Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Выпечка
  3. ➠ Блины
  4. ➠ Блины из овсянки

Блины из овсянки

Блины из овсянки получаются очень вкусными, полезными и идеально подойдут для тех, кто не любит или устал есть овсяную кашу на завтрак. Готовятся они очень просто, быстро и из доступных ингредиентов. Такие блины можно также взять с собой в качестве перекуса, так как они прекрасны, даже в холодном виде. 

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Блины
ПП блины
Этот рецепт понравиться любителям здорового питания.  Для пп блинов используем только овсяную муку, а вот от растительного масла стоит отказаться и использовать сковороду с антипригарным покрытием.
Ингредиенты: молоко коровье, яйцо, мука овсяная, соль
Калорийность: Калорийность: 189 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Блины
Блины без яиц и муки
Вегетарианский и одновременно постный вариант блинов особенно актуален в масленичную неделю, когда так хочется это вкусное блюдо, но не в ущерб своей фигуре. Блины приготовим из овсяных хлопьев и крахмала с использованием семян льна, которые так полезны для здоровья.
Ингредиенты: овсяная крупа, вода минеральная, масло растительное, сахар-песок, соль, разрыхлитель теста, ванилин
Калорийность: Калорийность: 201.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 25 мин
Рейтинг
Блины
ПП блины из овсяной муки
Блины, приготовленные по этому рецепту, не включают в себя ни глютена, ни молочных продуктов. Все потому, что мука используется овсяная, а вместо традиционного молока предлагаем добавить минеральную газированную воду.
Ингредиенты: мука овсяная, вода минеральная, яйцо, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 200.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Блины
Овсяные блины на воде
Не представляете свою жизнь без тонких блинчиков, но не хотите нарушать правила здорового питания? Тогда рецепт овсяных блинчиков на воде специально для вас! В процессе приготовления этого блюда не используется пшеничная мука, а значит, поглощая такие блинчики, вы можете не беспокоиться о том, что наносите вред собственной фигуре.
Ингредиенты: овсяные хлопья, вода, яйцо, молоко коровье, ванилин, сахар-песок, соль
Калорийность: Калорийность: 265.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Блины
Блины на овсяном молоке
Вкусные нежные ажурные блинчики на овсяном молоке – отличный вариант для людей, у которых есть непереносимость лактозы. По вкусовым качествам они ни чем не уступают блинчикам на молоке и, конечно же, значительно вкуснее блинчиков на воде.
Ингредиенты: мука пшеничная, яйцо, молоко овсяное, ванилин, вода, масло растительное, сахар-песок, соль
Калорийность: Калорийность: 224.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Блины
Блины на кефире без муки
Этот вариант приготовления блинов подойдет для диетического питания и для любителей поэкспериментировать на кухне. Откройте для себя новый вкус давно знакомых блюд.
Ингредиенты: кефир, яйцо, вода, крахмал картофельный, овсяные отруби, сахар-песок, сода пищевая, корица, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 210.4 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Блины
Блины диетические
Диетические блинчики являются прекрасной альтернативой блинчикам, приготовленным по традиционному рецепту. Главный секрет этого блюда – в овсяной муке.
Ингредиенты: мука овсяная, яйцо, сахар-песок, молоко коровье, разрыхлитель теста, масло растительное, соль
Калорийность: Калорийность: 184.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Блины
ПП блины из кабачков
ПП блины из кабачков – это идеальное кулинарное решение для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Такой оригинальный продукт получается невероятно вкусным и питательным, при этом не имеет в своем составе ничего вредного.
Ингредиенты: кабачки, мука овсяная, кефир 1%, рисовая мука белая, яйцо, сода пищевая, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 35 мин
Рейтинг
Блины
Блины из кабачков без муки
Диетические блинчики из кабачков без добавления муки можно приготовить на завтрак или на ужин – это очень полезное и низкокалорийное блюдо. А чтобы придать ему новый вкус, в тесто можно добавить и немного тертого твердого сыра, хотя в данном рецепте это не предусмотрено.
Ингредиенты: яйцо, кабачки, морковь, овсяные отруби, перец черный молотый, соль
Калорийность: Калорийность: 199.64 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Блины С припеком
Блины без муки и крахмала
Предлагаю прекрасный рецепт диетических низкокалорийных блинов без муки и крахмала. Любители домашней выпечки, которые берегут и следят за своими формами, обязательно оценят полезные блинчики и смогут насладиться ими вдоволь.
Ингредиенты: овсяные хлопья, творог обезжиренный, молоко обезжиренное, яйцо, сахарозаменитель, ванилин, разрыхлитель теста, вода, соль
Калорийность: Калорийность: 228.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 100 мин
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Блины из овсянки"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Масло растительное 899 0 99.9 0
Сахар-песок 399 0 0 100
Мука овсяная 369 13 6.8 64.9
Ванилин 351 0.1 0.1 87.6
Молоко коровье 75 3.4 4.7 4.8
Разрыхлитель теста 79.2 0.2 0 19.6
Овсяные хлопья 342 13.2 5.9 59
Кабачки 24 0.6 0.3 4.6
Овсяные отруби 246 17.3 7 50.8

Выпечка

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0