Рубрики
Окрошка

Быстрые малосольные помидоры в пакете

0
21299

Малосольные помидоры – удачный вариант быстрой и вкусной закуски. Перед вами простейший способ приготовления малосольных помидор в пакете. Для данной закуски потребуется минимум ингредиентов и времени, а готовы малосольные помидоры будут уже через 2 часа. Быстро, просто и вкусно!

Кухня Русская
Время готовки 125 мин.
Порции 2
Калорийность 41 ккал 129 ккал 64 ккал
Белки 1,8 гр. 5,7 гр. 2,8 гр.
Жиры 0,2 гр. 0,5 гр. 0,3 гр.
Углеводы 8,6 гр. 27,3 гр. 13,7 гр.
Вода 83,7 гр. 265,4 гр. 132,7 гр.
Пищевые волокна 0,7 гр. 2,1 гр. 1,1 гр.
Быстрые малосольные помидоры в пакете
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 4
Быстрые малосольные помидоры в пакете
Рецепт быстрых малосольных помидор в пакете прост в приготовлении! Начнем приготовление закуски с подготовки необходимых ингредиентов. Помидоры тщательно промойте и нарежьте на четвертинки, срезая при этом плодоножки. Томаты для данной закуски лучше выбирать плотные и спелые. Свежую зелень промойте и измельчите. Можно использовать петрушку или укроп, а можно использовать их одновременно. Чеснок очистите от шелухи и пропустите через пресс.
шаг 2 из 4
Быстрые малосольные помидоры в пакете
Подготовленные компоненты поместите в пакет и присыпьте солью.
шаг 3 из 4
Быстрые малосольные помидоры в пакете
Пакет плотно завяжите и встряхните, чтобы ингредиенты равномерно распределились между собой. Поместите пакет на 2 часа в холодильник, стараясь доставать его и встряхивать через каждые полчаса.
шаг 4 из 4
Быстрые малосольные помидоры в пакете
Малосольные помидоры, приготовленные в пакете, готовы!

Приятного вам аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 13.82%
Витамин В1 3.07%
Витамин В2 2.02%
Витамин В4 0.93%
Витамин В5 2.26%
Витамин В6 6.01%
Витамин В9 0.14%
Витамин В12 0%
Витамин С 23.18%
Витамин D 0%
Витамин E 0.86%
Биотин 0%
Витамин К 25.84%
Витамин РР 4.74%
Калий 9.76%
Кальций 6.03%
Кремний 14.2%
Магний 2.31%
Натрий 95.11%
Сера 2.91%
Фосфор 6.21%
Хлор 83.91%
Алюминий 340.45%
Железо 3.65%
Йод 2.08%
Кобальт 29.84%
Литий 21.19%
Марганец 10.2%
Медь 8.61%
Никель 0.14%
Рубидий 9.58%
Селен 5.55%
Фтор 0.3%
Хром 0.25%
Цинк 3.23%
Бор 10.65%
Ванадий 14.2%
Молибден 12.45%
Витамин A 43.81%
Витамин В1 9.73%
Витамин В2 6.42%
Витамин В4 2.94%
Витамин В5 7.15%
Витамин В6 19.06%
Витамин В9 0.45%
Витамин В12 0%
Витамин С 73.49%
Витамин D 0%
Витамин E 2.73%
Биотин 0%
Витамин К 81.92%
Витамин РР 15.01%
Калий 30.95%
Кальций 19.13%
Кремний 45%
Магний 7.33%
Натрий 301.49%
Сера 9.21%
Фосфор 19.67%
Хлор 265.99%
Алюминий 1079.23%
Железо 11.58%
Йод 6.6%
Кобальт 94.58%
Литий 67.18%
Марганец 32.34%
Медь 27.28%
Никель 0.45%
Рубидий 30.38%
Селен 17.6%
Фтор 0.96%
Хром 0.8%
Цинк 10.24%
Бор 33.75%
Ванадий 45%
Молибден 39.47%
Витамин A 21.91%
Витамин В1 4.86%
Витамин В2 3.21%
Витамин В4 1.47%
Витамин В5 3.58%
Витамин В6 9.53%
Витамин В9 0.23%
Витамин В12 0%
Витамин С 36.74%
Витамин D 0%
Витамин E 1.36%
Биотин 0%
Витамин К 40.96%
Витамин РР 7.51%
Калий 15.47%
Кальций 9.56%
Кремний 22.5%
Магний 3.66%
Натрий 150.74%
Сера 4.61%
Фосфор 9.84%
Хлор 133%
Алюминий 539.62%
Железо 5.79%
Йод 3.3%
Кобальт 47.29%
Литий 33.59%
Марганец 16.17%
Медь 13.64%
Никель 0.23%
Рубидий 15.19%
Селен 8.8%
Фтор 0.48%
Хром 0.4%
Цинк 5.12%
Бор 16.88%
Ванадий 22.5%
Молибден 19.74%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 394.3 мкг 900 мкг 13.8 21.9
Витамин В1 0.1 мг 1.5 мг 3.1 4.9
Витамин В2 0.1 мг 1.8 мг 2 3.2
Витамин В4 14.7 мг 500 мг 0.9 1.5
Витамин В5 0.4 мг 5 мг 2.3 3.6
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 6 9.5
Витамин В9 1.8 мкг 400 мкг 0.1 0.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 66.1 мкг 90 мкг 23.2 36.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.4 мг 15 мг 0.9 1.4
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 98.3 мкг 120 мкг 25.8 41
Витамин РР 3 мг 20 мг 4.7 7.5
Калий 773.7 мг 2500 мг 9.8 15.5
Кальций 191.3 мг 1000 мг 6 9.6
Кремний 13.5 мг 30 мг 14.2 22.5
Магний 29.3 мг 400 мг 2.3 3.7
Натрий 3919.4 мг 1300 мг 95.1 150.7
Сера 46.1 мг 500 мг 2.9 4.6
Фосфор 157.4 мг 800 мг 6.2 9.8
Хлор 6117.8 мг 2300 мг 83.9 133
Алюминий 323.8 мкг 30 мкг 340.5 539.6
Железо 2.1 мг 18 мг 3.7 5.8
Йод 9.9 мкг 150 мкг 2.1 3.3
Кобальт 9.5 мкг 10 мкг 29.8 47.3
Литий 47 мкг 70 мкг 21.2 33.6
Марганец 0.6 мкг 2 мкг 10.2 16.2
Медь 272.8 мкг 1000 мкг 8.6 13.6
Никель 0.9 мкг 200 мкг 0.1 0.2
Рубидий 60.8 мкг 200 мкг 9.6 15.2
Селен 9.7 мкг 55 мкг 5.6 8.8
Фтор 38.5 мкг 4000 мкг 0.3 0.5
Хром 0.4 мкг 50 мкг 0.3 0.4
Цинк 1.2 мг 12 мг 3.2 5.1
Бор 405 мкг 1200 мкг 10.6 16.9
Ванадий 9 мкг 20 мкг 14.2 22.5
Молибден 27.6 мкг 70 мкг 12.5 19.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля