Рубрики
Окрошка

Помидоры в маринаде с чесноком

0
19155

Помидоры в маринаде с чесноком – очень вкусная закуска. Чеснок придает томатам не только пряный аромат, но и некоторую сладость. Данный рецепт придется по вкусу любителям закусок из томатов за его простоту, быстроту и отличный конечный результат – помидоры с чесноком получаются очень аппетитными и ароматными.

Кухня Русская
Время готовки 4 ч.
Порции 2
Калорийность 23 ккал 247 ккал 124 ккал
Белки 0,7 гр. 8,0 гр. 4,0 гр.
Жиры 0,1 гр. 0,6 гр. 0,3 гр.
Углеводы 5,6 гр. 61,6 гр. 30,8 гр.
Вода 91,0 гр. 995,4 гр. 497,7 гр.
Пищевые волокна 0,5 гр. 5,1 гр. 2,6 гр.
Помидоры в маринаде с чесноком
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Помидоры в маринаде с чесноком
Начнем готовить помидоры в маринаде с чесноком. Подготовьте все необходимые компоненты.
шаг 2 из 8
Помидоры в маринаде с чесноком
Свежий укроп промойте под проточной водой и мелко порубите его.
шаг 3 из 8
Помидоры в маринаде с чесноком
Чеснок очистите от шелухи и пропустите через пресс.
шаг 4 из 8
Помидоры в маринаде с чесноком
Томаты промойте и с помощью зубочистки проколите каждый плод в нескольких местах.
шаг 5 из 8
Помидоры в маринаде с чесноком
Подготовленные ингредиенты – томаты, укроп, чеснок – соедините в одной емкости.
шаг 6 из 8
Помидоры в маринаде с чесноком
Добавьте к ним сахарный песок и соль. Все аккуратно перемешайте.
шаг 7 из 8
Помидоры в маринаде с чесноком
Емкость прикройте крышкой или обмотайте пищевой пленкой, оставьте при комнатной температуре на 4-5 часов.
шаг 8 из 8
Помидоры в маринаде с чесноком
Готовую закуску подавайте к столу, предварительно охладив в холодильнике. По желанию томаты можно кушать сразу по готовности без охлаждения. Ароматные помидоры в маринаде с чесноком готовы!

Приятного вам аппетита!

 

Витамины и минералы
Витамин A 10.42%
Витамин В1 2.63%
Витамин В2 2.29%
Витамин В4 0.02%
Витамин В5 0.41%
Витамин В6 0.53%
Витамин В9 1.72%
Витамин В12 0%
Витамин С 24.67%
Витамин D 0%
Витамин E 0.01%
Биотин 0%
Витамин К 6.02%
Витамин РР 2.7%
Калий 10.28%
Кальций 2.43%
Кремний 18.28%
Магний 0.76%
Натрий 55.71%
Сера 3.17%
Фосфор 4.59%
Хлор 49.71%
Алюминий 411.33%
Железо 3.55%
Йод 1.24%
Кобальт 12.21%
Литий 27.29%
Марганец 4.64%
Медь 7.33%
Никель 0.18%
Рубидий 12.34%
Селен 0.93%
Фтор 0.39%
Хром 0.18%
Цинк 1.99%
Бор 13.71%
Ванадий 18.28%
Молибден 12.01%
Витамин A 114.03%
Витамин В1 28.81%
Витамин В2 25.07%
Витамин В4 0.19%
Витамин В5 4.45%
Витамин В6 5.83%
Витамин В9 18.78%
Витамин В12 0%
Витамин С 269.89%
Витамин D 0%
Витамин E 0.08%
Биотин 0%
Витамин К 65.89%
Витамин РР 29.49%
Калий 112.47%
Кальций 26.54%
Кремний 200%
Магний 8.28%
Натрий 609.49%
Сера 34.66%
Фосфор 50.25%
Хлор 543.88%
Алюминий 4500%
Железо 38.86%
Йод 13.57%
Кобальт 133.6%
Литий 298.57%
Марганец 50.72%
Медь 80.24%
Никель 2%
Рубидий 135%
Селен 10.16%
Фтор 4.26%
Хром 2%
Цинк 21.8%
Бор 150%
Ванадий 200%
Молибден 131.43%
Витамин A 57.02%
Витамин В1 14.41%
Витамин В2 12.53%
Витамин В4 0.09%
Витамин В5 2.22%
Витамин В6 2.91%
Витамин В9 9.39%
Витамин В12 0%
Витамин С 134.94%
Витамин D 0%
Витамин E 0.04%
Биотин 0%
Витамин К 32.95%
Витамин РР 14.74%
Калий 56.24%
Кальций 13.27%
Кремний 100%
Магний 4.14%
Натрий 304.75%
Сера 17.33%
Фосфор 25.13%
Хлор 271.94%
Алюминий 2250%
Железо 19.43%
Йод 6.79%
Кобальт 66.8%
Литий 149.29%
Марганец 25.36%
Медь 40.12%
Никель 1%
Рубидий 67.5%
Селен 5.08%
Фтор 2.13%
Хром 1%
Цинк 10.9%
Бор 75%
Ванадий 100%
Молибден 65.71%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1026.3 мкг 900 мкг 10.4 57
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 2.6 14.4
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 2.3 12.5
Витамин В4 0.9 мг 500 мг 0 0.1
Витамин В5 0.2 мг 5 мг 0.4 2.2
Витамин В6 0.1 мг 2 мг 0.5 2.9
Витамин В9 75.1 мкг 400 мкг 1.7 9.4
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 242.9 мкг 90 мкг 24.7 134.9
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0 мг 15 мг 0 0
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 79.1 мкг 120 мкг 6 32.9
Витамин РР 5.9 мг 20 мг 2.7 14.7
Калий 2811.8 мг 2500 мг 10.3 56.2
Кальций 265.4 мг 1000 мг 2.4 13.3
Кремний 60 мг 30 мг 18.3 100
Магний 33.1 мг 400 мг 0.8 4.1
Натрий 7923.4 мг 1300 мг 55.7 304.7
Сера 173.3 мг 500 мг 3.2 17.3
Фосфор 402 мг 800 мг 4.6 25.1
Хлор 12509.2 мг 2300 мг 49.7 271.9
Алюминий 1350 мкг 30 мкг 411.3 2250
Железо 7 мг 18 мг 3.6 19.4
Йод 20.4 мкг 150 мкг 1.2 6.8
Кобальт 13.4 мкг 10 мкг 12.2 66.8
Литий 209 мкг 70 мкг 27.3 149.3
Марганец 1 мкг 2 мкг 4.6 25.4
Медь 802.4 мкг 1000 мкг 7.3 40.1
Никель 4 мкг 200 мкг 0.2 1
Рубидий 270 мкг 200 мкг 12.3 67.5
Селен 5.6 мкг 55 мкг 0.9 5.1
Фтор 170.4 мкг 4000 мкг 0.4 2.1
Хром 1 мкг 50 мкг 0.2 1
Цинк 2.6 мг 12 мг 2 10.9
Бор 1800 мкг 1200 мкг 13.7 75
Ванадий 40 мкг 20 мкг 18.3 100
Молибден 92 мкг 70 мкг 12 65.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля