Смузи с киви и бананом

Смузи с бананом, киви и кефиром
Смузи с бананом, киви и кефиром

Смузи с бананом, киви и кефиром – это полезная и интересная по вкусу кулинарная идея. Особенно такой рецепт понравится тем, кто следит за своим питанием.

Ингредиенты

банан, 

киви, 

кефир, 

мёд

Смузи с киви, бананом и молоком
Смузи с киви, бананом и молоком

Смузи с киви, бананом и молоком просто готовится и будет у вас не только полезным освежающим напитком, но вкусным завтраком или перекусом. Для смузи берите бананы перезрелые, а киви должно быть достаточно упругим, но не жестким.

Ингредиенты

киви, 

банан, 

молоко 3.2%, 

мёд

Смузи с киви, бананом и шпинатом
Смузи с киви, бананом и шпинатом

Смузи с киви, бананом и шпинатом – это яркий, наполненный витаминами и микроэлементами напиток. Банан и киви не только полезны, но и придают напитку сладость и кислинку.

Ингредиенты

киви, 

банан, 

шпинат, 

мята свежая, 

вода

Смузи с бананом, клубникой и киви
Смузи с бананом, клубникой и киви

Смузи с бананом, клубникой и киви – это идеальный полезный завтрак, который зарядит энергией на весь день. Он содержит множество витаминов и полезных микроэлементов, которые необходимы нашему организму.

Ингредиенты

киви, 

банан, 

клубника, 

голубика, 

свекольный сок, 

мюсли гранола

Смузи с бананом, киви и апельсином
Смузи с бананом, киви и апельсином

Смузи с бананом, киви и апельсином – это вкусный и полезный коктейль, который сочетает сладость фруктов с приятной кислинкой. Смузи идеально подходит для завтрака или перекуса.

Ингредиенты

киви, 

банан, 

апельсин

Смузи с бананом, киви и шпинатом в блендере
Смузи с бананом, киви и шпинатом в блендере

Смузи с киви, бананом и шпинатом является очень полезным напитком, который обладает множеством полезных свойств: укрепляет иммунную систему и помогает бороться с вирусами и инфекциями, помогает поддерживать здоровье сердца и нормальный уровень давления, помогает укрепить кости и сосуды. Смузи с киви, бананом и шпинатом будет полезен для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет получить дополнительный природный источник витаминов и минералов.Совет по ингредиентам:Старайтесь использовать в приготовлении смузи свежие овощи и фрукты, ведь в них содержится больше витаминов.Совет по процессу приготовления:Обязательно очищайте от кожуры овощи и фрукты, которые используете при приготовлении напитка, так как именно в кожуре концентрируются пестициды, которыми обрабатываю растения.

Ингредиенты

яблочный сок, 

банан, 

киви, 

шпинат

Смузи из киви и банана в блендере
Смузи из киви и банана в блендере

Смузи из киви и банана в блендере – это очень полезная и яркая по вкусу кулинарная идея. Особенно такой простой и быстрый рецепт понравится тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой.

Ингредиенты

киви, 

банан, 

семена чиа, 

сироп агавы, 

вода

Смузи с киви и авокадо
Смузи с киви и авокадо

Смузи с киви и авокадо отличается интересным вкусом, питательностью и полезными свойствами. Такой напиток богат полезными ненасыщенными жирами, поэтому идеально подойдет для здорового сбалансированного рациона.

Ингредиенты

авокадо, 

киви, 

банан, 

молочная сыворотка, 

мёд

Смузи с киви и шпинатом
Смузи с киви и шпинатом

Смузи с киви и шпинатом – это вкусный и полезный напиток, который является кладезю витаминов и микроэлементов. Напиток богат железом, кальцием, магнием, марганцем и калием.

Ингредиенты

киви, 

банан, 

шпинат, 

вода, 

лимон

Смузи с бананом и огурцом
Смузи с бананом и огурцом

Смузи с бананом и огурцом – это удивительно освежающий и ароматный напиток, который подарит вам бодрость и легкость на целый день. Нежный вкус банана и свежая нотка огурца идеально дополняют друг друга, создавая гармоничное сочетание вкусов.

Ингредиенты

огурцы, 

банан, 

киви, 

петрушка

Смузи с авокадо в блендере
Смузи с авокадо в блендере

Смузи с авокадо в блендере – это настоящий натуральный источник витаминов и энергии. Смузи представляет собой густой напиток для правильного и полезного питания, с него очень приятно начать день.

Ингредиенты

киви, 

вода питьевая, 

банан, 

авокадо, 

сок лайма

Смузи из яблока и шпината
Смузи из яблока и шпината

Смузи из яблока и шпината выглядит насыщенно и максимально привлекательно. Количество сладости регулируем самостоятельно, добавив мед или другой натуральный подсластитель.

Ингредиенты

шпинат, 

мёд, 

апельсин, 

банан, 

яблоки, 

киви, 

масло оливковое, 

семена льна

Смузи из зеленого яблока
Смузи из зеленого яблока

Смузи из зеленого яблока – это сбалансированный коктейль, который можно пить в качестве обычного напитка в течение дня, также он подойдет при соблюдении правильного питания. Минимум калорий и максимум пользы с необыкновенным фруктовым освежающим вкусом и с терпкими нотками меда, и корицы.

Ингредиенты

яблоки, 

шпинат, 

банан, 

апельсин, 

мёд, 

корица, 

киви, 

масло оливковое, 

семена льна

Смузи с овсяным молоком
Смузи с овсяным молоком

Смузи с овсяным молоком – это простой и вкусный вариант для вашего полезного перекуса или десерта. Кулинарную идею стоит запомнить всем, кто следит за своим питанием и здоровьем.

Ингредиенты

молоко овсяное, 

банан, 

киви

10 самых часто используемых ингредиентов для “Смузи с киви и бананом”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Киви

47

0.8

0.4

8.1

Банан

96

1.5

0.5

21

Мёд

328

0.8

0

80.3

Шпинат

23

2.9

0.3

2

Апельсин

43

0.9

0.2

8.1

Авокадо

160

2

14.66

1.83

Яблоки

47

0.4

0.4

9.8

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Семена льна

492

33

38

4.5

Семена чиа

512

18

30.7

20

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением