Салат с форелью и авокадо
Салат с форелью и авокадо - это деликатная закуска, в которой нежная рыба удачно сочетается с маслянистой мякотью авокадо. Форель может быть слабосолёной, копчёной или запечённой: каждый вариант придаёт салату свой оттенок вкуса. Рыба делает блюдо насыщенным, а авокадо смягчает солоноватость и добавляет кремовую текстуру. Хорошо дополняют состав огурец, помидоры черри, руккола, красный лук, укроп и лимон. Для заправки достаточно оливкового масла, лимонного сока и свежемолотого перца. Если форель достаточно солёная, соль лучше не добавлять вовсе. Такой салат можно собрать за 15 минут, поэтому он выручает, когда гости уже скоро придут. Подавайте его охлаждённым, украсив зеленью, долькой лимона или несколькими половинками черри. Блюдо выглядит празднично и подходит для лёгкого ужина, фуршета или семейного застолья.
Сортировать рецепты по:
Салат с апельсином и авокадо – это оригинальная закуска для вашего легкого ужина или праздничного стола. Интересное блюдо порадует своей сочностью, ярким видом и удивительным ароматом.
Ингредиенты
авокадо,
апельсин,
салатный микс,
форель слабосоленая,
помидоры черри,
масло оливковое,
лимонный сок,
соль
10 мин
Салат с лососем и авокадо нельзя отнести к рангу дешевых, однако и плод, и рыба являются лидерами по полезным веществам и хорошо сочетаются между собой. Такой салат послужит сытным перекусом в течение трудового дня.
Ингредиенты
авокадо,
форель слабосоленая,
семга слабосоленая,
картофель,
лук красный,
яйцо перепелиное,
листовой салат,
икра красная,
масло оливковое,
мёд,
лимонный сок,
горчица французская
40 мин
165.75 кКал
2973
Готовить изысканные и оригинальные блюда – простая задача, если знать, как это сделать без хлопот и используя знакомые ингредиенты. Салат с авокадо и красной рыбой удивит вас и ваших домочадцев необычностью вкуса и легкостью.
Ингредиенты
форель,
семга,
горбуша,
авокадо,
огурцы,
салат айсберг,
листовой салат,
сахар-песок,
уксус винный красный,
лимонный сок,
оливки,
йогурт
20 мин
135.2 кКал
5465
Кето салат с авокадо – это блюдо, которое я часто подаю к обеду или ужину. Оно достаточно сытное благодаря лососю, авокадо, сыру и кедровым орешкам.
Ингредиенты
семга слабосоленая,
форель слабосоленая,
яблоки,
авокадо,
сыр твердый,
масло оливковое,
руккола,
помидоры черри,
кедровые орехи,
уксус яблочный 6%,
соевый соус,
перец черный молотый
20 мин
693
Салат c авокадо, красной рыбой и яйцом – это очень вкусное, сочное и привлекательное угощение для вашего домашнего или праздничного стола. Такая закуска также порадует своими полезными и питательными свойствами.
Ингредиенты
семга слабосоленая,
форель слабосоленая,
авокадо,
огурцы,
лимонный сок,
яйцо,
для заправки:,
сметана,
соевый соус,
горчица,
перец черный молотый,
для подачи:,
яйцо перепелиное,
укроп
30 мин
149
Салат «Лакшери» с красной рыбой и авокадо примечателен своим неповторимым вкусом, яркими красками и пользой. Такая закуска подойдет в качестве легкого ужина или привлекательного угощения праздничного стола.
Ингредиенты
форель слабосоленая,
семга слабосоленая,
авокадо,
помидоры черри,
руккола,
для заправки:,
масло оливковое,
лимонный сок,
уксус белый винный,
уксус винный красный,
лимон,
орегано,
базилик сушеный,
розмарин,
соль,
перец черный молотый,
специи,
дополнительно:,
кунжут
12 мин
273
Салат с киноа, авокадо и лососем – это невероятно вкусная и интересная кулинарная идея, которую можно использовать как полноценное блюдо для вашего обеда или ужина. Такой салат богат полезными жирами, белком и сложными углеводами, поэтому выходит таким питательным.
Ингредиенты
киноа,
авокадо,
лосось,
вода,
яйцо,
масло оливковое,
лимонный сок,
соль,
перец черный молотый
30 мин
429
Салат с грейпфрутом выглядит по-праздничному привлекательно. Цитрус изумительно сочетается и дополняет остальные ингредиенты.
Ингредиенты
грейпфрут,
форель,
семга,
лосось,
авокадо,
масло растительное,
соль,
салат латук,
лимонный сок,
имбирь молотый,
перец чёрный молотый
15 мин
187.7 кКал
976
ПП салат с рыбой отличается интересным вкусом и привлекательной подачей. Такая закуска примечательна содержанием клетчатки, полезных жиров и витаминов.
Ингредиенты
форель слабосоленая,
семга слабосоленая,
авокадо,
яблоки,
руккола,
кедровые орехи,
помидоры черри,
сыр твердый,
соевый соус,
масло оливковое,
уксус яблочный 6%,
перец черный молотый
25 мин
102
Овощной салат с рисом – это популярное блюдо в разных кухнях мира, так как оно сочетает в себе простоту приготовления, полезность ингредиентов и универсальность. Салат может подаваться как основное блюдо, особенно в жаркую погоду, когда хочется чего-то лёгкого и освежающего, либо как гарнир к основным блюдам из мяса, рыбы или птицы.
Ингредиенты
семга слабосоленая,
форель слабосоленая,
авокадо,
болгарский перец сладкий,
капуста пекинская,
морковь,
рис красный,
оливки без косточек,
кешью,
для заправки:,
лимонный сок,
томатный соус,
льняное масло,
чеснок,
паприка,
соль
40 мин
496
Салат «Дальневосточный» с красной рыбой – это блюдо, представляющее собой холодную закуску, популярную на Дальнем Востоке России и в азиатских регионах, где основным ингредиентом является красная рыба.Советы по ингредиентам:Майонез – это классический выбор, но, если хотите более лёгкий вариант, можно использовать натуральный йогурт или оливковое масло с лимонным соком.Для более интересного вкуса можно добавить немного соевого соуса или устричного соуса.Для дополнительного хруста можно добавить немного нарезанных грецких орехов или поджаренных семечек. Это придаст салату интересный контраст.Попробуйте добавить немного лимонной цедры или свежего имбиря в заправку.
Ингредиенты
рис ,
яйцо,
морковь,
авокадо,
форель,
семга,
чернослив,
соль,
перец черный молотый,
майонез,
лимонный сок
30 мин
478
Салат «Коктейль» с красной рыбой – это очень привлекательное, интересное по вкусу и быстрое в исполнении угощение для вашего праздничного меню. Такое блюдо станет настоящим украшением стола.
Ингредиенты
семга слабосоленая,
форель слабосоленая,
авокадо,
сыр сливочный,
лук зеленый,
масло оливковое,
сметана,
лайм,
тарталетки,
соль
20 мин
497
Салат «Калифорния» с красной рыбой – это яркая по вкусу и оригинальная закуска для вашего праздника или особенного ужина. Такое блюдо точно оценят любители суши и азиатской кухни.
Ингредиенты
семга слабосоленая,
форель слабосоленая,
авокадо,
кукуруза консервированная,
сыр плавленый,
сухарики,
лимонный сок
25 мин
139
Салат «как суши» с красной рыбой – это яркая по вкусу и оригинальная закуска для вашего праздника или особенного ужина. Такое блюдо точно оценят любители азиатской кухни.
Ингредиенты
семга слабосоленая,
форель слабосоленая,
сыр сливочный,
авокадо,
огурцы,
лимонный сок,
рис,
вода,
уксус столовый 9%,
сахар-песок,
соль,
нори
50 мин
103
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Салат с форелью и авокадо”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Авокадо
160
2
14.66
1.83
Лимонный сок
33
0.6
0.2
3.9
Форель слабосоленая
200
17.5
13.9
0
Семга слабосоленая
203
22.5
12.5
1.4
Масло оливковое
898
0
99.8
0
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Помидоры черри
15
0
0
3.5
Форель
148
20.8
6.6
0
Семга
174
21
10
0
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5