Салат с пекинской капустой и ананасами

Салат с пекинской капустой и ананасами
Салат с пекинской капустой и ананасами

Пекинская капуста хорошо сочетается со многими продуктами, а ее союз с ананасами стал уже почти классическим. Дополняем это знакомое сочетание крабовыми палочками и изменяем форму подачи салата – и блюдо уже способно произвести впечатление абсолютной новинки.

Ингредиенты

яйцо, 

ананас, 

капуста пекинская, 

крабовые палочки, 

сыр пармезан, 

майонез, 

соль, 

зелень

20 мин

183.7 кКал

Салат с пекинской капустой и гранатом
Салат с пекинской капустой и гранатом

Воздушный салат с пекинской капустой, зернами граната, кислинкой ананаса и нежными креветками – звучит очень аппетитно. Вкус у салата довольно контрастный: зерна граната заметно освежают нежную капусту с креветками.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

креветки свежие, 

ананас консервированный, 

гранат, 

сметана, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

дижонская горчица, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

20 мин

77.8 кКал

Салат с креветками, пекинской капустой и гранатом
Салат с креветками, пекинской капустой и гранатом

Салат с креветками, пекинской капустой и гранатом получается легким и хрустящим. Его можно подавать как отдельную закуску и как дополнение к рыбным блюдам и запеченному картофелю.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

ананас консервированный, 

гранат, 

креветки свежие, 

горчица французская, 

сметана 20%, 

масло оливковое, 

соль, 

перец черный молотый

40 мин

69.4 кКал

Салат с креветками ананасом и пекинской капустой
Салат с креветками ананасом и пекинской капустой

Прекрасное сочетание ананасов, пекинской капусты, креветок и граната дарят незабываемый вкус салату, который придется по душе даже настоящим гурманам. Кроме того, весомым достоинством салата является его легкость и полезность, что, несомненно, не может не радовать тех, кто следит за фигурой.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

креветки свежие, 

яйцо, 

ананас консервированный, 

гранат, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

сметана, 

горчица, 

соль

40 мин

147.38 кКал

Салат с курицей, ананасом, кукурузой и пекинской капустой
Салат с курицей, ананасом, кукурузой и пекинской капустой

Очень удачный салатный микс составляют курица, ананасы, кукуруза и пекинская капуста. Благодаря пекинской капусте его получается много, курица отвечает за сытность, а ананас и кукуруза добавляют сладкие акценты во вкус салата.

Ингредиенты

куриное филе, 

капуста пекинская, 

ананас консервированный, 

сыр, 

кукуруза консервированная, 

соль, 

майонез

50 мин

111.73 кКал

Салат Цезарь с креветками и пекинской капустой
Салат Цезарь с креветками и пекинской капустой

«Цезарь» является очень популярным блюдом, он стабильно входит в топ 10 самых заказываемых салатов в ресторанах всего мира. С креветками и пекинской капустой у вас получится более легкий вариант салата, чем с беконом или с курицей.

Ингредиенты

креветки свежие, 

капуста пекинская, 

ананас консервированный, 

сухари ржаные, 

помидоры черри, 

соль, 

гранат, 

для заправки:, 

горчица французская, 

масло оливковое, 

сметана, 

лимонный сок

20 мин

134.56 кКал

Салат с курицей, ананасом, пекинской капустой и сухариками
Салат с курицей, ананасом, пекинской капустой и сухариками

Этот салат можно приготовить на большую компанию, он очень питательный и сытный. Для придания блюду особого аромата можно использовать покупные сухарики с различными вкусами.

Ингредиенты

куриное филе, 

ананас, 

капуста пекинская, 

сухарики, 

сметана, 

соль

60 мин

99.8 кКал

Салат с курицей, сыром, пекинской капустой и сухариками
Салат с курицей, сыром, пекинской капустой и сухариками

Если вскоре предстоит праздничное торжество, и вы не знаете, что приготовить так, чтобы не затратить при этом большое количество времени, воспользуйтесь этим рецептом. Салат с курицей, сыром, пекинской капустой и сухариками придется по вкусу всем.

Ингредиенты

куриное филе, 

соль, 

капуста пекинская, 

ананас консервированный, 

сыр пармезан, 

майонез, 

огурцы маринованные, 

грецкий орех, 

батон, 

масло растительное

40 мин

233.24 кКал

Салат с курицей, ананасом, сыром и пекинской капустой
Салат с курицей, ананасом, сыром и пекинской капустой

Очень простым, вкусным и сочным салатом с консервированными ананасами, курицей, сыром и пекинской капустой можно разнообразить ежедневное меню. В нем экзотика сочетается с привычным белым мясом.

Ингредиенты

куриное филе, 

сыр, 

ананас консервированный, 

капуста пекинская, 

майонез, 

соль

60 мин

Салат с копченой курицей, ананасом и пекинской капустой
Салат с копченой курицей, ананасом и пекинской капустой

Сочетание копченой курицы, ананасов и пекинской капусты с первого взгляда кажется необычным, но приятная сладость ананаса, хрустящий вкус пекинки оттеняют аромат копченой курочки и создают новый букет вкуса. Это блюдо идеально и для праздника, и для юбилея, и для домашнего обеда.

Ингредиенты

куриная грудка копченая, 

капуста пекинская, 

ананас консервированный, 

сыр пармезан, 

соль, 

майонез

30 мин

150.5 кКал

Салат с курицей, ананасом, грибами и пекинской капустой
Салат с курицей, ананасом, грибами и пекинской капустой

В меню для праздничного стола смело можете включать салат из курицы с ананасом, грибами и пекинской капустой. Сочетание ингредиентов необычное, но салат получится легким и сытным.

Ингредиенты

куриная грудка копченая, 

ананас консервированный, 

шампиньоны маринованные, 

капуста пекинская, 

соль, 

майонез

30 мин

91.9 кКал

Салат с копченой курицей, ананасами и сухариками
Салат с копченой курицей, ананасами и сухариками

Приготовление салатов прекрасно еще и тем, что в них можно сочетать, казалось бы, несочетаемые продукты и получать новые интересные вкусы. Например, использование в рецептах консервированных ананасов сделает салат сочным и добавит ему сладкие нотки.

Ингредиенты

майонез, 

копченая курица, 

капуста пекинская, 

ананас консервированный, 

белый хлеб, 

соль, 

приправа (на выбор)

55 мин

176.3 кКал

Салат из пекинской капусты диетический
Салат из пекинской капусты диетический

Невероятно сочный, хрустящий салат из свежих фруктов и пекинской капусты. Отличный диетический вариант отдельного перекуса или гарнира, например, к курице.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

ананас, 

яблоки (кислые), 

лимон, 

апельсин, 

масло оливковое, 

соль

20 мин

143.73 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с пекинской капустой и ананасами”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Капуста пекинская

16

1.2

0.2

2

Ананас консервированный

62

0.4

0.1

17

Майонез

245

0.5

25

4

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Креветки свежие

71

13.6

1

0.9

Гранат

72

0.7

0.6

14.5

Сметана

206

2.5

20

3.4

Куриное филе

110

21

2.5

0

Ананас

52

0.3

0.1

11.8

Сыр Пармезан

362

33

25.6

3.2

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением