Рубрики
Окрошка

Пирожки с маком

0
83

Пирожки с маком выглядят невероятно аппетитно. Потрясающая выпечка готовится совершенно не сложно. Если вы умеете работать с дрожжевым тестом, процесс готовки не составит особого труда. Если же вы работаете с тестом впервые, просто будьте внимательными и следуйте описанию. Маковая выпечка получится у всех. Воздушные пирожки идеально подходят для семейных завтраков и дружеских чаепитий.

Кухня Русская
Время готовки 120 мин.
Порции 12
Калорийность 361 ккал 3916 ккал 326 ккал
Белки 9,5 гр. 103,4 гр. 8,6 гр.
Жиры 12,9 гр. 139,7 гр. 11,6 гр.
Углеводы 50,9 гр. 551,5 гр. 46,0 гр.
Вода 20,3 гр. 220,0 гр. 18,3 гр.
Пищевые волокна 2,4 гр. 26,5 гр. 2,2 гр.
Пирожки с маком
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Пирожки с маком
Берем миску для замеса теста. В подогретом молоке растворяем сухие дрожжи и 4 столовые ложки сахарного песка. Добавляем соль и просеиваем муку. Вливаем растопленное сливочное масло и два яйца. Вымешиваем мягкое тесто. Накрываем и оставляем в теплом месте.
шаг 2 из 7
Пирожки с маком
Мак заливаем кипятком и даем набухнуть, после чего откидываем на сито. Разминаем набухший мак. Добавляем мед и сахарный песок по вкусу. Вымешиваем до однородности. Оставляем до полного остывания.
шаг 3 из 7
Пирожки с маком
Поднявшееся тесто делим на одинаковые кусочки. Чистую сухую поверхность припыляем мукой. Заготовки раскатываем в лепешки.
шаг 4 из 7
Пирожки с маком
В центр каждой заготовки кладем густую маковую начинку и собираем свободные края, хорошо защипывая.
шаг 5 из 7
Пирожки с маком
Противень смазываем маслом или застилаем пергаментом. Выкладываем пирожки швом вниз. Оставшееся яйцо разбалтываем и покрываем яичной массой каждый пирожок. Даем постоять 10 минут. После чего отправляем в раскаленную до 180 градусов духовку.
шаг 6 из 7
Пирожки с маком
Выпекаем 20 минут до румяности. Готовую выпечку достаем и остужаем. Подаем пирожки к чаю.
шаг 7 из 7
Пирожки с маком
Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 7.58%
Витамин В1 14.73%
Витамин В2 6.34%
Витамин В4 12.44%
Витамин В5 8.74%
Витамин В6 8.27%
Витамин В9 7.39%
Витамин В12 2.65%
Витамин С 0.31%
Витамин D 4.08%
Витамин E 9.19%
Биотин 78.5%
Витамин К 0.04%
Витамин РР 11.95%
Калий 7.84%
Кальций 26.51%
Кремний 6.15%
Магний 17.69%
Натрий 4.78%
Сера 29.67%
Фосфор 24.99%
Хлор 3.91%
Алюминий 0.15%
Железо 13.63%
Йод 2.64%
Кобальт 47.93%
Литий 0%
Марганец 61.18%
Медь 31.18%
Никель 0.51%
Рубидий 0%
Селен 16.93%
Фтор 0.69%
Хром 3.25%
Цинк 19.88%
Бор 1.42%
Ванадий 207.56%
Молибден 9.77%
Витамин A 82.14%
Витамин В1 159.66%
Витамин В2 68.75%
Витамин В4 134.88%
Витамин В5 94.77%
Витамин В6 89.62%
Витамин В9 80.15%
Витамин В12 28.75%
Витамин С 3.34%
Витамин D 44.2%
Витамин E 99.64%
Биотин 850.92%
Витамин К 0.41%
Витамин РР 129.56%
Калий 85.03%
Кальций 287.39%
Кремний 66.67%
Магний 191.75%
Натрий 51.81%
Сера 321.66%
Фосфор 270.87%
Хлор 42.38%
Алюминий 1.67%
Железо 147.77%
Йод 28.58%
Кобальт 519.58%
Литий 0%
Марганец 663.21%
Медь 337.98%
Никель 5.5%
Рубидий 0%
Селен 183.53%
Фтор 7.52%
Хром 35.24%
Цинк 215.51%
Бор 15.42%
Ванадий 2250%
Молибден 105.87%
Витамин A 6.85%
Витамин В1 13.31%
Витамин В2 5.73%
Витамин В4 11.24%
Витамин В5 7.9%
Витамин В6 7.47%
Витамин В9 6.68%
Витамин В12 2.4%
Витамин С 0.28%
Витамин D 3.68%
Витамин E 8.3%
Биотин 70.91%
Витамин К 0.03%
Витамин РР 10.8%
Калий 7.09%
Кальций 23.95%
Кремний 5.56%
Магний 15.98%
Натрий 4.32%
Сера 26.8%
Фосфор 22.57%
Хлор 3.53%
Алюминий 0.14%
Железо 12.31%
Йод 2.38%
Кобальт 43.3%
Литий 0%
Марганец 55.27%
Медь 28.16%
Никель 0.46%
Рубидий 0%
Селен 15.29%
Фтор 0.63%
Хром 2.94%
Цинк 17.96%
Бор 1.28%
Ванадий 187.5%
Молибден 8.82%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 739.3 мкг 900 мкг 7.6 6.8
Витамин В1 2.4 мг 1.5 мг 14.7 13.3
Витамин В2 1.2 мг 1.8 мг 6.3 5.7
Витамин В4 674.4 мг 500 мг 12.4 11.2
Витамин В5 4.7 мг 5 мг 8.7 7.9
Витамин В6 1.8 мг 2 мг 8.3 7.5
Витамин В9 320.6 мкг 400 мкг 7.4 6.7
Витамин В12 0.9 мкг 3 мкг 2.7 2.4
Витамин С 3 мкг 90 мкг 0.3 0.3
Витамин D 4.4 мкг 10 мкг 4.1 3.7
Витамин E 14.9 мг 15 мг 9.2 8.3
Биотин 425.5 мг 50 мг 78.5 70.9
Витамин К 0.5 мкг 120 мкг 0 0
Витамин РР 25.9 мг 20 мг 12 10.8
Калий 2125.8 мг 2500 мг 7.8 7.1
Кальций 2873.9 мг 1000 мг 26.5 23.9
Кремний 20 мг 30 мг 6.2 5.6
Магний 767 мг 400 мг 17.7 16
Натрий 673.6 мг 1300 мг 4.8 4.3
Сера 1608.3 мг 500 мг 29.7 26.8
Фосфор 2167 мг 800 мг 25 22.6
Хлор 974.8 мг 2300 мг 3.9 3.5
Алюминий 0.5 мкг 30 мкг 0.2 0.1
Железо 26.6 мг 18 мг 13.6 12.3
Йод 42.9 мкг 150 мкг 2.6 2.4
Кобальт 52 мкг 10 мкг 47.9 43.3
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 13.3 мкг 2 мкг 61.2 55.3
Медь 3379.8 мкг 1000 мкг 31.2 28.2
Никель 11 мкг 200 мкг 0.5 0.5
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 100.9 мкг 55 мкг 16.9 15.3
Фтор 301 мкг 4000 мкг 0.7 0.6
Хром 17.6 мкг 50 мкг 3.3 2.9
Цинк 25.9 мг 12 мг 19.9 18
Бор 185 мкг 1200 мкг 1.4 1.3
Ванадий 450 мкг 20 мкг 207.6 187.5
Молибден 74.1 мкг 70 мкг 9.8 8.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля