Смузи с бананом, киви и яблоком
Сортировать по:
Смузи из яблока и шпината выглядит насыщенно и максимально привлекательно. Количество сладости регулируем самостоятельно, добавив мед или другой натуральный подсластитель.
Ингредиенты
шпинат,
мёд,
апельсин,
банан,
яблоки,
киви,
масло оливковое,
семена льна
20 мин
660
Смузи из зеленого яблока – это сбалансированный коктейль, который можно пить в качестве обычного напитка в течение дня, также он подойдет при соблюдении правильного питания. Минимум калорий и максимум пользы с необыкновенным фруктовым освежающим вкусом и с терпкими нотками меда, и корицы.
Ингредиенты
яблоки,
шпинат,
банан,
апельсин,
мёд,
корица,
киви,
масло оливковое,
семена льна
20 мин
1210
10 самых часто используемых ингредиентов для “Смузи с бананом, киви и яблоком”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Шпинат
23
2.9
0.3
2
Мёд
328
0.8
0
80.3
Апельсин
43
0.9
0.2
8.1
Банан
96
1.5
0.5
21
Яблоки
47
0.4
0.4
9.8
Киви
47
0.8
0.4
8.1
Масло оливковое
898
0
99.8
0
Семена льна
492
33
38
4.5
Корица
208.8
2
1.2
27.5
