Салат «Снежная королева»
Варенье из яблок дольками в мультиварке
0
1979
27
0
Мультиварка значительно облегчает процесс приготовления варенья, равно как и других блюд. Благодаря постоянной температуре варенье не перегревается, не пригорает, а все яблоки равномерно провариваются.
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
1
Калорийность
198 ккал
3489 ккал
3489 ккал
Белки
0,2 гр.
4,2 гр.
4,2 гр.
Жиры
0,3 гр.
4,4 гр.
4,4 гр.
Углеводы
48,5 гр.
853,5 гр.
853,5 гр.
Вода
49,0 гр.
863,1 гр.
863,1 гр.
Пищевые волокна
1,1 гр.
19,0 гр.
19,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Процесс приготовления
Готовить варенье из яблок дольками в мультиварке просто! В кастрюле разведите лимонную кислоту в теплой воде. Яблоки тщательно промойте под проточной водой, аккуратно вырежьте их них сердцевину с косточками и поделите крупными дольками. Если яблоки маленькие, то можно каждое разрезать на четыре части. По мере нарезания, складывайте дольки в раствор с кислотой, чтобы они не темнели.
Включите режим «Выпечка» с таймером в 10 минут или, если мультиварка не позволяет установить время вручную, отключите ее самостоятельно по прошествии указанного времени. Прогревайте яблоки с открытой крышкой. Если вы заметили, что по прошествии 10 минут яблоки не закипели, то увеличьте время еще на 5 минут.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
0.54%
Витамин В1
1.16%
Витамин В2
0.65%
Витамин В4
0.4%
Витамин В5
0.82%
Витамин В6
2.31%
Витамин В9
0.3%
Витамин В12
0%
Витамин С
6.37%
Витамин D
0%
Витамин E
0.86%
Биотин
0.34%
Витамин К
1.24%
Витамин РР
1.15%
Калий
6.44%
Кальций
1.15%
Кремний
3.79%
Магний
1.39%
Натрий
1.2%
Сера
0.59%
Фосфор
0.8%
Хлор
0.05%
Алюминий
208.22%
Железо
7.76%
Йод
0.76%
Кобальт
5.68%
Литий
0.65%
Марганец
1.34%
Медь
6.26%
Никель
5.14%
Рубидий
17.89%
Селен
0.33%
Фтор
0.11%
Хром
4.54%
Цинк
0.74%
Бор
11.59%
Ванадий
11.36%
Молибден
4.87%
Витамин A
9.47%
Витамин В1
20.43%
Витамин В2
11.5%
Витамин В4
7.06%
Витамин В5
14.38%
Витамин В6
40.68%
Витамин В9
5.26%
Витамин В12
0%
Витамин С
112.17%
Витамин D
0%
Витамин E
15.11%
Биотин
6.01%
Витамин К
21.88%
Витамин РР
20.23%
Калий
113.43%
Кальций
20.17%
Кремний
66.67%
Магний
24.5%
Натрий
21.22%
Сера
10.36%
Фосфор
14.17%
Хлор
0.87%
Алюминий
3666.67%
Железо
136.71%
Йод
13.33%
Кобальт
100%
Литий
11.43%
Марганец
23.55%
Медь
110.18%
Никель
90.52%
Рубидий
315%
Селен
5.85%
Фтор
2%
Хром
80%
Цинк
13.09%
Бор
204.17%
Ванадий
200%
Молибден
85.71%
Витамин A
9.47%
Витамин В1
20.43%
Витамин В2
11.5%
Витамин В4
7.06%
Витамин В5
14.38%
Витамин В6
40.68%
Витамин В9
5.26%
Витамин В12
0%
Витамин С
112.17%
Витамин D
0%
Витамин E
15.11%
Биотин
6.01%
Витамин К
21.88%
Витамин РР
20.23%
Калий
113.43%
Кальций
20.17%
Кремний
66.67%
Магний
24.5%
Натрий
21.22%
Сера
10.36%
Фосфор
14.17%
Хлор
0.87%
Алюминий
3666.67%
Железо
136.71%
Йод
13.33%
Кобальт
100%
Литий
11.43%
Марганец
23.55%
Медь
110.18%
Никель
90.52%
Рубидий
315%
Селен
5.85%
Фтор
2%
Хром
80%
Цинк
13.09%
Бор
204.17%
Ванадий
200%
Молибден
85.71%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 85.2 мкг | 900 мкг | 0.5 | 9.5 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.2 | 20.4 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 0.7 | 11.5 |
Витамин В4 | 35.3 мг | 500 мг | 0.4 | 7.1 |
Витамин В5 | 0.7 мг | 5 мг | 0.8 | 14.4 |
Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 2.3 | 40.7 |
Витамин В9 | 21.1 мкг | 400 мкг | 0.3 | 5.3 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 101 мкг | 90 мкг | 6.4 | 112.2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 2.3 мг | 15 мг | 0.9 | 15.1 |
Биотин | 3 мг | 50 мг | 0.3 | 6 |
Витамин К | 26.3 мкг | 120 мкг | 1.2 | 21.9 |
Витамин РР | 4 мг | 20 мг | 1.1 | 20.2 |
Калий | 2835.8 мг | 2500 мг | 6.4 | 113.4 |
Кальций | 201.7 мг | 1000 мг | 1.1 | 20.2 |
Кремний | 20 мг | 30 мг | 3.8 | 66.7 |
Магний | 98 мг | 400 мг | 1.4 | 24.5 |
Натрий | 275.8 мг | 1300 мг | 1.2 | 21.2 |
Сера | 51.8 мг | 500 мг | 0.6 | 10.4 |
Фосфор | 113.4 мг | 800 мг | 0.8 | 14.2 |
Хлор | 20 мг | 2300 мг | 0 | 0.9 |
Алюминий | 1100 мкг | 30 мкг | 208.2 | 3666.7 |
Железо | 24.6 мг | 18 мг | 7.8 | 136.7 |
Йод | 20 мкг | 150 мкг | 0.8 | 13.3 |
Кобальт | 10 мкг | 10 мкг | 5.7 | 100 |
Литий | 8 мкг | 70 мкг | 0.6 | 11.4 |
Марганец | 0.5 мкг | 2 мкг | 1.3 | 23.5 |
Медь | 1101.8 мкг | 1000 мкг | 6.3 | 110.2 |
Никель | 181 мкг | 200 мкг | 5.1 | 90.5 |
Рубидий | 630 мкг | 200 мкг | 17.9 | 315 |
Селен | 3.2 мкг | 55 мкг | 0.3 | 5.9 |
Фтор | 80 мкг | 4000 мкг | 0.1 | 2 |
Хром | 40 мкг | 50 мкг | 4.5 | 80 |
Цинк | 1.6 мг | 12 мг | 0.7 | 13.1 |
Бор | 2450 мкг | 1200 мкг | 11.6 | 204.2 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 11.4 | 200 |
Молибден | 60 мкг | 70 мкг | 4.9 | 85.7 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий