В4 1.04%
Витамин В5 2.68%
Витамин В6 6.75%
Витамин В9 0.17%
Витамин В12 0%
Витамин С 30.28%
Витамин D 0%
Витамин E 0.45%
Биотин 0%
Витамин К 8.55%
Витамин РР 6.28%
Калий 14.52%
Кальций 8.4%
Кремний 25%
Магний 2.42%
Натрий 225.16%
Сера 5.95%
Фосфор 9%
Хлор 198.11%
Алюминий 562.5%
Железо 5.23%
Йод 3.02%
Кобальт 44%
Литий 37.32%
Марганец 12.13%
Медь 13.43%
Никель 0.25%
Рубидий 16.88%
Селен 6.99%
Фтор 3.66%
Хром 0.25%
Цинк 4.37%
Бор 18.75%
Ванадий 25%
Молибден 27.14%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 833.3 мкг 900 мкг 4 11.6
Витамин В1 0.5 мг 1.5 мг 1.6 4.5
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 1.1 3.1
Витамин В4 41.8 мг 500 мг 0.4 1
Витамин В5 1.1 мг 5 мг 0.9 2.7
Витамин В6 1.1 мг 2 мг 2.4 6.8
Витамин В9 5.4 мкг 400 мкг 0.1 0.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 218 мкг 90 мкг 10.6 30.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.5 мг 15 мг 0.2 0.5
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 82.1 мкг 120 мкг 3 8.5
Витамин РР 10 мг 20 мг 2.2 6.3
Калий 2904.8 мг 2500 мг 5.1 14.5
Кальций 672.4 мг 1000 мг 2.9 8.4
Кремний 60 мг 30 мг 8.7 25
Магний 77.5 мг 400 мг 0.8 2.4
Натрий 23416.5 мг 1300 мг 78.5 225.2
Сера 238 мг 500 мг 2.1 6
Фосфор 576.2 мг 800 мг 3.1 9
Хлор 36452 мг 2300 мг 69.1 198.1
Алюминий 1350 мкг 30 мкг 196.1 562.5
Железо 7.5 мг 18 мг 1.8 5.2
Йод 36.2 мкг 150 мкг 1.1 3
Кобальт 35.2 мкг 10 мкг 15.3 44
Литий 209 мкг 70 мкг 13 37.3
Марганец 1.9 мкг 2 мкг 4.2 12.1
Медь 1074.4 мкг 1000 мкг 4.7 13.4
Никель 4 мкг 200 мкг 0.1 0.3
Рубидий 270 мкг 200 мкг 5.9 16.9
Селен 30.8 мкг 55 мкг 2.4 7
Фтор 1171.2 мкг 4000 мкг 1.3 3.7
Хром 1 мкг 50 мкг 0.1 0.3
Цинк 4.2 мг 12 мг 1.5 4.4
Бор 1800 мкг 1200 мкг 6.5 18.8
Ванадий 40 мкг 20 мкг 8.7 25
Молибден 152 мкг 70 мкг 9.5 27.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля