Рубрики
Окрошка

Пирог с мясом на песочном тесте в духовке

0
639

Пирог с мясом на песочном тесте в духовке, приготовленный с начинкой из аппетитной говядины и картофеля – это сытное и безумно ароматное блюдо, которое можно подать к столу вместе со свежим овощным салатом либо чашечкой чая. Разнообразьте свой привычный рацион!

Кухня Мировая
Время готовки 70 мин.
Порции 6
Калорийность 287 ккал 3081 ккал 514 ккал
Белки 7,2 гр. 77,4 гр. 12,9 гр.
Жиры 18,9 гр. 202,5 гр. 33,7 гр.
Углеводы 21,7 гр. 233,2 гр. 38,9 гр.
Вода 32,9 гр. 353,6 гр. 58,9 гр.
Пищевые волокна 0,6 гр. 6,9 гр. 1,2 гр.
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 9
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Муку просеиваем и перемешиваем с кубиками охлажденного сливочного масла и солью. Перетираем ингредиенты в мелкую крошку и добавляем желтки вместе с ледяной водой – мешаем до однородности, заворачиваем в пакет и убираем на полку холодильника на полчаса.
шаг 2 из 9
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Не теряя времени, очищаем и нарезаем картошку мелкими кубиками.
шаг 3 из 9
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Добавляем фарш.
шаг 4 из 9
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Всыпаем измельченный репчатый и зеленый лук, солим и перчим – перемешиваем.
шаг 5 из 9
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Охлажденное тесто делим пополам и раскатываем в тонкие пласты, один перекладываем на противень, предварительно устеленный пергаментом.
шаг 6 из 9
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Выкладываем начинку и накрываем вторым куском теста.
шаг 7 из 9
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Скрепляем края и для выхода пара по центру делаем дырочку. Промазываем поверхность расколоченным яйцом.
шаг 8 из 9
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Выпекаем пирог 40 минут в духовом шкафу, заранее прогретом до 180 градусов.
шаг 9 из 9
Пирог с мясом на песочном тесте в духовке
Режем чуть остывшую выпечку на порционные кусочки, пробуем и наслаждаемся. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 9.83%
Витамин В1 2.59%
Витамин В2 5.67%
Витамин В4 8.63%
Витамин В5 4.59%
Витамин В6 1.71%
Витамин В9 0.49%
Витамин В12 3.12%
Витамин С 2.2%
Витамин D 2.82%
Витамин E 2.62%
Биотин 6.37%
Витамин К 0.88%
Витамин РР 8.01%
Калий 3.36%
Кальций 2.66%
Кремний 1.19%
Магний 2.27%
Натрий 58.82%
Сера 3.46%
Фосфор 8.79%
Хлор 39.11%
Алюминий 95.27%
Железо 5.85%
Йод 1.91%
Кобальт 19.52%
Литий 0.01%
Марганец 4.17%
Медь 2.41%
Никель 0.11%
Рубидий 16.94%
Селен 6.76%
Фтор 0.13%
Хром 1.22%
Цинк 1.97%
Бор 1.19%
Ванадий 0.08%
Молибден 3.46%
Витамин A 105.53%
Витамин В1 27.79%
Витамин В2 60.91%
Витамин В4 92.65%
Витамин В5 49.24%
Витамин В6 18.34%
Витамин В9 5.22%
Витамин В12 33.53%
Витамин С 23.61%
Витамин D 30.3%
Витамин E 28.11%
Биотин 68.37%
Витамин К 9.4%
Витамин РР 86%
Калий 36.07%
Кальций 28.55%
Кремний 12.75%
Магний 24.33%
Натрий 631.48%
Сера 37.18%
Фосфор 94.36%
Хлор 419.8%
Алюминий 1022.75%
Железо 62.76%
Йод 20.52%
Кобальт 209.55%
Литий 0.13%
Марганец 44.8%
Медь 25.9%
Никель 1.14%
Рубидий 181.9%
Селен 72.6%
Фтор 1.43%
Хром 13.12%
Цинк 21.17%
Бор 12.78%
Ванадий 0.84%
Молибден 37.14%
Витамин A 17.59%
Витамин В1 4.63%
Витамин В2 10.15%
Витамин В4 15.44%
Витамин В5 8.21%
Витамин В6 3.06%
Витамин В9 0.87%
Витамин В12 5.59%
Витамин С 3.94%
Витамин D 5.05%
Витамин E 4.69%
Биотин 11.4%
Витамин К 1.57%
Витамин РР 14.33%
Калий 6.01%
Кальций 4.76%
Кремний 2.13%
Магний 4.05%
Натрий 105.25%
Сера 6.2%
Фосфор 15.73%
Хлор 69.97%
Алюминий 170.46%
Железо 10.46%
Йод 3.42%
Кобальт 34.93%
Литий 0.02%
Марганец 7.47%
Медь 4.32%
Никель 0.19%
Рубидий 30.32%
Селен 12.1%
Фтор 0.24%
Хром 2.19%
Цинк 3.53%
Бор 2.13%
Ванадий 0.14%
Молибден 6.19%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 949.8 мкг 900 мкг 9.8 17.6
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 2.6 4.6
Витамин В2 1.1 мг 1.8 мг 5.7 10.2
Витамин В4 463.3 мг 500 мг 8.6 15.4
Витамин В5 2.5 мг 5 мг 4.6 8.2
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 1.7 3.1
Витамин В9 20.9 мкг 400 мкг 0.5 0.9
Витамин В12 1 мкг 3 мкг 3.1 5.6
Витамин С 21.3 мкг 90 мкг 2.2 3.9
Витамин D 3 мкг 10 мкг 2.8 5.1
Витамин E 4.2 мг 15 мг 2.6 4.7
Биотин 34.2 мг 50 мг 6.4 11.4
Витамин К 11.3 мкг 120 мкг 0.9 1.6
Витамин РР 17.2 мг 20 мг 8 14.3
Калий 901.6 мг 2500 мг 3.4 6
Кальций 285.5 мг 1000 мг 2.7 4.8
Кремний 3.8 мг 30 мг 1.2 2.1
Магний 97.3 мг 400 мг 2.3 4.1
Натрий 8209.2 мг 1300 мг 58.8 105.2
Сера 185.9 мг 500 мг 3.5 6.2
Фосфор 754.9 мг 800 мг 8.8 15.7
Хлор 9655.4 мг 2300 мг 39.1 70
Алюминий 306.8 мкг 30 мкг 95.3 170.5
Железо 11.3 мг 18 мг 5.8 10.5
Йод 30.8 мкг 150 мкг 1.9 3.4
Кобальт 21 мкг 10 мкг 19.5 34.9
Литий 0.1 мкг 70 мкг 0 0
Марганец 0.9 мкг 2 мкг 4.2 7.5
Медь 259 мкг 1000 мкг 2.4 4.3
Никель 2.3 мкг 200 мкг 0.1 0.2
Рубидий 363.8 мкг 200 мкг 16.9 30.3
Селен 39.9 мкг 55 мкг 6.8 12.1
Фтор 57.3 мкг 4000 мкг 0.1 0.2
Хром 6.6 мкг 50 мкг 1.2 2.2
Цинк 2.5 мг 12 мг 2 3.5
Бор 153.3 мкг 1200 мкг 1.2 2.1
Ванадий 0.2 мкг 20 мкг 0.1 0.1
Молибден 26 мкг 70 мкг 3.5 6.2
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля