Салат «Снежная королева»
Французский хлеб в хлебопечке Редмонд
0
17586
38
0
Имея замечательную кухонную помощницу – хлебопечку Редмонд – вы можете по предлагаемому рецепту испечь французский хлеб. Его отличает от других видов хлеба пушистый мякиш и хрустящая корочка. Рецепт экономичен, такой хлеб можно готовить во время поста, так как скоромные продукты исключены из ингредиентов. Замешиваем хлеб на закваске и пшеничной муке с добавлением ржаной.
Кухня
Французская
Время готовки
6 ч.
PT6H
Порции
750 гр.
Калорийность
304 ккал
1995 ккал
3 ккал
Белки
7,4 гр.
48,6 гр.
0,1 гр.
Жиры
7,6 гр.
49,5 гр.
0,1 гр.
Углеводы
50,3 гр.
330,2 гр.
0,4 гр.
Вода
30,0 гр.
196,9 гр.
0,3 гр.
Пищевые волокна
11,5 гр.
75,5 гр.
0,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Как приготовить французский хлеб в хлебопечке Редмонд? Сначала активируйте закваску для выпечки французского хлеба. Поместите ее в банку, насыпьте по 50 г пшеничной и ржаной муки, налейте 120 мл воды, перемешайте и поставьте банку в посуду с горячей водой на 2 часа. При домашней температуре закваска активируется только через 4 часа.
Удачной и вкусной выпечки!
Витамины и минералы
Витамин A
1.39%
Витамин В1
10.35%
Витамин В2
5.03%
Витамин В4
7.31%
Витамин В5
5.69%
Витамин В6
8.06%
Витамин В9
5.31%
Витамин В12
2.5%
Витамин С
0.27%
Витамин D
0.09%
Витамин E
24.72%
Биотин
4%
Витамин К
0.65%
Витамин РР
10.94%
Калий
6.38%
Кальций
4.86%
Кремний
7.83%
Магний
6.71%
Натрий
23.76%
Сера
10.9%
Фосфор
10.74%
Хлор
21.19%
Алюминий
68.6%
Железо
6.66%
Йод
1.91%
Кобальт
12.03%
Литий
0%
Марганец
21.98%
Медь
8.05%
Никель
0.65%
Рубидий
0%
Селен
9.08%
Фтор
0.49%
Хром
3.33%
Цинк
4.87%
Бор
1.81%
Ванадий
264.1%
Молибден
13.72%
Витамин A
9.14%
Витамин В1
67.87%
Витамин В2
32.97%
Витамин В4
47.95%
Витамин В5
37.35%
Витамин В6
52.85%
Витамин В9
34.86%
Витамин В12
16.4%
Витамин С
1.78%
Витамин D
0.62%
Витамин E
162.17%
Биотин
26.27%
Витамин К
4.26%
Витамин РР
71.77%
Калий
41.87%
Кальций
31.89%
Кремний
51.33%
Магний
44%
Натрий
155.89%
Сера
71.48%
Фосфор
70.44%
Хлор
138.99%
Алюминий
450%
Железо
43.67%
Йод
12.53%
Кобальт
78.94%
Литий
0%
Марганец
144.22%
Медь
52.83%
Никель
4.24%
Рубидий
0%
Селен
59.57%
Фтор
3.23%
Хром
21.86%
Цинк
31.93%
Бор
11.87%
Ванадий
1732.5%
Молибден
89.98%
Витамин A
0.01%
Витамин В1
0.09%
Витамин В2
0.04%
Витамин В4
0.06%
Витамин В5
0.05%
Витамин В6
0.07%
Витамин В9
0.05%
Витамин В12
0.02%
Витамин С
0%
Витамин D
0%
Витамин E
0.22%
Биотин
0.04%
Витамин К
0.01%
Витамин РР
0.1%
Калий
0.06%
Кальций
0.04%
Кремний
0.07%
Магний
0.06%
Натрий
0.21%
Сера
0.1%
Фосфор
0.09%
Хлор
0.19%
Алюминий
0.6%
Железо
0.06%
Йод
0.02%
Кобальт
0.11%
Литий
0%
Марганец
0.19%
Медь
0.07%
Никель
0.01%
Рубидий
0%
Селен
0.08%
Фтор
0%
Хром
0.03%
Цинк
0.04%
Бор
0.02%
Ванадий
2.31%
Молибден
0.12%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 82.3 мкг | 900 мкг | 1.4 | 0 |
Витамин В1 | 1 мг | 1.5 мг | 10.3 | 0.1 |
Витамин В2 | 0.6 мг | 1.8 мг | 5 | 0 |
Витамин В4 | 239.7 мг | 500 мг | 7.3 | 0.1 |
Витамин В5 | 1.9 мг | 5 мг | 5.7 | 0 |
Витамин В6 | 1.1 мг | 2 мг | 8.1 | 0.1 |
Витамин В9 | 139.4 мкг | 400 мкг | 5.3 | 0 |
Витамин В12 | 0.5 мкг | 3 мкг | 2.5 | 0 |
Витамин С | 1.6 мкг | 90 мкг | 0.3 | 0 |
Витамин D | 0.1 мкг | 10 мкг | 0.1 | 0 |
Витамин E | 24.3 мг | 15 мг | 24.7 | 0.2 |
Биотин | 13.1 мг | 50 мг | 4 | 0 |
Витамин К | 5.1 мкг | 120 мкг | 0.6 | 0 |
Витамин РР | 14.4 мг | 20 мг | 10.9 | 0.1 |
Калий | 1046.7 мг | 2500 мг | 6.4 | 0.1 |
Кальций | 318.9 мг | 1000 мг | 4.9 | 0 |
Кремний | 15.4 мг | 30 мг | 7.8 | 0.1 |
Магний | 176 мг | 400 мг | 6.7 | 0.1 |
Натрий | 2026.6 мг | 1300 мг | 23.8 | 0.2 |
Сера | 357.4 мг | 500 мг | 10.9 | 0.1 |
Фосфор | 563.5 мг | 800 мг | 10.7 | 0.1 |
Хлор | 3196.8 мг | 2300 мг | 21.2 | 0.2 |
Алюминий | 135 мкг | 30 мкг | 68.6 | 0.6 |
Железо | 7.9 мг | 18 мг | 6.7 | 0.1 |
Йод | 18.8 мкг | 150 мкг | 1.9 | 0 |
Кобальт | 7.9 мкг | 10 мкг | 12 | 0.1 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 2.9 мкг | 2 мкг | 22 | 0.2 |
Медь | 528.3 мкг | 1000 мкг | 8.1 | 0.1 |
Никель | 8.5 мкг | 200 мкг | 0.6 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 32.8 мкг | 55 мкг | 9.1 | 0.1 |
Фтор | 129.4 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0 |
Хром | 10.9 мкг | 50 мкг | 3.3 | 0 |
Цинк | 3.8 мг | 12 мг | 4.9 | 0 |
Бор | 142.5 мкг | 1200 мкг | 1.8 | 0 |
Ванадий | 346.5 мкг | 20 мкг | 264.1 | 2.3 |
Молибден | 63 мкг | 70 мкг | 13.7 | 0.1 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий