Салат «Снежная королева»
Пирог из дрожжевого теста с мясом и картошкой в духовке
0
698
57
0
Пироги из дрожжевого теста в духовке с любой начинкой являются вкусной домашней выпечкой, а с мясом и картошкой будут у вас сытным блюдом не только к домашнему, но и к праздничному столу. Мясо для пирога берется либо фаршем, либо нарезается кусочками, как и картофель. Тесто замешивается на сухих дрожжах опарным способом и ему для подъема достаточно 1 часа.
Кухня
Мировая
Время готовки
100 мин.
PT100M
Порции
12
Калорийность
223 ккал
4726 ккал
394 ккал
Белки
7,3 гр.
153,9 гр.
12,8 гр.
Жиры
8,9 гр.
188,0 гр.
15,7 гр.
Углеводы
27,8 гр.
589,6 гр.
49,1 гр.
Вода
39,8 гр.
844,9 гр.
70,4 гр.
Пищевые волокна
1,7 гр.
37,0 гр.
3,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
1.21%
Витамин В1
5.14%
Витамин В2
4.34%
Витамин В4
4.58%
Витамин В5
3.13%
Витамин В6
3.43%
Витамин В9
2.84%
Витамин В12
0.81%
Витамин С
0.9%
Витамин D
0.59%
Витамин E
3.27%
Биотин
2.78%
Витамин К
0.39%
Витамин РР
10.79%
Калий
4.32%
Кальций
1.87%
Кремний
4.95%
Магний
2.75%
Натрий
41.95%
Сера
6.32%
Фосфор
8.76%
Хлор
25.05%
Алюминий
98.22%
Железо
5.1%
Йод
2.03%
Кобальт
12.14%
Литий
0%
Марганец
11.79%
Медь
4.51%
Никель
0.42%
Рубидий
16.83%
Селен
4.68%
Фтор
0.26%
Хром
1.83%
Цинк
2.61%
Бор
2.05%
Ванадий
127.29%
Молибден
6.98%
Витамин A
25.63%
Витамин В1
109.01%
Витамин В2
92.12%
Витамин В4
97.04%
Витамин В5
66.49%
Витамин В6
72.72%
Витамин В9
60.17%
Витамин В12
17.1%
Витамин С
19.16%
Витамин D
12.6%
Витамин E
69.44%
Биотин
58.98%
Витамин К
8.22%
Витамин РР
228.78%
Калий
91.64%
Кальций
39.65%
Кремний
105%
Магний
58.25%
Натрий
889.73%
Сера
134.11%
Фосфор
185.87%
Хлор
531.26%
Алюминий
2083.33%
Железо
108.11%
Йод
42.99%
Кобальт
257.59%
Литий
0%
Марганец
249.99%
Медь
95.75%
Никель
8.85%
Рубидий
357%
Селен
99.31%
Фтор
5.49%
Хром
38.84%
Цинк
55.42%
Бор
43.5%
Ванадий
2700%
Молибден
148.07%
Витамин A
2.14%
Витамин В1
9.08%
Витамин В2
7.68%
Витамин В4
8.09%
Витамин В5
5.54%
Витамин В6
6.06%
Витамин В9
5.01%
Витамин В12
1.43%
Витамин С
1.6%
Витамин D
1.05%
Витамин E
5.79%
Биотин
4.92%
Витамин К
0.68%
Витамин РР
19.06%
Калий
7.64%
Кальций
3.3%
Кремний
8.75%
Магний
4.85%
Натрий
74.14%
Сера
11.18%
Фосфор
15.49%
Хлор
44.27%
Алюминий
173.61%
Железо
9.01%
Йод
3.58%
Кобальт
21.47%
Литий
0%
Марганец
20.83%
Медь
7.98%
Никель
0.74%
Рубидий
29.75%
Селен
8.28%
Фтор
0.46%
Хром
3.24%
Цинк
4.62%
Бор
3.63%
Ванадий
225%
Молибден
12.34%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 230.6 мкг | 900 мкг | 1.2 | 2.1 |
Витамин В1 | 1.6 мг | 1.5 мг | 5.1 | 9.1 |
Витамин В2 | 1.7 мг | 1.8 мг | 4.3 | 7.7 |
Витамин В4 | 485.2 мг | 500 мг | 4.6 | 8.1 |
Витамин В5 | 3.3 мг | 5 мг | 3.1 | 5.5 |
Витамин В6 | 1.5 мг | 2 мг | 3.4 | 6.1 |
Витамин В9 | 240.7 мкг | 400 мкг | 2.8 | 5 |
Витамин В12 | 0.5 мкг | 3 мкг | 0.8 | 1.4 |
Витамин С | 17.2 мкг | 90 мкг | 0.9 | 1.6 |
Витамин D | 1.3 мкг | 10 мкг | 0.6 | 1.1 |
Витамин E | 10.4 мг | 15 мг | 3.3 | 5.8 |
Биотин | 29.5 мг | 50 мг | 2.8 | 4.9 |
Витамин К | 9.9 мкг | 120 мкг | 0.4 | 0.7 |
Витамин РР | 45.8 мг | 20 мг | 10.8 | 19.1 |
Калий | 2291.1 мг | 2500 мг | 4.3 | 7.6 |
Кальций | 396.5 мг | 1000 мг | 1.9 | 3.3 |
Кремний | 31.5 мг | 30 мг | 5 | 8.8 |
Магний | 233 мг | 400 мг | 2.7 | 4.9 |
Натрий | 11566.5 мг | 1300 мг | 41.9 | 74.1 |
Сера | 670.6 мг | 500 мг | 6.3 | 11.2 |
Фосфор | 1487 мг | 800 мг | 8.8 | 15.5 |
Хлор | 12218.9 мг | 2300 мг | 25 | 44.3 |
Алюминий | 625 мкг | 30 мкг | 98.2 | 173.6 |
Железо | 19.5 мг | 18 мг | 5.1 | 9 |
Йод | 64.5 мкг | 150 мкг | 2 | 3.6 |
Кобальт | 25.8 мкг | 10 мкг | 12.1 | 21.5 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 5 мкг | 2 мкг | 11.8 | 20.8 |
Медь | 957.5 мкг | 1000 мкг | 4.5 | 8 |
Никель | 17.7 мкг | 200 мкг | 0.4 | 0.7 |
Рубидий | 714 мкг | 200 мкг | 16.8 | 29.8 |
Селен | 54.6 мкг | 55 мкг | 4.7 | 8.3 |
Фтор | 219.6 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.5 |
Хром | 19.4 мкг | 50 мкг | 1.8 | 3.2 |
Цинк | 6.7 мг | 12 мг | 2.6 | 4.6 |
Бор | 522 мкг | 1200 мкг | 2.1 | 3.6 |
Ванадий | 540 мкг | 20 мкг | 127.3 | 225 |
Молибден | 103.7 мкг | 70 мкг | 7 | 12.3 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий